🍽 Рацион на день 😉
✔ЗАВТРАК (по программе "сушка 2025")
- рисовый блинчик
- филе индейки
- сыр 🧀
- свежая зелень 🥬
✔ОБЕД
⁃ креветки 🍤
⁃ яйцо 🍳
⁃ макаронные изделия 🍝
⁃ зелень 🥬
…
Читать далее →
Картофельный суп с галушками
⠀
Лучшие рецепты
🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться
Гуща супа и бульон:
600 гр. любого мяса;
2 моркови (1 – для бульона, вторая…
Читать далее →
Слоеный салат с крабовыми палочками🥗
Лучшие рецепты
🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться
📝Ингредиен
Слоеный салат с крабовыми палочками🥗
Лучшие рецепты
🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться
📝Ингредиенты:
Крабовые палочки — 200 г
Сыр твердый — 100 г
Помидор — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Майонез — 2 ст. л.
📝Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую.
2. Крабовые палочки порежьте кубиком и выложите на дно плоской тарелки. Сверху сделайте майонезную сеточку.
3. Яйца натрите на крупной терке и выложите на крабовые палочки. Снова покройте майонезной сеточкой.
4. Помидор порежьте кубиком. Выложите его третьим слоем.
5. Твердый сыр натрите на мелкой терке, выложите его последним слоем на помидоры.
6. Готовый салат украсьте майонезом, зеленью или цветами из овощей.
Приятного аппетита!
Ребрышки с картошечкой, что может быть вкуснее?!
Лучшие рецепты
🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться
Ингредиенты:
Ребрышки свиные - 700 гр.
Картофель - 1 кг.
Лу…
Читать далее →
Творожные булочки за 15 минут.
Лучшие рецепты
🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться
Ингредиенты на 10-12 шт:
⠀
- 250 гр пастообразного творога
- 2 яйца
- 5 ст.л. …
Читать далее →