Марафон похудения с 11 мая: как похудеть «от головы»
Наши далёкие родственники-приматы вынуждены были часами есть низкокалорийную растительную пищу, чтобы получить нужную энергию. Им приходилось жевать, искать, добывать, тратить силы.
А теперь человек может за пять минут перекусить так, что по калориям перекроет часы такого «естественного» питания. Так что, проблема в том, что мир вокруг изменился, а наши мозги, по существу, остались прежними.🧠
Вокруг нас всюду еда. Ее много, она калорийная, вкусная, а мозгу на наши сознательные запреты откровенно наплевать. Поэтому диеты и не помогают. Помогает только знание тропы, которая проведёт вас мимо всех ловушек переедания, и вернёт вам прекрасную, здоровую физическую форму.
📍Именно по этой тропе мы сегодня и стартовали — это новый поток проверенного временем марафона «Худеем с Андреем Курпатовым!».
У нас нет запретов и таблиц с калориями, нет физических тренировок и потения в бане. Мы похудеем «от головы» — последовательно увидим на собственном опыте, как можно быть счастливым человеком и не переедать!
За 21 день вы научитесь использовать свой мозг на благо собственной стройности, и забудете о том, что такое бессмысленная война с самими собой и ещё едой…
Как проходит марафон?
➡️ 21 день пошаговой программы — без жёстких запретов и подсчёта калорий.
➡️ Доступ к материалам и заданиям — с ежедневной поддержкой модераторов.
➡️ Групповые созвоны с модераторами — чтобы вы точно дошли до конца и получили результат.
➡️ Простые упражнения — незаметно перестраивают пищевое поведение.
➡️ Методы, основанные на нейрофизиологии — ничего лишнего, только то, что работает.
Присоединяйтесь к нам! Вы ещё успеваете!
Кликайте по ссылке, и в добрый путь!
https://lk.brain-games.ru/y/eb4cabe
Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:2W5zFH9CMus