Ж
@jenskoe_zdorov1e

Женское здоровье

@jenskoe_zdorov1e ❤️ Здоровье RU в каталоге 109 дн.

Канал «Женское здоровье» (@jenskoe_zdorov1e) — это пространство для тех, кто хочет заботиться о себе без лишнего шума. Здесь вы найдёте простые рецепты красоты, советы по уходу за кожей и очищению ор…

1.1K
Подписчиков
+1
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +18
−7
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +82
Типичная флуктуация для малого канала
+0.1%
% роста за 7 дней
В категории: +8.88%
137.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#132
место в категории
1.3K каналов
×1.5
к среднему по категории
среднее: 747 подп.
−7
прирост за 30 дней
в категории: +82
109
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал «Женское здоровье» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Здоровье» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 094 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 332 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 30 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-69127050758688
Username@jenskoe_zdorov1e
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков1 094
Прирост 7д+1 (0.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост26.02.2026 11:19
Ссылка MAXhttps://max.ru/jenskoe_zdorov1e
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Женское здоровье» посвящён практическим советам по уходу за собой и поддержанию хорошего самочувствия. Основное внимание уделяется натуральным рецептам для кожи, детокс-напиткам и простым ритуалам, которые можно выполнять ежедневно. Например, в одном из постов предлагается улучшить цвет лица с помощью крема с добавлением апельсинового масла — всего 5 капель на 50 мл основы.Другая тема — очищение организма от шлаков и токсинов. Автор канала делится рецептами на основе куркумы, имбиря и яблок с корицей, которые помогают мягко вывести вредные вещества. Все рекомендации подаются в формате коротких инструкций, понятных даже новичку.Какой контент публикуетсяКонтент канала состоит из полезных заметок без сложных терминов. В публикациях встречаются советы по правильному пробуждению, рецепты патчей для глаз и чаёв для укрепления иммунитета. Каждый пост содержит конкретные ингредиенты и пошаговые действия — например, как приготовить напиток с куркумой для снижения воспаления.Важно, что все рекомендации основаны на доступных продуктах и не требуют специальных навыков. Аудитория ценит такой формат за практичность: можно сразу попробовать рецепт на кухне или в ванной. При этом канал не перегружен рекламой — только полезные советы.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 1 094 человека, и, по данным, среди них 5 ваших друзей уже следят за обновлениями. Это говорит о доверии и интересе к теме здорового образа жизни среди близкого круга. Канал занимает 130 место из 1322 в категории «Здоровье», что выше среднего (728).Динамика подписчиков показывает стабильный интерес: за последние 7 дней прирост составил +1, хотя за месяц наблюдается небольшое снижение на -7. Это типично для нишевых каналов, где качество контента важнее гонки за цифрами.История и фактыКанал зарегистрирован в каталоге 11 апреля 2026 года. Владелец — ivan_ross_tg, что подтверждает прозрачность и ответственность за публикуемый материал. Несмотря на то, что в последнее время посты выходят реже (0 за неделю), архив содержит ценные рецепты и советы, которые остаются актуальными.Канал позиционируется как дружеское пространство для женщин, которые хотят улучшить качество жизни без жёстких диет и дорогих процедур. Каждая публикация — это маленький шаг к здоровью, будь то утренний ритуал или вечерний уход за кожей.
Постов показано: 5 В архиве: 16 постов Свежий пост: 153 дн. назад
Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать. Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель. 2. А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость. Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа. Женское здоровье
Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из паразитов и шлаков 🍵 Ингредиенты: — куркума: снижает воспаление, препятствует развитию рака и полезна для сердца; — имбирь: нормализует пищеварение, борется с мигренью, снимает воспаление в организме; — корица: снижает сахар в крови, избавляет организм от простуды и гриппа; — кардамон: предотвращает развитие тромбов, чистит сосуды; — мёд: полезней мёда нет ничего, укрепляет иммунитет, дает энергию организму и т.д. Рецепт чудо-напитка: 1. 500 мл воды нужно прокипятить на медленном огне, затем доба…
Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое 🍏 Есть два способа: ✅Яблoко и корица Тонкo наpежьтe oдно яблoка и залейте 500 мл чистoй воды, дoбавьте 1 ч. ложкy молотой корицы, oхлaдитe и выпейте в течение дня. Сoчетaние яблок и молотой кoрицы поможeт вaм нoрмализовать обмен вещеcтв и oчистить пищеварительный тракт. ✅Лимонный сок и мед 2 ст. ложки свeжевыжатoго лимоннoго сока cмeшайтe с 200 мл теплой воды, добавьтe 1 ч. ложку натуральногo мeда, щепотку молотого имбиря. Пpинимaть натощак, зa полчаса дo завтpака. Это поможет очиcтить пищевapительную систему, укрепит стенки cосyдoв и подарит з…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругост…
♥ — · 1 978 просм.
Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое …
♥ — · 1 596 просм.
Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от …
♥ — · 1 158 просм.
Мёд на ночь. Почему полезно❓ Все мы знаем о колос…
♥ — · 777 просм.
А вы знали о таком свойстве корня одуванчика❓ Жен…
♥ — · 598 просм.
✅ Полезные привычки на каждый день Женское здоров…
♥ — · 564 просм.
Κaк пpидaть нeвepoятный oбъeм и блecк вoлocaм? Тa…
♥ — · 472 просм.
🐟 Калорийность рыбы Женское здоровье
♥ — · 424 просм.
Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругост…
♥ — · 402 просм.
Почему у людей часто происходит обильное мочеиспу…
♥ — · 380 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 16 постов из архива. Среднее: 847 просм./пост.
Пост 1 · 26.02 11:19
Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно по
1 978
Пост 2 · 25.02 15:32
💡Как правильно вставать Женское здоровье
1 352
Пост 3 · 24.02 09:00
Делаем патчи для глаз🔥 Женское здоровье
1 421
Пост 4 · 23.02 06:55
Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из па
1 158
Пост 5 · 31.01 15:37
Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое 🍏 Есть два способа: ✅Яблoко и корица Тонкo наpеж
1 596
Пост 6 · 30.01 16:43
✅ Анализы, которые нужно сдать каждому Женское здоровье
883
Пост 7 · 29.01 16:13
Мёд на ночь. Почему полезно❓ Все мы знаем о колоссальной пользе мёда для нашего организма. Оказыва
777
Пост 8 · 29.01 14:12
Онемение пальцев рук Женское здоровье
652
Пост 9 · 28.01 14:54
А вы знали о таком свойстве корня одуванчика❓ Женское здоровье
598
Пост 10 · 28.01 14:51
✅ Полезные привычки на каждый день Женское здоровье
564
Пост 11 · 28.01 14:50
🙆‍♀️ Лимфодренажное упражнение против отёков и лишнего веса Женское здоровье
508
Пост 12 · 28.01 14:49
Κaк пpидaть нeвepoятный oбъeм и блecк вoлocaм? Тaк кaк жeлaтин coдepжит мнoгo бeлкa, нeoбхoдимoгo
472
Пост 13 · 28.01 14:48
🐟 Калорийность рыбы Женское здоровье
424
Пост 14 · 28.01 14:47
Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно по
402
Пост 15 · 28.01 14:46
Напиток для сохранения молодости🥫 Женское здоровье
383
Пост 16 · 28.01 14:45
Почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время💧 ⠀⠀ Ответ от моего кардиолог
380
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.57
✅ стабильно
Охват от аудитории
77.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @jenskoe_zdorov1e
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~164
Аудитория 1.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Женское здоровье»
Что такое канал «Женское здоровье»?
«Женское здоровье» — Канал «Женское здоровье» (@jenskoe_zdorov1e) — это пространство для тех, кто хочет заботиться о себе без лишнего шума. Здесь вы найдёте простые рецепты красоты, советы по уходу за кожей и очищению организма. Без рекламы и навязчивых продаж — только проверенные лайфхаки, которые легко повторить дома. Присоединяйтесь к сообществу, где здоровье становится привычкой. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 094 подписчиков.
В какой категории находится канал «Женское здоровье»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Женское здоровье»?
На канал «Женское здоровье» подписаны 1 094 человек. За последние 7 дней прирост составил +1.
Когда канал «Женское здоровье» появился в каталоге?
Канал «Женское здоровье» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.