17.06.2026 01:19
🎬 видео
Нейропсихолог Ирина Ануфриева
Добро пожаловать на канал @irishka_poleznoe — пространство, где нейропсихолог Ирина Ануфриева делится простыми и эффективными советами для тренировки мозга. Здесь вы найдёте упражнения для памяти, вн…
1.5K
Подписчиков
+11
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +86
+17
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +135
+0.8%
% роста за 7 дней
В категории: +9.78%
66.6%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#294
место в категории
2.6K каналов
×1.5
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+17
прирост за 30 дней
в категории: +135
104
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 625 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 17 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 19 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.87)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 1 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -69738508555649 |
| Username | @irishka_poleznoe |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 1 467 |
| Прирост 7д | +11 (0.8%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 17.06.2026 01:19 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/irishka_poleznoe |
📄 О канале
О канале: Нейропсихолог Ирина Ануфриева делится экспертными знаниями о работе мозга и когнитивных функциях. Канал создан для тех, кто хочет развивать память, внимание и мышление с помощью научно обоснованных упражнений.
Формат контента: короткие посты с практическими заданиями, видеоразборы нейротренировок, советы по профилактике когнитивных нарушений и лайфхаки для повседневной продуктивности. Публикации выходят 2-3 раза в неделю.
Аудитория: взрослые люди, интересующиеся нейропсихологией, студенты, специалисты в сфере психологии и все, кто заботится о здоровье мозга. Категория «ИИ и нейросети» не является основной — фокус на нейропсихологии и развитии когнитивных навыков. Подписчиков: 1426. Присоединяйтесь, чтобы тренировать мозг эффективно и без перегрузок.
Формат контента: короткие посты с практическими заданиями, видеоразборы нейротренировок, советы по профилактике когнитивных нарушений и лайфхаки для повседневной продуктивности. Публикации выходят 2-3 раза в неделю.
Аудитория: взрослые люди, интересующиеся нейропсихологией, студенты, специалисты в сфере психологии и все, кто заботится о здоровье мозга. Категория «ИИ и нейросети» не является основной — фокус на нейропсихологии и развитии когнитивных навыков. Подписчиков: 1426. Присоединяйтесь, чтобы тренировать мозг эффективно и без перегрузок.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 112 постов
Свежий пост: 2 дн. назад ~0.63 постов/сут. (30 дн.)
17.06.2026 01:19
🎬 видео
Моменты с концерта
16.06.2026 23:47
🎬 видео
Моменты с концерта 🔥 Я посетила оба - 12 и 13 июня. 12 июня выл вип билет около сцены. Это дает возможность посетить саундчек и получить дополнительный мерч. Но я маленького роста и все люди впереди меня (а это 13 рядов) немного мешали 🥹 По мне вип места хороши только первые 3-4 ряда. 13 июня был 1 этаж(зона R) и она мне понравилась намного сильнее. Был полный панорамный обзор, никто не мешал. Я получила бОльшее удовольствие (хотя куда уже еще больше). А еще на вип глаза разбегаются, так как сцена действительно гигантская, а в зоне R все видишь. Минус концертов - я хочу ещё. Думала, что закро…
16.06.2026 23:38
🎬 видео
Мечта сбылась 🤟🏻😎 А ещё мне повезло оказаться на экране… Во время саундчека Стафф подходил к девушкам в ханбоках и снимал на видео. Подошли и ко мне 😍
08.06.2026 16:05
🎬 видео
Если долго не отвечаю, не теряйте. Исполняю мечту.
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
Постов за период
18
18
Активных дней
7 из 30
7 из 30
Среднее в активный день
2.6
2.6
Лучшее время
Вторник 21:00
Вторник 21:00
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
Постов за период
4
4
Активных дней
1 из 7
1 из 7
Среднее в активный день
4
4
Лучшее время
Вторник 21:00
Вторник 21:00
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
Постов за период
58
58
Активных дней
29 из 90
29 из 90
Среднее в активный день
2
2
Лучшее время
Вторник 21:00
Вторник 21:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 3 514 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 01:19
822
Пост 2 · 17.06 01:19
751
Пост 3 · 16.06 23:47
838
Пост 4 · 16.06 23:38
895
Пост 5 · 08.06 16:05
1 577
Пост 6 · 04.06 18:20
1 772
Пост 7 · 04.06 18:17
1 561
Пост 8 · 04.06 18:10
1 602
Пост 9 · 04.06 04:35
1 642
Пост 10 · 03.06 15:55
1 756
Пост 11 · 03.06 15:55
1 779
Пост 12 · 31.05 08:02
2 104
Пост 13 · 31.05 06:09
2 118
Пост 14 · 24.05 17:17
2 436
Пост 15 · 24.05 17:11
2 347
Пост 16 · 24.05 14:07
2 291
Пост 17 · 24.05 14:07
2 430
Пост 18 · 22.05 18:51
2 838
Пост 19 · 20.05 08:49
3 021
Пост 20 · 15.05 10:29
3 332
Пост 21 · 14.05 14:17
3 324
Пост 22 · 14.05 11:33
3 477
Пост 23 · 12.05 18:41
3 919
Пост 24 · 11.05 11:56
4 148
Пост 25 · 11.05 09:08
4 173
Пост 26 · 10.05 07:39
4 534
Пост 27 · 10.05 07:39
4 581
Пост 28 · 03.05 08:51
5 039
Пост 29 · 01.05 07:45
5 151
Пост 30 · 01.05 07:37
5 135
Пост 31 · 01.05 05:18
5 207
Пост 32 · 30.04 19:31
5 301
Пост 33 · 30.04 09:40
5 459
Пост 34 · 28.04 19:02
6 070
Пост 35 · 28.04 18:56
6 010
Пост 36 · 28.04 18:47
5 962
Пост 37 · 28.04 18:38
5 942
Пост 38 · 28.04 11:29
5 905
Пост 39 · 24.04 17:40
6 622
Пост 40 · 24.04 17:37
6 696
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.38
✅ стабильно
Охват от аудитории
129.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @irishka_poleznoe
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.