Травы, которые понижают давление
Сохраните в заметки!
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
Читать далее →
Здоровые стопы за 3 минуты в день 🦶
Катать ногой деревянную палочку — простое упражнение для здоровья стоп 👣
✅ Улучшает кровообращение
✅ Снимает усталость и напряжение
✅ Укрепл…
Читать далее →
Всё время устаете?
Всё время устаете? Вот 4 группы анализа, которые найдут причину
Хроническая усталость — это не лень. Причина скрывается в щитовидной железе (гормоны ТТГ, Т3, Т4), дефиците железа (ферритин), нехватке В12 и витамина D, или скрытой инфекции (лейкоциты и СОЭ). Сдайте эти анализы — и вместо «пейте кофе меньше» получите реальное решение проблемы.
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
❓Почему одни люди в 60 — бодрые, счастливые и полны жизни, а другие — уставшие, больные и несчастные
Разница в одном: куда направлено внимание:
• «Не хочу болеть» — фокус мысли на…
Читать далее →
Как поддерживать нормальное давление при гипертонии
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
Читать далее →