И
@idubeguedu

Иду Бегу Еду

@idubeguedu 🏋️ Фитнес RU в каталоге 149 дн.

Привет! Я Иван Герасименко. В канале «Иду Бегу Еду» рассказываю, как грамотно тратить время и деньги, особенно в путешествиях. Делиться находками: от промокодов на отели до лайфхаков по бронированию.…

3.1K
Подписчиков
+15
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +29
+73
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +123
+0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +8.77%
21.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#190
место в категории
2.8K каналов
×2.5
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
+73
прирост за 30 дней
в категории: +123
149
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 758 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.5 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (1.2K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 73 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 3 августа 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 8 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68524345668891
Username@idubeguedu
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков3 115
Прирост 7д+15 (0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост10.07.2026 16:09
Ссылка MAXhttps://max.ru/idubeguedu
📄 О канале
Канал «Иду Бегу Еду» — это личный взгляд Ивана Герасименко на путешествия, финансы и тайм-менеджмент. Здесь нет сухой теории: только живые примеры, проверенные на собственном опыте. Автор не боится экспериментировать и делится результатами — как успехами, так и разочарованиями.

Кто автор и о чем канал
Иван Герасименко — тревел-энтузиаст, который превратил свои поездки в источник полезных наблюдений. Он не просто рассказывает о красивых местах, а показывает, как оптимизировать бюджет, находить выгодные предложения и избегать типичных ошибок. Его подход — практический: каждое утверждение подкреплено личным опытом.
Канал охватывает широкий спектр тем: от выбора жилья и бронирования отелей до организации досуга в новых городах. Особое внимание уделяется экономии без потери качества. Иван честно пишет о том, что ему понравилось, а что разочаровало, что помогает читателям принимать взвешенные решения.

О чем говорят публикации
В постах часто встречаются конкретные примеры из поездок. Например, автор делился впечатлениями от проживания в люксе пятизвездочного «Рэдиссона» в Розе Хутор, отмечая, как работают привилегии для VIP-гостей. Такие детали позволяют читателям понять, на что реально можно рассчитывать при бронировании.
Не обходит стороной Иван и важные нюансы безопасности. В одной из публикаций он рассказывал о системе оповещений в Сочи, когда предупреждения о воздушной опасности перемешиваются с прогнозом погоды. Этот пост вызвал живой отклик, так как затрагивал актуальную для многих тему.
Отдельное направление — гастрономические впечатления. Автор находит интересные места, где можно вкусно поесть, и делится координатами. Так, за два дня в Сочи он отыскал четыре отличных гастрономических точки, что говорит о его умении быстро ориентироваться в незнакомой среде.

Аудитория и динамика
Канал уверенно растет: за последние 30 дней прибавилось 73 подписчика, а за неделю — 15. Сейчас аудитория составляет более 3 100 человек. Это активное сообщество, которое ценит практические советы и живой стиль изложения.
Посты выходят нерегулярно, но каждый из них наполнен полезной информацией. Автор не гонится за количеством, а сосредоточен на качестве. Такой подход привлекает вдумчивых читателей, которые действительно хотят улучшить свои навыки путешественника.

Почему стоит подписаться
Если вы ищете источник вдохновения и практических лайфхаков для поездок, канал «Иду Бегу Еду» станет отличным помощником. Здесь вы не найдете шаблонных советов из интернета — только личный опыт, который можно применить сразу.
Иван регулярно делится промокодами и скидками на бронирование отелей. Например, он публиковал информацию о действующих акциях в Яндекс Путешествиях, что позволяет подписчикам экономить до 20% на проживании. Такие бонусы делают канал особенно ценным для тех, кто часто путешествует.
Кроме того, автор честно рассказывает о своих ошибках и разочарованиях, что помогает избежать чужих промахов. Подписавшись, вы получаете не просто набор постов, а своего рода навигатор по миру выгодных и комфортных путешествий.

