У кого сейчас тоже апатия / тревога / депрессия , делюсь с вами экспресс-терапией 👆🏼 Записывала знакомому, как мозг реа
Записывала знакомому, как мозг реагирует на команды, как можно по щелчку поменять состояние , если поменять мысли . Как помочь себе в «пиковые» моменты, если включить нужную зону мозга.
В конце немного ещё затронула тему, как наш мозг умеет предсказывать будущее. Бонусом 😁