Пост канала «John Kehoe | Джон Кехо | официальное сообщество» от 15.06.2026
Возьмите лист бумаги, ручку и разделите лист на 2 столбика.В первом столбике напишите сверху «якори» ⚓️, во втором «крылья» 🪽
В столбце «якори» напишите все негативные установки, укоренившиеся фразы, которые вы только вспомните.
Дальше заполните столбец «крылья» позитивными установками напротив каждой фразы из первого столбца.
✍ Настоятельно рекомендуем вам проделывать эту практику каждую неделю, чтобы закрепить в вашем сознании новые позитивные программы!
🧭 Telegram | МАХ