Мужественность и эмоции
Сдерживание эмоций не делает человека сильнее.
Чувства не исчезают — они накапливаются и могут проявляться через раздражительность, эмоциональную отстраненность, тревогу, проблемы в отношениях и даже психосоматические симптомы.
Навык говорить о своих переживаниях — это вклад в устойчивость, близость и психическое здоровье.
Если тема важна — поделитесь этим постом. Возможно, кому-то рядом сейчас особенно нужно это прочитать
Другие главы канала «Интерум | Центр психологического консультирования»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.04.2026
Что почитать, когда хочется разобраться в себе? ✨
Иногда один вовремя прочитанн…
Глава от 24.04.2026
Знакомое чувство, будто вы застряли в «дне сурка»? 🔄
Вы меняете работу, переезж…
Глава от 23.04.2026
«Кто я на самом деле, когда никто не смотрит?»
Исследуем ваши внутренние роли че…
Глава от 22.04.2026
Почему Мэдди выбирает разрушительные отношения?
За внешней уверенностью скрываю…
Глава от 21.04.2026
Вы заметили, что жизнь иногда похожа на сериал с плохими сценаристами? 📺🔄
Декор…
Глава от 20.04.2026
Кто за рулем: вы или ваш сценарий? 🤔
Мы часто думаем, что принимаем решения лог…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 3,067,978 постов
из 195,458 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 74 845 · -461/7д
@spletni_psycho
Сплетни с психологом
Психология, разбор, сплетни, отношения, помощь, осознанность, самопомощь, ревность, воспитание, выгорание, тревожность, паника, самооценка, зависть, манипуляции, абьюз, н…
👥 36 571
@krissmari
Место доброты 2.0✨
👥 32 155 · +14 664/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 28 112 · +985/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 27 999 · +4 612/7д
@empatia_manuchi
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
Эмпатия Манучи» - это уникальное интеллектуальное шоу, где главным инструментом является эмпатия. В каждом выпуске ведущий поднимает сложные, порой противоречивые темы,…
👥 24 368 · +179/7д
Популярные посты канала «Интерум | Центр психологического консультирования»
«Я знаю, что нужно делать. И всё равно боюсь»
Страх не должен вас останавливать. С поддержкой пройти через изменения проще и безопаснее.
👁 584 просмотров
Обращаться к психологу стыдно?
💭Мысль о психологе появляется не случайно.
Но вместе с ней часто приходит стыд: вдруг подумают, что я не спр…
👁 333 просмотров
Мы живем в постоянном режиме онлайн, и иногда устаем не от жизни, а от бесконечного потока информации. Баланс цифровой жизни начинается с пр…
👁 271 просмотров
Это мило или уже повод задуматься?😁
👁 219 просмотров
Почему я всё ещё одна?
«Развод был давно, боль почти прошла, терапия идёт уже полтора года, но новые отношения не складываются. Почему?»
О…
👁 210 просмотров
Опора на себя — это не «я справлюсь со всем сама».
И не железная уверенность без сомнений.
На самом деле опираться на себя — это уметь слыш…
👁 202 просмотров
Психологические защиты — это способ психики справляться со сложными чувствами.
Они помогали нам раньше, а иногда продолжают работать и сейча…
👁 182 просмотров
Признаки зависимой личности
⠀
🧩Главная особенность зависимой личности заключается не в том, что у человека вдруг появляется какой-то объект …
👁 178 просмотров
Всё нормально, но хочется лучше
Нужно ли ждать "серьёзных проблем", чтобы идти в терапию?
Когда всё вроде бы хорошо, но внутри нет спокойст…
👁 166 просмотров
Иногда нас пугает не реальность, а наш прошлый опыт, который активируется в отношениях. Чужое настроение может запускать старые страхи, даже…
👁 147 просмотров
Как работает психологическая защита?
Наши защиты включаются автоматически.
Они когда-то помогли нам пережить сложный опыт.
Но если замечат…
👁 103 просмотров
Юмор — один из самых распространенных психологических защитных механизмов.
Он помогает пережить неловкость, тревогу, страх быть отвергнутым…
👁 101 просмотров
Слёзы в ответ на повышение голоса — частая защитная реакция нервной системы.
Когда тон становится резким, тело может воспринимать это как у…
👁 94 просмотров
Когда у нас отстроены опоры, мы управляем своей жизнью, способны проходить сложные этапы, принимать решения, выбирать, поддерживать себя, зн…
👁 92 просмотров
Как проходит первая сессия?
Что важно знать и как подготовиться
Рассказываем о том, как обычно проходит первая сессия, чтобы вам было проще…
👁 81 просмотров
Кто мы?
Когда становится тяжело, важно не оставаться с этим в одиночку 🤍
Но поиск психолога сам по себе часто вызывает тревогу: непонятно, …
👁 80 просмотров
Эмпатия — это навык, который делает отношения глубже и безопаснее. Её можно развивать в любом возрасте, начиная с внимания к своим чувствам …
👁 71 просмотров
«Кто я на самом деле, когда никто не смотрит?»
Исследуем ваши внутренние роли через архетипы Джин Болен
В каждой из нас скрыта целая вселен…
👁 41 просмотров
Осознание — первый шаг к изменениям.
Если чувствуете, что стереотипы до сих пор влияют на вашу жизнь, поддержка специалиста может помочь в…
👁 39 просмотров
Почему Мэдди выбирает разрушительные отношения?
За внешней уверенностью скрываются паттерны, которые многие из нас, к сожалению, могут узна…
👁 39 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Интерум | Центр психологического консультирования
Мы помогаем людям заботиться о своем ментальном здоровье для обретения чувства свободы, радости и уверенности
в себе
https://maxdash.ru/channel/interoomcenter?verify=3c0a567c
в себе
https://maxdash.ru/channel/interoomcenter?verify=3c0a567c