История и факты
Канал появился в каталоге МАКСОТЕКА 6 марта 2026 года и уже успел занять достойную позицию — 190-е место в категории «Фитнес» среди более чем 2 700 каналов. Это говорит о востребованности контента и доверии аудитории.
Автор также оставил контакт для предложений — @ivangerasimenko, что делает канал открытым для диалога. Регистрация в РКН подтверждает серьезный подход к ведению ресурса. Возрастная маркировка 18+ указывает на взрослую аудиторию, для которой предназначен контент.
Присоединяйтесь к сообществу «Иду Бегу Еду» и начните путешествовать умнее вместе с Иваном!
Постов показано: 5 В архиве: 181 постов Свежий пост: 65 дн. назад
В Сочи есть три типа обстрелов: авиационная, беспилотная и ракетная опасности. Предупреждения от них чередуются в смс, которые приходят от РСЧС. Это всё перемешивается с ежедневными сообщениями о погодных условиях. Из-за чего люди находятся в постоянном потоке информирования. Например сегодня, к 11 утра, пришло уже 8 смс. Вчера их было 16, позавчера 20! Не представляю как местные справляются с этим нескончаемым валом сообщений.
Подписавшись на этот канал, вы можете быть уверены, что его ведет настоящий тревел-гуру, мастер бронирований, охотник за выгодой.
🎬 видео
Пу-пу-пу. Пожил в люксе пятизвездночного «Рэдиссона» в Розе Хутор. Расстроен. Занудная часть про привилегии Так как у меня есть вип-статус, то решил проверить как с ним сейчас работают в России. Дело в том, что «Рэдиссон» из России ушёл на пол-шишечки, исключив нашу страну из своей программы лояльности, но заверил, что если у гостя есть международный статус, то привелегии будут предоставлены по-возможности. Российские гостиницы отображаются на официальном сайте radissonhotels.com, однако когда дело доходит до брони, он перенаправляет на российскую отдельную версию. Я там и решил взять Стандар…
За два дня пребывания в Сочи отыскал четыре отличных гастрономических впечатления! Но сначала по жилью. Жилье Остановился в гостинице 8Авеню by Provence на Орджоникидзе. Прямо напротив Pullman/Mercury. Ночь вышла в 2300₽, и это я взял номер скажем так третьей категории: побольше и со вторым светом. Экономы были ниже 2000₽ за ночь. Магия ценообразования сочинского несезона. Бронировал на Яндекс Путешествиях. Лифт на этаж прямо с улицы. Внутри удобная кровать, диван, холодильник, кондиционер, шкаф, рабочая зона. Просторная ванная со всеми принадлежностями. Всё новенькое, чистое. Но нет мягкого …
Да что такое! Сегодня до 17:00 по Москве действует мощный безлимитный промокод на -20% на любую бронь гостиниц от 3 ночей на Яндекс Путешествиях. Бронируйте по ссылке, там же появится ваш промокод.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
52
Активных дней
24 из 90
Среднее в активный день
2.2
Лучшее время
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Утром была мысль: это что же, я сейчас зайду у се…
♥ — · 8 220 просм.
Спроси у жизни строгой какой идти дорогой.
♥ — · 8 178 просм.
Как выглядят современные пейзажи России? Ни для к…
♥ — · 8 141 просм.
И кровать неудобная, и интернет плохой и девчонки…
♥ — · 8 139 просм.
Что могу себе позволить после месяца в Японии.
♥ — · 8 132 просм.
Рынок в Каннах ничуть не изменился. Я тут в после…
♥ — · 8 131 просм.
Неплохо! -10% на любую бронь апартаментов/квартир…
♥ — · 8 118 просм.
Брат встретил с самолёта. Я ему говорю: вот знаеш…
♥ — · 8 093 просм.
Как выглядит бизнес-класс у China Eastern на 8-ча…
♥ — · 8 091 просм.
