Привычки, разрушающие мозг ▪️Рутина губительна для организма и для мозга. Он перестает развиваться. Нужно все время учи
▪️Рутина губительна для организма и для мозга. Он перестает развиваться. Нужно все время учиться.
▪️Привычка пить алкоголь. Каждый прием психостимулирующих веществ — в том числе, алкоголя, приводит к гибели большого количества нейронов.
▪️Увлечение модными системами питания приводит к недостатку нужных веществ и ухудшает работу мозга.
▪️Жизнь прошлым. Самым хорошим тренажером для памяти является не «перемалывание» прошлой жизни и мечты о будущем, а решение сиюминутных задач и познание нового