P
@karinaprolife_sale

Proshkina. ProЖивая.

@karinaprolife_sale 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 153 дн.

Привет! Я Карина, и здесь я делюсь тем, что действительно пригодится в жизни: простые рецепты, честные обзоры, интересные находки и немного личных историй. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе и вдохно…

1K
Подписчиков
−34
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +66
+435
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +519
-3.2%
% роста за 7 дней
В категории: +6.43%
Типичная флуктуация для малого канала
35.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1570
место в категории
3.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+435
прирост за 30 дней
в категории: +519
153
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 813 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 435 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-70951693205592
Username@karinaprolife_sale
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 043
Прирост 7д−34 (-3.2%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост01.06.2026 14:17
Ссылка MAXhttps://max.ru/karinaprolife_sale
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Proshkina. ProЖивая. — это пространство, где Карина делится своими личными впечатлениями о продуктах, ресторанах и полезных мелочах. Здесь нет сухой рекламы или навязчивых рекомендаций — только то, что действительно зацепило и показалось стоящим внимания.Автор регулярно публикует обзоры на новые вкусности, рассказывает о необычных местах в Москве и делится простыми рецептами, которые легко повторить дома. Например, в одном из постов она показала, как приготовить бургер на правильном питании, используя салат айсберг, котлету из говядины и греческий йогурт вместо соуса.Канал ведётся в живом, дружелюбном тоне, без излишней пафосности. Карина не боится быть искренней и делится не только успехами, но и забавными ситуациями из жизни, что делает контент особенно близким и понятным.Какой контент публикуетсяОсновные темы — кулинария, находки и личные истории. В ленте можно встретить как короткие заметки о вкусном ужине, так и развёрнутые обзоры ресторанных коллабораций. Например, недавно Карина рассказала о совместных акциях ресторанов MYST и LARTE, где при заказе десерта можно получить косметику, а также о Brasserie 2.0 и Geltek с их необычными предложениями.Отдельное место занимают находки из обычных магазинов и рынков. Карина делится тем, что нашла по низкой цене и что привело в восторг её ребёнка, как, например, в посте о Садоводе. Это делает канал полезным для тех, кто ищет интересные товары, но не готов переплачивать.Кроме того, автор публикует небольшие фрагменты из своей повседневной жизни: прогулки, походы в гости, выходные в центре города. Это создаёт ощущение близкого общения и позволяет подписчикам чувствовать себя частью большого дружеского круга.Аудитория и подписчикиНа канал подписано более 1000 человек, и это активная аудитория, которая растёт. За последние 30 дней прирост составил 435 новых подписчиков, что говорит о востребованности контента. Хотя за последнюю неделю наблюдается небольшой спад, общая динамика положительная, и канал уверенно развивается.Подписчики — это в основном люди, интересующиеся кулинарией, полезными советами и жизненными историями. Они ценят искренность и практическую пользу, которую даёт Карина. Многие приходят за рецептами, а остаются из-за тёплой атмосферы и интересных находок.Канал занимает 1571 место из 3811 в категории «Кулинария», что является средним результатом, но при этом аудитория канала выше среднего показателя по категории, что подчёркивает его потенциал.Почему стоит подписатьсяЕсли вы устали от шаблонных рецептов и навязчивой рекламы, канал Proshkina. ProЖивая. станет для вас глотком свежего воздуха. Здесь вы найдёте честные обзоры, проверенные рецепты и полезные находки, которые действительно работают.Карина не боится экспериментировать и делиться личным опытом, поэтому каждый пост воспринимается как совет от хорошей подруги. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты, обзоры и просто тёплые истории из жизни!История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и с тех пор активно развивается. Уже через несколько месяцев он привлёк более тысячи подписчиков, что подтверждает интерес к авторскому стилю и содержанию.Карина — не просто блогер, а человек, который искренне увлечён тем, о чём пишет. Её посты отличаются вниманием к деталям: будь то состав соуса или адрес магазина, где она нашла интересную вещь. Это добавляет ценности каждому материалу.Несмотря на то, что посты выходят не ежедневно, каждый из них наполнен смыслом и пользой. Канал продолжает расти, и впереди, вероятно, ещё больше интересных обзоров, рецептов и историй. Присоединяйтесь, чтобы стать частью этого уютного сообщества!
Постов показано: 5 В архиве: 5 постов Свежий пост: 66 дн. назад
Всегда поражаюсь с какой скоростью пролетают выходные. Почему будни так долго тянутся? Мы в выходные гуляли, вкусно кушали дома, доехали в центр, сходили в кафе, обошли пешком весь наш район, сходили в гости. Еще я в выходные очень хотела выгулять свою новую сумочку от DayDesign. Прям ждала субботы, чтоб скорее выйти с ней. Я собрала уже целую коллекцию и не могу остановиться их скупать. Присмотрела еще одну себе, маленькую белую. Вообщем, у нас были прям супер активные выходные и вот еще бы денек дома просто поваляться, но работа зовёт. Расскажите как прошли ваши выходные ?
Когда ты на правильном питании и очень хочется бургер 🥰 Берите на заметку 😀 Салат айсберг, котлета из говядины, помидор, соленый огурец. Для соуса: греческий йогурт, соль, сок лимона.
Мои находки 😍 Ребенок был просто в восторге. В обычных магазинах в Москве я такого не видела, тем более по низкой цене. P.S. Садовод, около птичьего рынка.
Собрала для вас самые крутые коллаборации в ресторанах Москвы в мае. Ресторан MYST и LARTE. При заказе специального десерта вы получаете увлажняющий блеск для губ и водостойкий карандаш. Brasserie 2.0 и Geltek. При заказе корюшки или чизкейка с черной икрой вы получаете в подарок гель для кожи вокруг глаз. Aroma и Erborian. При заказе лимонада Erborian дарят зеркальце, маску для сна и миниатюры Erborian. Папа Хинкали и L.Sanic. При заказе блюда из специального меню вы получаете гидрогелевые патчи в подарок. WILLTASTE и Chinchin. При заказе десерта «маска» дарят полноразмерную маску для волос.…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
Постов за период
5
Активных дней
5 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Друзья, всем хороших выходных 💖 Пусть выходные пр…
♥ — · 422 просм.
Собрала для вас самые крутые коллаборации в ресто…
♥ — · 397 просм.
Мои находки 😍 Ребенок был просто в восторге. В об…
♥ — · 350 просм.
Когда ты на правильном питании и очень хочется бу…
♥ — · 348 просм.
Всегда поражаюсь с какой скоростью пролетают выхо…
♥ — · 341 просм.
🔍 Детектор накрутки
71 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.09
⚠️ скачет
Охват от аудитории
35.6%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @karinaprolife_sale
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~156
Аудитория 1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Proshkina. ProЖивая.»
Что такое канал «Proshkina. ProЖивая.»?
«Proshkina. ProЖивая.» — Привет! Я Карина, и здесь я делюсь тем, что действительно пригодится в жизни: простые рецепты, честные обзоры, интересные находки и немного личных историй. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе и вдохновляться каждый день! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 043 подписчиков.
В какой категории находится канал «Proshkina. ProЖивая.»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Proshkina. ProЖивая.»?
На канал «Proshkina. ProЖивая.» подписаны 1 043 человек.
Когда канал «Proshkina. ProЖивая.» появился в каталоге?
Канал «Proshkina. ProЖивая.» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.