П
@id744915584064_biz

ПраБаня | Мастерская парения

@id744915584064_biz 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 205 дн.

Этот канал — глубокое погружение в анатомию стресса и нейрофизиологию отдыха. Александр Николаев критически разбирает популярные методики о здоровье и показывает, как баня может стать не просто прият…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
12
Подписчиков
+1
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +70
+1
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +209
+9.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.23%

🔍 Позиция в категории

#3533
место в категории
3.9K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 6.5K подп.
+1
прирост за 30 дней
в категории: +209
205
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 865 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 1 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 27 сентября 2026.

📋 Информация о канале

ID канала-70953754621427
Username@id744915584064_biz
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков12
Прирост 7д+1 (9.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост05.03.2026 16:12
Ссылка MAXhttps://max.ru/id744915584064_biz

📄 О канале

Канал «ПраБаня | Мастерская парения» — это пространство для всех, кто ценит банную культуру. Мы делимся практическими знаниями о парении, здоровье и отдыхе. Контент включает пошаговые руководства, обзоры банных принадлежностей, интервью с мастерами и рецепты травяных настоев. Публикуемся 2-3 раза в неделю. Подходит для новичков, опытных парильщиков и владельцев бань, желающих улучшить сервис. Категория «Кулинария» раскрывается через рецепты банных угощений и напитков.

🔗 Похожие каналы

Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
493.6K подп.
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
312.8K подп.
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
@psihologi_vmax
295.3K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
Женский журнал
Женский журнал
@awwos
246.6K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
244.6K подп.

📂 Популярные рубрики

💰 Размещение рекламы в @id744915584064_biz

0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2
Аудитория 12

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «ПраБаня | Мастерская парения»
Что такое канал «ПраБаня | Мастерская парения»?
«ПраБаня | Мастерская парения» — Этот канал — глубокое погружение в анатомию стресса и нейрофизиологию отдыха. Александр Николаев критически разбирает популярные методики о здоровье и показывает, как баня может стать не просто приятным ритуалом, а полноценным инструментом для восстановления ресурса. Контент будет особенно ценен для мастеров банного дела, владельцев заведений и всех, кто хочет научиться управлять своим состоянием, а не просто бороться с симптомами усталости. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 12 подписчиков.
В какой категории находится канал «ПраБаня | Мастерская парения»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «ПраБаня | Мастерская парения»?
На канал «ПраБаня | Мастерская парения» подписаны 12 человек. За последние 7 дней прирост составил +1.
Когда канал «ПраБаня | Мастерская парения» появился в каталоге?
Канал «ПраБаня | Мастерская парения» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.