Пришел на маникюр. Мастер: если что больно или не…
♥ — · 8 083 просм.
За 6700₽ в Сочи из Москвы на эти выходные. Практи…
♥ — · 8 069 просм.
Я не вожу автомобиль, но европейские цены на бенз…
♥ — · 8 054 просм.
В телеграме разместил опрос по шенгену: https://t…
♥ — · 8 048 просм.
Вот это укрепление рубля вынуждает смотреть вина …
♥ — · 8 027 просм.
У турецкой Pegasus Airlines большая распродажа пр…
♥ — · 7 952 просм.
Подошла одна француженка и сказала: Дорогой, у на…
♥ — · 7 946 просм.
Хорошо снизилась цена. За 53000₽ в Гуанчжоу 🇨🇳 из…
♥ — · 7 943 просм.
У «Победы» распродажа на все рейсы до 24 октября.…
♥ — · 7 928 просм.
А вот эти взрослые француженки с хорошей косметол…
♥ — · 7 917 просм.
В Египет 🇪🇬 из разных городов России. Мини-отпуск…
♥ — · 7 816 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 101 просм./пост.
Пост 1 · 30.05 08:06
В Сочи есть три типа обстрелов: авиационная, беспилотная и ракетная опасности. Предупреждения от них
68
Пост 2 · 29.05 14:30
Подписавшись на этот канал, вы можете быть уверены, что его ведет настоящий тревел-гуру, мастер брон
616
Пост 3 · 29.05 11:38
Пу-пу-пу. Пожил в люксе пятизвездночного «Рэдиссона» в Розе Хутор. Расстроен. Занудная часть про пр
748
Пост 4 · 28.05 13:07
За два дня пребывания в Сочи отыскал четыре отличных гастрономических впечатления! Но сначала по жил
943
Пост 5 · 28.05 06:32
Да что такое! Сегодня до 17:00 по Москве действует мощный безлимитный промокод на -20% на любую брон
972
Пост 6 · 26.05 12:07
За 20300₽ в Бухару 🇺🇿 из Москвы весь июнь в т.ч. чисто на июньские праздники. И это «Аэрофлот». Рейс
1 214
Пост 7 · 26.05 08:49
Новые и хорошо не забытые старые промокоды для бронирования гостиниц и квартир на Яндекс Путешествия
1 120
Пост 8 · 25.05 17:35
Апгрейд в бизнес-класс получил непосредственно на гейте. Показал свой билет, а мне говорят: Иван Пав
1 230
Пост 9 · 25.05 16:00
Жизнь она ведь какая: ещё недавно ты пил инкерман в рублёвской подворотне, а через час уже лансон на
1 216
Пост 10 · 25.05 10:36
В шереметьевском «Рублёве» разливают инкермановский брют. А говорят кризис в авиации!
1 295
Пост 11 · 25.05 06:46
Сегодня в 12:00 мск новая распродажа гостиниц и билетов на Трипком. На этот раз участвует только Тур
1 332
Пост 12 · 24.05 18:36
ТАК. Меня пригласили вручить награду на одной уважаемой авиационной премии.
1 361
Пост 13 · 24.05 15:08
Впервые в России почувствовал любовь русского натурального вина. Это я посетил тот самый фестиваль «
1 459
Пост 14 · 23.05 09:04
За 7300₽ в Минск 🇧🇾 из московскому Жуковского. «Ред Вингс» все лето будет летать по пятницам и воскр
1 572
Пост 15 · 22.05 17:04
В эти выходные сирень в московском Сиреневом саду будет максимально распущена! Пахнет так, что чувст
1 643
Пост 16 · 21.05 14:02
Ну какую красоту навели на Ленинградском вокзале! Светлое мощение, новый козырёк у самого здания, п
1 910
Пост 17 · 21.05 10:36
20 лет ведения блогов всё-таки. Спасибо, старший лейтенант!
1 898
Пост 18 · 21.05 07:01
До меня добрался тревел-набор от «Вандруков»! Это такая косметичка, где есть всё, что требуется для
1 909
Пост 19 · 20.05 16:36
Это что еще за цены, Петербург. За 2998₽ в Волгоград на эти выходные. Прямые рейсы «Победы» с разным
1 946
Пост 20 · 20.05 11:20
Че-т получилось правдивее чем я предполагал. Депрессивно-европейский стиль. Ааааа Загрузите в chatg
1 989
Пост 21 · 20.05 07:43
❗️🇨🇳 Китай продлил безвизовый режим для России сразу на полтора года: до 31 декабря 2027. Как и сейч
