И

Инга на кухне

@inganakuhne 👨‍🍳 Кулинария RU

Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками. По вопросам рекламы: nigma8282@yandex.ru Блог включен Роскомнадзором в перечень любимых.

13.9K
Подписчиков
+1.1K
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+8.2%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
400–2 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 1.4K–3.5K
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 251 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.3 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 1.1K подписчиков (+7.55%) — это высокий темп роста для каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 7.7K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.97)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 304 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68431703263980
Username@inganakuhne
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков13 909
Прирост 7д+1.1K (8.2%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.04.2026 07:30
Ссылка MAXhttps://max.ru/inganakuhne
📄 О канале

Канал «Инга на кухне» в мессенджере MAX — это кулинарный проект, где автор готовит для своей семьи и делится самыми удачными рецептами с подписчиками. Основная тематика — домашняя кухня, наполненная вкусными и проверенными блюдами. Автор фокусируется на тех рецептах, которые действительно нравятся близким, что делает контент практичным и надежным.

Канал демонстрирует стабильный рост аудитории, что говорит о востребованности его контента. Описание подчеркивает, что это «самые вкусные и интересные рецепты», а сам блог включен Роскомнадзором в перечень любимых. Для связи по вопросам рекламы указан адрес nigma8282@yandex.ru. Канал представлен в каталоге с 06.03.2026.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 101 постов Свежий пост: 3 дн. назад ~0.9 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
5 минут и шикарная закуска у вас на столе Ингредиенты: – Филе сельди (малосольное) — 150 г – Морковь отварная — 150 г – Плавленый сырок — 1 шт. (около 90–100 г) – Сливочное масло (мягкое) — 80 г Приготовление: 1. В чашу блендера добавляю филе сельди, отварную морковь, плавленый сырок и мягкое сливочное масло. Всё перебиваю до однородного состояния. 2. Намазываю на хлеб — и 5 минут спустя шикарная закуска готова! 3. Это прекрасный вариант холодной закуски, которую можно подать просто с хлебом или заполнить ею маленькие тарталетки. С вами была Инга на кухне. Готовьте с удовольствием. Приятного …
🎬 видео
Видео
Маринованная редиска — хрустим всей семьёй, не можем остановиться Ингредиенты: - Редис - 0,5 кг - Вода - 0,5 л - Соль - 0,5 ч.л. - Сахар - 1 ст.л. - Перец горошком душистый или смесь - 10-12 шт - Чеснок - 5-6 зубчиков - Растительное масло - 20 мл - Рисовый уксус - 4 ст.л. Заправка: - Чеснок - 2 зубчика - Зеленый лук - 2 пера - Перец чили хлопьями - 1 ст.л. - Растительное масло - 2 ст.л. - Соевый соус - 4 ст.л. Приготовление: 1. Для начала надо редиску нарезать гармошкой. Мне для этого понадобятся палочки для суши. У редиски обрезаю хвостики и кладу на эти палочки. Затем тоненько нарезаю и пол…
🎬 видео
Видео
Сахарное печенье на кефире. Самый простой рецепт. Ингредиенты: - Яйцо - 1 шт - Сахар - 3 ст.л. - Ванильный сахар - пакетик - Соль - щепотка - Кефир - 150 мл - Растительное масло без запаха - 80 мл - Мука - 350 г - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Тростниковый сахар - 3 ст.л. Приготовление: 1. Соединяю в чаше яйцо, сахар, ванильный сахар, соль, тёплый кефир и растительное масло. С помощью венчика всё перемешиваю до однородного состояния. 2. В просеянную муку всыпаю одну чайную ложку разрыхлителя и всё перемешиваю. А теперь всю муку нужно соединить с жидкой основой. Как всегда, лучше это делать в нескол…
🎬 видео
Весенний салат — но совсем по-новому Ингредиенты: - Огурцы - 2-3 шт - Редиска - 7-8 шт - Укроп - половина пучка - Кукуруза консервированная - 1 банка Заправка: - Сметана - 1 ст.л. - Майонез - 1 ст.л. - Оливковое масло - 1 ст.л. - Сок лимона - 1 ч.л. - Чеснок - 2 зубчика - Соль - по вкусу - Черный молотый перец - по вкусу Приготовление: 1. Для начала глубокую миску режу огурчики, а затем редиску. Способ нарезки не важен. У меня кружочками. 2. Сюда же нарезаю свежий укропчик. Он идеально сочетается. И добавляю консервированную кукурузу, заранее слив жидкость. Все, основа готова. 3. Для заправки…
🎬 видео
Видео
Наваристый и сытный рассольник с перловкой Для супа: - Свинина (кости/мясо) — 500–700 г - Лук — 1 шт. - Морковь — 1 шт. - Сельдерей (стебли) — 1–2 шт. (по желанию) - Перловка — 110 г - Картофель — 4 шт. - Лавровый лист — 1 шт. - Зелень — по вкусу - Соль — по вкусу Для зажарки: - Лук — 1 шт. - Морковь — 1 шт. - Солёные огурцы — 3–4 шт. - Подсолнечное масло (без запаха) — 2–3 ст. л. - Душистый перец (молотый) — ¼ ч. л. - Хмели-сунели — ¼ ч. л. - Кастрюля — 3 л Приготовление: 1. Перловку хорошо промываю, заливаю водой и оставляю набухать. 2. Свиные кости заливаю водой, довожу до кипения. Как тол…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
Пиковое время
Среда 07:00
Публикаций
27
Среднее/день
1
16.04
17.04
18.04
19.04
Пиковое время
Среда 07:00
Публикаций
4
Среднее/день
1
09.12
16.12
17.12
18.12
19.12
20.12
21.12
29.12
18.01
19.01
20.01
21.01
22.01
23.01
24.01
25.01
26.01
27.01
28.01
29.01
30.01
31.01
01.02
03.02
04.02
05.02
06.02
07.02
08.02
10.02
11.02
12.02
13.02
16.02
17.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
26.02
27.02
28.02
01.03
02.03
03.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
10.03
11.03
12.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
Пиковое время
Среда 07:00
Публикаций
101
Среднее/день
1.1
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Христос Воскресе! Помните, как раньше? Рано утром…
♥ — · 27 518 просм.
Христос Воскресе! Помните, как раньше? Рано утром…
♥ — · 27 518 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 56 649 просм./пост.
90 317
08.03
87 962
10.03
87 995
11.03
87 098
12.03
85 288
15.03
83 373
16.03
82 245
17.03
80 532
18.03
79 587
19.03
78 203
20.03
76 978
21.03
77 970
22.03
74 406
23.03
73 442
24.03
71 675
25.03
70 242
26.03
69 729
27.03
66 926
28.03
64 715
29.03
63 614
30.03
61 868
31.03
60 267
01.04
58 496
02.04
57 237
03.04
55 686
04.04
51 898
05.04
48 734
06.04
46 673
07.04
42 246
08.04
37 887
09.04
35 482
10.04
31 819
11.04
27 518
12.04
24 114
13.04
23 464
14.04
19 185
15.04
13 106
16.04
10 779
17.04
6 020
18.04
1 175
19.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
363.8K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
289.4K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
192.8K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
189.6K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.