К растениям у нас порой гораздо больше терпения, чем к себе… Мы ведь не ждём, что маленький саженец за неделю превратит
Мы ведь не ждём, что маленький саженец за неделю превратится в огромный дуб. Ухаживаем, даём ему время и понимаем: он обязательно изменится, просто это происходит постепенно. А сами позанимаемся несколько дней — и уже заглядываем в зеркало: ну что, где результат? 😊
На этой высадке я снова об этом задумалась. С командой FitStars я сажаю лес уже второй раз, и сейчас мы впервые высаживаем дубы. Деревья, которые могут прожить сотни лет!
А начало у них такое скромное, что трудно представить, какими большими они однажды станут🙌
Вот бы и себе мы давали время.
Продолжали заниматься, даже когда весы показывают прежнюю цифру. Замечали, что стало легче наклоняться, дольше гулять, меньше уставать от привычных дел. Ведь столько изменений можно почувствовать задолго до того, как они станут заметны на фотографии.
Я это очень хорошо понимаю. Сама начинала с коротких зарядок. А теперь вижу, как много мне дала привычка регулярно заниматься. И мне хочется поддержать тех, кто сейчас в самом начале и пока сомневается, будет ли толк.
Будет, друзья. Дайте себе время и продолжайте💪
У FitStars эту регулярность можно даже посчитать в деревьях: за каждые 150 дней с тренировками участнику начисляют дерево, которое потом высаживают в национальном парке. Пока человек занимался дома, он понемногу приближал и эту посадку.
Поэтому здесь особенно чувствуется, сколько могут сделать обычные люди у себя дома, все что для этого нужно — желание и немного времени на себя. А общий результат — целый лес !🌳
Сейчас новым пользователям своё дерево дарят сразу при покупке доступа «Навсегда». Акция действует всего несколько дней. Дерево высадят уже во время нашей поездки, а в приложении появится сертификат.
Если вы давно за мной наблюдаете и думаете: «Мне бы тоже начать», — пусть эта высадка станет вашим поводом.
Выделите себе посильное время, выберите первую тренировку, а дальше всё постепенно🤗
👉 https://ambassadors.ru/l/p61uqz?erid=2VSb5ymr7N2
Мне очень приятно знать, что среди дубов, которые останутся здесь после нас, есть и ваши, которые будут расти вместе с нами💚