Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты.
272
Подписчиков
+9
Прирост за 7 дней
+3.4%
% роста за 7 дней
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 338 публичных каналов в MAX. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 апреля 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
| ID канала | -71243238937856 |
| Username | @irina_sopol |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 272 |
| Прирост 7д | +9 (3.4%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 23.04.2026 05:16 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/irina_sopol |
📄 О канале
Канал @irina_sopol в мессенджере MAX — это источник кулинарных рецептов для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Автор делится идеями для приготовления блюд, которые исключают глютен, но при этом остаются вкусными и разнообразными. Основная цель — показать, что жизнь без глютена может быть полной ярких гастрономических впечатлений.
В каталоге каналов MAX этот ресурс представлен с 06.03.2026. Контент ориентирован на практическую пользу: рецепты подходят для ежедневного использования и помогают легко адаптировать привычное меню под требования диеты. Канал служит площадкой для обмена опытом и поиска вдохновения на кухне.
🔗 Похожие каналы
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария