К
@kovalevapublic

Ковалева Татьяна

@kovalevapublic 🏋️ Фитнес RU в каталоге 92 дн.

Канал зарегистрирован в РКН Блогер, которая показывает, как сохранить фигуру🧘🏼‍♀️, путешествовать🧳 и быть независимой мамой 👩без стресса. GB Здесь вы найдёте: реальные лайфхаки для мам, обзоры одежды…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
11.9K
Подписчиков
−59
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +33
−367
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +126
-0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +3.98%
Типичная флуктуация для среднего канала
5.8%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
5.8%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 1.2K–3K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#32
место в категории
2.5K каналов
×12.6
к среднему по категории
среднее: 944 подп.
−367
прирост за 30 дней
в категории: +126
92
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

«Ковалева Татьяна» занимает #32 место в категории «Фитнес» (всего 2 469 каналов). Аудитория канала в 12.6 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (944 подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
-10
Прирост в день
11.9K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 23 точек. Аудитория снижается на 10 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-68455943118900
Username@kovalevapublic
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков11 933
Прирост 7д−59 (-0.5%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост26.05.2026 15:36
Ссылка MAXhttps://max.ru/kovalevapublic
📄 О канале
Канал для мам, которые хотят быть в форме, путешествовать и оставаться собой без чувства вины. Татьяна Ковалева — блогер и мама, которая на своём опыте показывает, как совмещать фитнес, материнство и личную свободу. В контенте: тренировки с юмором (без скучных повторений), лайфхаки по организации быта с детьми, обзоры одежды, косметики и даже авто. Формат — короткие видео и посты с честными советами. Публикации выходят 3-5 раз в неделю. Подойдёт мамам в декрете, молодым женщинам, которые ищут баланс между заботой о себе и семьёй, а также тем, кто устал от токсичного позитива и хочет реальных решений. Канал зарегистрирован в РКН.
🔗 Похожие каналы
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse
@dance_adrenalin
248K подп.
Здоровье | Красота
Здоровье | Красота
@club56695237
60.2K подп.
БашДТП | Bash.dtp.official
БашДТП | Bash.dtp.official
@bdtprb
60K подп.
Лиса Рулит Lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
@lisarulit
53.7K подп.
Sport Life
Sport Life
@Sport_Llfe
46.5K подп.
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день
@str_body
43.7K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 117 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~0.23 постов/сут. (30 дн.)
21.05.2026 10:37
🎬 видео
Пять лет Льву – это вам не шуточки! Это целых пять лет наших безумных, но таких любимых родительских приключений, и, кажется, в этом году мы превзошли сами себя! 🥳 Уже третий год подряд мы доверили организацию самого главного праздника нашего царя зверей – Льва – золотым рукам Кидс Бум . И каждый раз они умудряются нас удивлять! В этот раз я думала, как ещё можно удивить ребёнка, а они взяли и привезли нам… целую игровую зону! 🤩 Шикарные костюмы щенячьего патруля? ✔️ Аниматоры были так убедительны, что я чуть сама не побежала спасать кого-то от невидимой опасности. 😅 Но настоящим хитом стала …
— 481
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
5
Активных дней
5 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Вторник 11:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 11:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
67
Активных дней
44 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Вторник 11:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Люблю Ч/Б
♥ — · 1 079 просм.→
✈️ Египет внезапно стал неприлично дешевым — биле…
♥ — · 942 просм.→
Завтра у Лёвика ДР - сделала в садик торт 🎂 Как в…
♥ — · 795 просм.→
🤌🏻
♥ — · 747 просм.→
🍓😳 Маркетплейсы решили поднять градус романтики —…
♥ — · 5 487 просм.→
Вчера прошло мероприятие, которое было посвящено …
♥ — · 4 376 просм.→
🎯️ Вчера на пленарном заседании 🎬 я выступила с т…
♥ — · 4 176 просм.→
100%
♥ — · 3 838 просм.→
Главное - регулярность в претензиях 🤣
♥ — · 3 796 просм.→
🫣🤣
♥ — · 3 771 просм.→
Наш любимый детский бренд одежды и аксессуаров Ha…
♥ — · 3 753 просм.→
5 марта в Санкт-Петербурге, в день VI съезда парт…
♥ — · 3 729 просм.→
Pinned chat message changed
♥ — · 3 636 просм.→
🤭🤣 и такие тоже есть
♥ — · 3 635 просм.→
#ЯМы скрытые таланты: могем 🤸🏻‍♀️
♥ — · 3 594 просм.→
🤣🤭
♥ — · 3 586 просм.→
Pinned chat message changed
♥ — · 3 584 просм.→
🤭🤣
♥ — · 3 544 просм.→
Заехала в любимый бутик ♥️ К мероприятию готова 🥂
♥ — · 3 525 просм.→
Pinned chat message changed
♥ — · 3 331 просм.→
На презентации нового выпуска журнала «ТРИГГЕР».
♥ — · 3 199 просм.→
В любимом ресторане «Рыба Мечты» состоялся совмес…
♥ — · 2 590 просм.→
Кому 💴💴💴??? Отдадим за вашу подписку на наши кана…
♥ — · 2 412 просм.→
День брата и сестры отмечается сегодня. Поздравля…
♥ — · 2 306 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 791 просм./пост.
Пост 1 · 26.05 15:36
🧑‍🍳👩‍🍳
351
Пост 2 · 21.05 10:37
Пять лет Льву – это вам не шуточки! Это целых пять лет наших безумных, но таких любимых родительских
481
Пост 3 · 14.05 06:42
Завтра у Лёвика ДР - сделала в садик торт 🎂 Как вам идея?💡
795
Пост 4 · 13.05 16:50
🤌🏻
747
Пост 5 · 08.05 12:07
Люблю Ч/Б
1 079
Пост 6 · 07.05 19:27
✈️ Египет внезапно стал неприлично дешевым — билеты в Шарм-эш-Шейх рухнули.💥 Прямой рейс без переса
942
Пост 7 · 07.05 18:25
Может быть наступит и такой день 🇷🇺
717
Пост 8 · 07.05 11:59
Новый трейлер третьего сезона «Дома Дракона» 🐉 Премьера состоится 21 июня, фанаты «Игры Престолов»
667
Пост 9 · 05.05 08:15
Какая прелесть – Crocs представил новую коллаборацию с «Историей игрушек» 🌟 Релиз состоится 16 июня
858
Пост 10 · 04.05 10:07
Как научить 4-х летнего ребенка кататься на 2-х колесном велосипеде за 5 минут.
731
Пост 11 · 02.05 17:34
А вообще гостей мы любим 🤭😂🤣
823
Пост 12 · 26.04 09:58
Горошек сейчас в тренде. Как вам?
1 304
Пост 13 · 25.04 22:41
Это я 🤣😂
1 130
Пост 14 · 25.04 14:51
Сегодня состоялась торжественная, закрытая встреча медийных представителей партии «Новые люди». 50
963
Пост 15 · 23.04 10:40
💯 %
1 064
Пост 16 · 22.04 11:53
💥 СБП больше не «бесплатно навсегда» — с 1 мая вводят комиссии. Платить придётся за: — оплату товар
1 117
Пост 17 · 21.04 08:07
🍀20 апреля — Национальный день донора в России Этот праздник ежегодно отмечается в знак благодарнос
1 155
Пост 18 · 16.04 12:06
Недавно для себя открыла премиальный корейский уход 🤍🕊️ У меня сухая кожа и нуждается в экстра увлаж
1 666
Пост 19 · 15.04 18:32
Ноу комментс 😂
1 561
Пост 20 · 15.04 10:32
Вы замечали, что фраза «Я замужем» или «Я в отношениях» - мало кого останавливает. А вот фраза «Я л
1 486
Пост 21 · 14.04 15:19
Отправь своей подруге, которую не отпускают ☺️😂
1 451
Пост 22 · 14.04 12:21
Мы приняли решение продать наш дом 🏡 Эта мысль нас не покидает уже давно. Причин для продажи неско
1 411
Пост 23 · 13.04 15:01
В столице продолжается одно из самых добрых и светлых событий года - благотворительный фестиваль «Па
1 605
Пост 24 · 13.04 09:54
☺️😂
1 728
Пост 25 · 11.04 13:20
Вот такие необычные пасхальные яйца 🐣у нас получились 🕊️
2 148
Пост 26 · 10.04 09:39
День брата и сестры отмечается сегодня. Поздравляйте своих.
2 306
Пост 27 · 10.04 09:36
Pinned chat message changed
1 686
Пост 28 · 10.04 08:37
В этом году этот рецепт будут готовить наверно все! Пасха в шоколадном корпусе ❤️ Шоколадный корпу
2 348
Пост 29 · 10.04 06:47
Без текста
1 296
Пост 30 · 09.04 11:07
Роскошный отдых на берегу Красного моря! Здесь вас ждут стильные номера, безупречный сервис и потр
2 663
Пост 31 · 08.04 09:51
Swissotel Sharm el-Sheikh сейчас находится под руководством известной сети RIXOS 🏨 — настоящая нахо
3 452
Пост 32 · 08.04 09:42
Кому 💴💴💴??? Отдадим за вашу подписку на наши каналы Всего 3 простых шага к победе: • Подписка на
2 412
Пост 33 · 07.04 19:27
🤣 отправь это мужу, пусть знает, как сильно ты его любишь. И подруге тоже отправь, проверим уровень
3 037
Пост 34 · 07.04 17:15
УЖАС И СПАСЕНИЕ: Как чек-ап в ЦКБ спас мою семью от беды! 😱 Выявили ТО, о чем МОЛЧАТ врачи. Подроб
3 357
Пост 35 · 05.04 04:14
Воспоминания ♥️
4 528
Пост 36 · 04.04 15:32
Жиза, да девочки? 😂🤌🏻
4 151
Пост 37 · 03.04 09:47
🥹🥹🥹 Закрыла ипотеку по маминой квартире🙏🏠
3 770
Пост 38 · 01.04 15:37
❗️Коротко по пунктам:⬇️ Почему мало движения, кофе и неправильное дыхание портят лимфу: 💧 Лимфатич
3 905
Пост 39 · 01.04 10:23
☺️😅
3 636
Пост 40 · 01.04 07:31
Без текста
1 103
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.34
✅ стабильно
Охват от аудитории
8.2%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @kovalevapublic
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.8K
Аудитория 11.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#лайфхаки для мам #обзоры одежды и косметики #тренировки с юмором #путешествия с детьми #независимая мама
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.