ПРАКТИКА Правильный фильтр 🔎
Обратите внимание на окружающую вас атмосферу и на эмоциональный фон вашей жизни.
🤏🏻 Старайтесь минимизировать влияние плохих новостей, страшных рас…
Читать далее →
Есть ощущение, которое сложно объяснить одним словом.
⭐️ Будто жизнь может быть ярче и интереснее, но идёт в своём привычном, нормальном ритме. Будто вы сами можете раскрыть свой …
Читать далее →
Действительно ли проблемы так ужасны, как мы их представляем?
Действительно ли проблемы так ужасны, как мы их представляем? 🫣
Многое зависит от того, как мы воспринимаем эти ситуации и как на них реагируем.
📊 Часто мы сами придаём значение своим трудностям, и это значение может варьироваться от «супер серьёзного» до «небольшого недоразумения».
Что же влияет на наше восприятие? ⬇️
Внутренние установки, прошлый опыт и даже привычные реакции могут окрашивать наши чувства к проблемам в разные цвета.
Важно понимать, что мы имеем власть над своим восприятием и реакциями 🤩
В любой ситуации можно найти время, чтобы переосмыслить и оценить свои чувства.
Иногда достаточно просто произнести: «Это всего лишь проблема, и я могу её решить» 💪🏻
🧭 Telegram | МАХ
⏳ Выделите сегодня несколько минут своего времени на то, чтобы оценить степень важности и влияния ваших проблем на вас.
Скорее всего, всё не так страшно, как представляется по нач…
Читать далее →
Перезагрузка подсознания | Живой вебинар уже 29 апреля ✨
У каждого человека внутри заложен неограниченный потенциал.
Но, чаще всего он так и остаётся внутри, просто как ощущение, …
Читать далее →