К чёрту ЗОЖ! Наталья Гончаренко
Это канал Натальи Гончаренко (@id773108698492_biz). Здесь не учат новым диетам, а помогают слезть с «иглы» вечных ограничений. Если вы устали от изнурительного ЗОЖа, который отнимает радость, здесь в…
30
Подписчиков
+8
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +24
+9
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +93
+47.1%
% роста за 7 дней
В категории: +7.42%
🔍 Позиция в категории
#1072
место в категории
1.3K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 651 подп.
+9
прирост за 30 дней
в категории: +93
79
дней в каталоге
с 23.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 348 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 9 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 23.03.2026. Данные обновлены: 11 июня 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -72324661266574 |
| Username | @id773108698492_biz |
| Тематика | ❤️ Здоровье |
| Подписчиков | 30 |
| Прирост 7д | +8 (47.1%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 23.03.2026 |
| Последний пост | 22.05.2026 08:12 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id773108698492_biz |
📄 О канале
Этот канал — глоток свежего воздуха для тех, кто устал от диетических догм и бесконечных ограничений. Наталья Гончаренко, эксперт по психологии питания, помогает выйти из замкнутого круга «диета — срыв — чувство вины». Вместо жестких планов вы получите индивидуальный рацион из продуктов, которые есть в вашем холодильнике. Формат: короткие посты с практическими советами, разборы типичных ошибок худеющих, рецепты без стресса и лайфхаки для здорового рациона. Публикации выходят 3-4 раза в неделю. Канал подходит для всех, кто хочет похудеть без насилия над собой, научиться слушать свое тело и получать удовольствие от еды. Подписывайтесь, чтобы перестать бояться еды и начать жить!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id773108698492_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.