2 019
Пост 22 · 19.05 12:58
За 13700₽ в Бухару 🇺🇿 из Москвы на следующих выходных или можно добавить 2000₽ и улететь из Самаркан
2 174
Пост 23 · 19.05 07:36
За неделю рубль стал крепче ещё на 5%. Что ЖКХ вытворяет, а. 1 доллар = 71,5₽ 1 евро = 83,5₽ 1 дирх
2 232
Пост 24 · 18.05 11:30
За 19400₽ в Ереван 🇦🇲 из Петербурга на эти выходные. Практически идеальные аэрофлотовские билеты по
2 455
Пост 25 · 18.05 07:51
Чтобы ничего не искать и не потерять — бронируйте свой отдых в Т-Путешествиях! В сервисе всё собрано
2 388
Пост 26 · 17.05 10:15
Считаю, что двор в «Чапе» этим летом самое городское неосязаемо-прекрасное, что доступно в Москве. А
2 545
Пост 27 · 16.05 10:00
Друзья! В это невозможно поверить, но сегодня пройдёт финал околопесенного конкурса Евровидение. П
2 622
Пост 28 · 15.05 10:26
Сегодня второй и последний день действия яндексовского промокода на -10% на любую бронь гостиницы ил
2 702
Пост 29 · 15.05 08:20
Вышел роскошный гид по району улицы Неглинная, которого хватит на всё лето (и больше). Его сделали м
2 787
Пост 30 · 14.05 12:52
«Аэрофлот» выкатил акционный тариф на рейсы в Дубай 🇦🇪, куда возобновляет летать из Москвы с 1 июня.
2 894
Пост 31 · 14.05 07:14
Неплохо! У Яндекс Путешествий новый практически безлимитный промокод на гостиницы. Даёт -10% на люб
2 899
Пост 32 · 13.05 17:22
За 4095₽ в Минск 🇧🇾 из Москвы в мае или за 8700₽ чисто на выходные с 29 по 31 мая. У «Победы» хороши
3 034
Пост 33 · 13.05 12:52
«Для вашего удобства мы включаем в счет сервисный сбор в размере 10% отдельной строкой, вы вправе не
3 090
Пост 34 · 13.05 07:09
Доллар и евро вернулись к значениям пятилетней давности. Думайте. 1 доллар = 74₽ 1 евро = 87₽ 1 дир
3 110
Пост 35 · 12.05 14:22
За 7500₽ в Сочи из Москвы на эти выходные. У «Аэрофлота» много билетов на почти все даты до 23 мая п
3 229
Пост 36 · 12.05 11:42
На входе в Библиотеку Ленина остановила полиция моды: «В верхней одежде нельзя». «А я и не в ней», -
3 313
Пост 37 · 12.05 06:55
В Москве новые запреты. Прямо как в Сирии, Боснии или Шпицбергене.
3 429
Пост 38 · 11.05 13:50
За 28000₽ в Анталью 🇹🇷 из Москвы и Казани этим летом. «Аэрофлот» выкатил много билетов на весь июль,
3 497
Пост 39 · 11.05 11:03
Недорого. Ближайшие недели будут постоянно появляться низкие цены на рейсы из России в юго-восточную
3 522
Пост 40 · 10.05 17:56
Вы знаете, плохого не советую. 1300₽ в «Перекрёстке». Кружок из общения с моим другом, который посл
3 664
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
42.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @idubeguedu
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~467
Аудитория 3.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Иду Бегу Еду»
Что такое канал «Иду Бегу Еду»?
«Иду Бегу Еду» — Привет! Я Иван Герасименко. В канале «Иду Бегу Еду» рассказываю, как грамотно тратить время и деньги, особенно в путешествиях. Делиться находками: от промокодов на отели до лайфхаков по бронированию. Без воды, только практика. Подписывайтесь — будет полезно! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 3 115 подписчиков.
В какой категории находится канал «Иду Бегу Еду»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Иду Бегу Еду»?
На канал «Иду Бегу Еду» подписаны 3 115 человек. За последние 7 дней прирост составил +15.
Когда канал «Иду Бегу Еду» появился в каталоге?
Канал «Иду Бегу Еду» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.