Занимаюсь стопами 10 минут в день – ушла шишка и боли
Забыла, что такое гудящие ноги в конце дня, больные колени и варикоз.
Делаю домашний комплекс упражнений от дипломированног…
Читать далее →
Что нельзя есть на завтрак‼️
✔️Сохраняй себе и будьте здоровы! 🌿
Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь!
✔️Очень полезный Канал MAX
Здоровье Ги…
Читать далее →
🌿 Секреты красоты и долголетия прямиком из Китая!
🌿 Секреты красоты и долголетия прямиком из Китая! ✨
Приготовьте волшебный чай, который подарит заряд энергии и укрепит жизненные силы! ⚡️
Что понадобится:
* 1ч. л. ягод годжи (тибетская ягода) 🍒;
* 1ч. л. плодов боярышника 🍏;
* 0,5ч. л. измельчённого корня женьшеня 🪵.
🫖 Как приготовить:
1. Смешайте все ингредиенты.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Накройте крышкой и дайте настояться 20минут. ⏰
☕️ Пейте по половине стакана утром и вечером — и наслаждайтесь ощущением бодрости и гармонии! 💫
Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь!
Очень полезный Канал MAX
Здоровье Фитнес Похудение ПП
Супер гимнастика при сидячем образе жизни🔥
Попробуйте — просто и эффективно!
Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь!:
Очень полезный Канал MAX
…
Читать далее →
Пить горячую воду полезно ✅
👌Вода смывает со стенок желудка сок, понижая уровень кислотности. Благодаря этому уменьшается вероятность появления изжоги после приема пищи.
👌Очищают…
Читать далее →