Dr.Life - здоровая жизнь

@id780431573655_biz 👨‍🍳 Кулинария RU

Витамины, минералы, спорт пит, бифидо- и лактобактерии, детские добавки, пп-десерты 💻 Наш сайт https://liferf.ru/ ☎️ Нижневартовск +7 922 797 8880 ☎️ Мегион +7 922 406 6888 ☎️ Тюмень +7 922 402 6888

Открыть в MAX Вход / Регистрация

1.1K

Подписчиков

+69

Прирост за 7 дней

Прирост за 30 дней

🔒 Войти →

+6.9%

% роста за 7 дней

Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽

📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов

Попробовать 14 дней за 1 ₽ →

📊 Вовлечённость (ER)

??%

Уровень: 🔥 Очень высокий

Точный ER и сравнение с категорией — войдите

🔓 Войти и смотреть

💰 Рекламный пост

100–600 ₽

ориентировочная стоимость за пост

Охват поста (~10–25%): 107–267

CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽

Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →

🔍 Аналитика канала

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 256 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 199 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.98)

Прирост в день

+196

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+588

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

1.1K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 7 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-71004237988039
Username	@id780431573655_biz
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	1 069
Прирост 7д	+69 (6.9%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	22.04.2026 09:49
Ссылка MAX	https://max.ru/id780431573655_biz

📄 О канале

Канал «Life - здоровая жизнь» посвящён комплексному подходу к поддержанию здоровья и хорошего самочувствия. Основное внимание уделяется качественным добавкам: витаминам, минералам, спортивному питанию, а также бифидо- и лактобактериям для микрофлоры. Отдельная тема — детские добавки, подобранные с учётом потребностей растущего организма, и рецепты полезных десертов, которые доказывают, что правильное питание может быть вкусным.

Контент канала помогает разобраться в многообразии продукции на рынке и сделать информированный выбор. Актуальная информация, основанная на теме здорового образа жизни, будет полезна всем, кто стремится улучшить качество жизни через сбалансированное питание и добавки. Канал является частью проекта, представленного на сайте liferf.ru, и предлагает связь с консультантами в городах Нижневартовск, Мегион и Тюмень для персональных рекомендаций.

🔗 Похожие каналы

Последних постов на странице: 5 В архиве: 107 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~2.27 постов/сут. (30 дн.)

21.04.2026 13:58

Хватит запрещать! Давайте заменять Похудение — это не про то , как вычеркнуть всё вкусное из жизни, а про то, как научиться делать выбор в пользу своего тела. Почему эти замены действительно работают? 1️⃣ Сникерс ➡️Протеиновый батончик. Сахар дает резкий скачок энергии и такой же резкий спад (привет, новый приступ голода через 30 минут). Белок в батончике насыщает на 2-3 часа и помогает мышцам. 2️⃣ Раф ➡️ Черный кофе для похудения. Раф — это фактически жидкий десерт (сливки + сироп = около 400 ккал). Переходя на черный кофе или американо с каплей молока, вы экономите до 10-15% дневной нормы к…

21.04.2026 12:36

🎁УЖЕ СКОРО! РОЗЫГРЫШ 3 БОКСОВ! 🎁 ⏳ Мы определим 3-х счастливчиков! Что дарим: 1️⃣ Бокс: Шейкер Dr.Life + L-citrulline Dr.Life+ протеиновый батончик 2️⃣ Бокс: Шейкер Dr.Life + Beta-alanine Dr.Life + протеиновый батончик 3️⃣ Бокс: Шейкер Dr.Life + Витамин Д3 Dr.Life + протеиновый батончик 📌Условия участия максимально просты: Быть подписанным на канал 👇 https://max.ru/id780431573655_iz - Нажать кнопку «Участвую!» - Проявить активность на каналах (лайки, комментарии) ✅ Победителей случайным образом определит бот 30.04.2026 результаты автоматически появятся в этом канале 🎉 ❗️Важно: призы от картин…

20.04.2026 17:19

Специальное предложение от клиники MacroClinic: скидка 10% на медицинские анализы и бонусы на счет 💙 Для этого назовите промокод «MacroLife» на ресепшене в клиникахMacroClinic Нижневартовска и Мегиона Важные условия акции: • Скидка распространяется только на лабораторные анализы • Не действует на услугу взятия биоматериала • Не распространяется на комплексы анализов • Суммируется с бонусной программой клиники Акция действует до конца 2026 года Детальнее на сайте

