Триатлон // Просто о Сложном
Привет! Я Дмитрий Якушенков, тренер школы триатлона IMPULSE-TRI. В этом канале делюсь тем, как тренироваться по науке, избегать травм и получать удовольствие от плавания, велосипеда и бега. Разбираю …
👥 Подписчики
154
#1 186 в рубрике «Фитнес»
📈 За 7 дней
+3
+2,0%
в рубрике в среднем +14
📅 За 30 дней
+8
+5,5%
в рубрике в среднем +62
🔍 Позиция в категории
#1186
место в категории
2.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 882 подп.
+8
прирост за 30 дней
в категории: +62
230
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 766 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 8 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 октября 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -70828918672117 |
| Username | @id673200227735_biz |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 154 |
| Прирост 7д | +3 (2.1%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 15.06.2026 07:51 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id673200227735_biz |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Триатлон // Просто о Сложном» создан для тех, кто хочет системно подходить к подготовке к соревнованиям по триатлону. Здесь не просто мотивационные посты, а практические разборы тренировочных процессов, которые помогают атлетам разного уровня — от новичков до опытных любителей.Основной фокус — три дисциплины: плавание, велоспорт и бег. Автор канала, тренер школы IMPULSE-TRI Дмитрий Якушенков, объясняет, как выстроить тренировочный план так, чтобы прогрессировать без вреда для здоровья. Вместо сложной терминологии — понятные примеры и конкретные рекомендации.Какой контент публикуетсяКонтент канала строится вокруг принципов научного подхода в спорте. Разбираются вопросы техники, физиологии, питания и восстановления. Особое внимание уделяется профилактике травм, что особенно актуально для триатлонистов, совмещающих три вида нагрузок.Отдельный пласт — психология тренировок и мотивация. Автор рассказывает, как сохранять интерес к занятиям, правильно ставить цели и не выгорать на длинных дистанциях. Также публикуются анонсы и материалы школы триатлона IMPULSE-TRI, где можно получить более глубокую подготовку.Аудитория и подписчикиАудитория канала — это люди, которые уже занимаются или только планируют начать заниматься триатлоном. Канал растет: за последние 30 дней прибавилось 8 новых подписчиков, а за неделю — 3. Это небольшое, но активное сообщество единомышленников, где можно получить ответы на волнующие вопросы.Несмотря на скромное число подписчиков, канал занимает 1197 место в категории «Фитнес» из 2760 каналов, что говорит о его релевантности и востребованности темы. Для сравнения, средняя позиция в этой категории — 1243, так что канал находится чуть выше среднего.Почему стоит подписатьсяЕсли вы ищете вдумчивый подход к тренировкам без «воды» и поверхностных советов, этот канал — хорошая находка. Здесь нет обещаний мгновенных результатов, зато есть честный разбор того, как работает подготовка к триатлону на самом деле.Подписавшись, вы получите доступ к экспертизе тренера, который готов отвечать на вопросы и помогать с подготовкой. Для связи с автором можно написать напрямую: Дмитрий Якушенков, @dmitry_coach_tri. А дополнительные материалы доступны на сайте школы https://impulsetri.ru.История и фактыКанал был добавлен в каталог MAX 06.03.2026 и с тех пор активно развивается. За время существования он привлек внимание аудитории, заинтересованной в качественной информации о триатлоне. Это не массовый канал, а нишевый проект для тех, кто ценит экспертное мнение.Важно отметить, что канал является частью экосистемы школы триатлона IMPULSE-TRI, что добавляет ему дополнительный вес. Это не просто блог, а инструмент для привлечения учеников и распространения правильных принципов тренировок. Здесь ценят науку, здравый смысл и любовь к спорту.
🔗 Похожие каналы
БашДТП | Bash.dtp.official
@bdtprb
78.8K
подп.
Радар Татарстан БПЛА
@club345678946
75.7K
подп.
Гимнастика на каждый день
@str_body
70K
подп.
Ленинградская область / Ленобласть
@medvedicavn
65.5K
подп.
МДПС - Местоположение ДПС Ижевск
@mdps18
42.1K
подп.
Маша Блинова - твой тренер
@mashablinova
33.7K
подп.
🏷 Бейдж канала для сайта
Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id673200227735_biz
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Триатлон // Просто о Сложном»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.