Иван Денисов | Гиревой тренинг
Канал @kettlebelltraining от Ивана Денисова — это практическое руководство по тренировкам с гирями. Здесь вы найдёте эффективные упражнения, советы по технике и мотивацию для занятий. Если хотите укр…
821
Подписчиков
+67
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +102
+76
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +153
+8.9%
% роста за 7 дней
В категории: +10.37%
🔍 Позиция в категории
#444
место в категории
2.6K каналов
×0.8
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+76
прирост за 30 дней
в категории: +153
107
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 635 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Фитнес» (~1.1K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 76 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 21 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.91)
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 7 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68759711550137 |
| Username | @kettlebelltraining |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 821 |
| Прирост 7д | +67 (8.9%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 21.06.2026 06:28 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/kettlebelltraining |
📄 О канале
Канал Ивана Денисова посвящен гиревому тренингу — эффективному и доступному способу развить силу, выносливость и функциональную подготовку. Здесь вы найдете подробные разборы упражнений с гирями (рывок, толчок, махи, приседания), готовые тренировочные программы для начинающих и опытных, а также советы по технике безопасности и прогрессии нагрузок. Контент публикуется регулярно — несколько раз в неделю, в формате коротких видео, пошаговых инструкций и прямых эфиров с ответами на вопросы. Канал подойдет всем, кто хочет разнообразить фитнес-рутину, улучшить силовые показатели и освоить гиревой спорт без лишнего инвентаря. Подписывайтесь, чтобы тренироваться грамотно и получать результаты.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @kettlebelltraining
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.