20.04.2026 11:30

СКИДКИ ДО 44% НА ИЗБРАННЫЕ ПОЗИЦИИ 💊 В Dr.Life действуют скидки на избранные позиции: ✅ витамины для иммунитета ✅ комплексные добавки для спорта ✅ минералы для энергии и баланса 👉 Ещё больше жёлтых ценников ищите на прилавках Dr.Life или на сайте — успейте забрать свои позиции, пока они есть! Важно: на фото представлены товары в магазине по ул. Мира, 27ж. Акция действует до конца наличия товара. Ассортимент скидочных товаров в магазинах отличается, для уточнения пишите в комментарии

20.04.2026 08:00

БОТ В MAX 👇 В связи с замедлением работы Telegram мы создали бонусную программу в мессенджере. В MAX вы сможете: ✅ проверять баланс баллов ✅ смотреть историю покупок ✅ узнавать о скидках и акциях Сканируйте QR-код или переходите по ссылке

Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива

📅 График публикаций

Посты Репосты

25.03

26.03

27.03

28.03

29.03

30.03

31.03

01.04

02.04

03.04

04.04

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

Пиковое время
Суббота 15:00

Публикаций
68

Среднее/день
2.4

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

Пиковое время
Суббота 15:00

Публикаций
15

Среднее/день
3

26.02

27.02

28.02

01.03

02.03

05.03

06.03

07.03

08.03

10.03

11.03

12.03

13.03

14.03

16.03

17.03

18.03

19.03

21.03

23.03

25.03

26.03

27.03

28.03

29.03

30.03

31.03

01.04

02.04

03.04

04.04

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

Пиковое время
Суббота 15:00

Публикаций
107

Среднее/день
2.2

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ DR.LIFE В МЕГИОНЕ 🎉 Нам 1️⃣ год! В …

♥ — · 1 084 просм.→

Железо Hema-Plex ❤️ Hema-Plex уже в Dr.Life в раз…

♥ — · 1 006 просм.→

Новое поступление в Dr.Life 💥 На полках — топовые…

♥ — · 985 просм.→

Добавки с iHerb уже в Dr.Life 💚 В наличии: ✅ детс…

♥ — · 850 просм.→

Пополнение NOW 💊 Ассортимент NOW Foods стал ещё б…

♥ — · 829 просм.→

Весна — время перезагрузки 🌿 И у нас как раз пост…

♥ — · 3 890 просм.→

Креатин не только для мышц 👀 Многие думают что кр…

♥ — · 3 712 просм.→

Новое поступление VITAUCT 🌿 Если вы искали добавк…

♥ — · 3 356 просм.→

Завершаем 3 часть поступлений 🔥 Добавки для общег…

♥ — · 3 297 просм.→

(Поступление: часть 2) Прямо из Турции 🇹🇷 Новое п…

♥ — · 3 278 просм.→

🎁 РОЗЫГРЫШ ЗА ПОДПИСКУ В МАХ 🎁 Отличные новости! …

♥ — · 5 705 просм.→

Экстра-новости: добавки со скидками до 60% 🔥 Мы с…

♥ — · 5 353 просм.→

Протеин-бар 🌟 Идёте на тренировку или уже отработ…

♥ — · 5 327 просм.→

Скоро 8 марта – время подготовить подарки 🎁 Напом…

♥ — · 5 326 просм.→

С 8 Марта, наши замечательные девушки! 🌷 От всего…

♥ — · 5 325 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 370 просм./пост.

2 365

07.04

2 160

08.04

2 152

08.04

2 212

09.04

1 990

10.04

1 964

10.04

2 028

10.04

1 875

11.04

1 843

11.04

1 786

11.04

1 789

11.04

1 777

11.04

1 846

11.04

1 835

12.04

1 707

13.04

1 796

13.04

1 646

14.04

1 476

15.04

1 399

15.04

1 333

15.04

1 315

15.04

1 226

16.04

1 183

16.04

1 138

16.04

1 218

16.04

1 064

17.04

1 084

17.04

993

17.04

829

18.04

1 006

18.04

850

18.04

985

18.04

892

18.04

831

19.04

699

19.04

659

20.04

675

20.04

459

20.04

372

21.04

328

21.04

📈

Расширенная статистика — войдите или попробуйте

История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит

Попробовать 1 ₽ →

🔍 Детектор накрутки

72 из 100

Высокая органика

Индекс рассчитан по вариативности просмотров…

Вариация просмотров

0.27

✅

Охват от аудитории

15%

✅

Скачки подписчиков

2.1×

✅

🔍

Детектор накрутки

Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📣 Рекламный паспорт

Рекламных постов

Средний охват

54K

Буст-коэффициент

2.4×

Апрель 2026

3 рекл.

Март 2026

3 рекл.

📣

Рекламный паспорт

История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария

🏆 Топ-100 Все каналы