Психолог Намджил Яманова
Соединяю индивидуальную психологию Адлера (понимание вашего жизненного стиля) и КПТ (четкие инструменты). Помогаю увидеть корни повторяющихся сценариев и найти смелость их менять. Без осуждения, в вашем темпе, с уважени…
| ID канала | -71627965450379 |
| Username | @id81405696597_biz |
| Тематика | 🧠 Психология |
| Подписчиков | 23 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.04.2026 |
| Последний пост | — |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id81405696597_biz |
О чем канал
Канал @id81405696597_biz ведет психолог Намджил Яманова. Основу контента составляет уникальный синтез двух мощных психологических подходов: индивидуальной психологии Альфреда Адлера и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Это позволяет не только глубоко понять ваш индивидуальный жизненный стиль и мотивы, но и получить конкретные, работающие инструменты для изменений.
Для кого полезен
Канал будет ценен для всех, кто чувствует, что застрял в повторяющихся ситуациях, конфликтах или неудовлетворяющих сценариях жизни. Если вы хотите разобраться в корнях своих реакций и моделей поведения, а не просто бороться с симптомами, — здесь вы найдете поддержку и направление. Контент создан для тех, кто ищет осознанные и устойчивые изменения.
Контент и стиль
Автор помогает подписчикам увидеть и проанализировать глубинные причины их трудностей, используя адлеровский подход к пониманию личности. Параллельно даются четкие, структурированные техники и упражнения из арсенала КПТ, чтобы начать менять привычные паттерны на практике. Общение и подача материала ведутся без осуждения, с акцентом на уважение к личному темпу и уникальности каждого человека. Это создает безопасную среду для самоисследования и роста.