Л
@liza_ortman

Лиза Ортман

@liza_ortman 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 190 дн.

Лиза Ортман — это тёплый уголок в мире кулинарии и материнства. Здесь вы найдёте вкусные рецепты для всей семьи, лайфхаки по воспитанию, искренний юмор о детях и советы по экологии. Канал @liza_ortma…

1.6K
Подписчиков
−22
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +38
−23
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +236
-1.4%
% роста за 7 дней
В категории: +6.20%
Типичная флуктуация для малого канала
36.9%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#1316
место в категории
3.9K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 6.5K подп.
−23
прирост за 30 дней
в категории: +236
190
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Лиза Ортман» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 588 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 853 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 12 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Лиза Ортман» — это уютное пространство, где кулинария переплетается с материнством и повседневными историями. Автор делится простыми рецептами для семьи, но не ограничивается кухней: здесь есть размышления о воспитании, забавные случаи из жизни (например, опоздание на теплоход или первое посещение корейского ресторана) и даже советы по экологии для детей. Отличительная черта — искренность и самоирония, которые создают эффект разговора с близкой подругой.

Контент разнообразен: от атмосферных зарисовок о городах, где «застыл Советский Союз», до трогательных историй о поездке к взрослому сыну. Автор не боится показывать несовершенство моментов, что делает канал особенно живым. Подписчики ценят его за лёгкость, отсутствие навязчивого продакшена и тёплую атмосферу, куда хочется возвращаться.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен мамам и молодым родителям, которые ищут простые рецепты, поддержку в вопросах воспитания и хотят отдохнуть за чтением жизненных, с юмором поданных историй.
💡 Практическая польза
Подписчик получает практические кулинарные идеи, а также вдохновение и поддержку в родительских буднях. Канал выходит нерегулярно, но каждый пост наполнен смыслом и теплом, что делает его ценным для тех, кто ценит качество, а не количество.

📋 Информация о канале

ID канала-68427286528070
Username@liza_ortman
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 588
Прирост 7д−22 (-1.4%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост03.07.2026 17:46
Ссылка MAXhttps://max.ru/liza_ortman

📄 О канале

Чем живёт канал «Лиза Ортман»«Лиза Ортман» — это не просто кулинарный блог, а настоящее комьюнити для мам, которые хотят совмещать заботу о семье с заботой о себе. Автор канала делится не только проверенными рецептами, но и личными историями, которые вызывают улыбку и чувство «я не одна такая». Например, в одном из постов Лиза рассказывает, как опоздала на теплоход, перепутав пристани, — и это сразу находит отклик у тысяч подписчиков.Канал позиционирует себя как место, где «весело, уютно и тепло». Здесь нет места стрессу и идеальным картинкам из глянца. Вместо этого — живые эмоции, честные рассказы о материнстве и простые радости. Лиза умеет находить смешное в повседневных ситуациях и делится этим с аудиторией, создавая атмосферу доверительного разговора.Основные темы и рубрикиКулинария занимает центральное место, но не ограничивается сухими инструкциями. Лиза пробует новые блюда и делится впечатлениями: например, недавно она впервые посетила корейский ресторан и с юмором описала экзотические названия блюд вроде «Тубу Тигим» или «Миёк Кук». Такие посты не только развлекают, но и расширяют кулинарный кругозор подписчиков.Второй важный блок — воспитание детей и материнство. Лиза делится лайфхаками, которые реально работают, и поднимает темы, близкие каждой маме. Отдельное внимание уделяется экологическому воспитанию: как привить детям бережное отношение к природе без нравоучений. Также на канале есть место психологии отношений — в тёплом, поддерживающем ключе.Юмор пронизывает все публикации. Лизе удаётся посмеяться над типичными родительскими ситуациями, будь то поездка в гости к взрослому сыну или попытка попасть в музей советского быта. Этот лёгкий тон делает канал идеальным для отдыха после тяжёлого дня.Аудитория и стиль общенияОсновная аудитория канала — мамы, вероятно, с детьми разного возраста. Сама Лиза, судя по постам, находится в том периоде, когда дети уже взрослые, но материнские заботы не отпускают. Это позволяет ей общаться с подписчиками на равных, делясь опытом и не боясь показаться уязвимой. Например, она откровенно пишет о волнении перед поездкой к сыну в другой город.Стиль общения — тёплый и дружеский. Автор использует уменьшительно-ласкательные формы («Тимяка», «Лизяка»), что создаёт ощущение личного разговора. Подписчики чувствуют себя частью большой семьи, где их понимают и поддерживают. Несмотря на скромное число подписчиков (около 1,5 тысяч), канал имеет высокую вовлечённость: люди комментируют, делятся историями и возвращаются снова.Активность и особенности контентаНа данный момент канал показывает нулевую частоту постов — за неделю не вышло ни одной публикации. Однако это может быть временной паузой: судя по архиву, в июле 2026 года Лиза активно делилась впечатлениями от поездок и жизненными наблюдениями. Такие перерывы иногда случаются у авторов, ведущих канал в одиночку, и не всегда означают потерю интереса к проекту.Контент канала отличается разнообразием форматов: от коротких смешных заметок до развёрнутых рассказов о путешествиях. Лиза не боится экспериментировать и пробовать новое, будь то корейская кухня или музей советского быта. Это делает канал живым и непредсказуемым — никогда не знаешь, какая тема будет следующей.Несмотря на то что канал находится в категории «Кулинария» и занимает 1316-е место из 3851, его ценность — не в охватах, а в качестве общения. Здесь нет погони за трендами и хайпом, зато есть искренность и душевность, которых так не хватает в современном информационном шуме.Почему стоит подписатьсяКанал «Лиза Ортман» — это место, где можно отдохнуть душой, получить практические советы по кулинарии и воспитанию, а также зарядиться позитивом. Лиза создаёт контент, который помогает мамам чувствовать себя менее одинокими в своих переживаниях и находить радость в мелочах.Если вы устали от идеальных блогеров, которые никогда не ошибаются, и хотите видеть настоящую жизнь с её смешными и трогательными моментами, — этот канал для вас. Присоединяйтесь к @liza_ortman, чтобы вместе смеяться над промахами, учиться новым рецептам и просто быть в тёплой компании. Здесь вам всегда рады.
Постов показано: 5 В архиве: 220 постов Свежий пост: 48 дн. назад
Город, в котором нечаянно застыл Советский Союз. Очень атмосферно! И этот город однозначно подходит Дане, он большой поклонник всего советского. Мы даже пытались сегодня сходить в музей квартирного типа, с экспозицией предметов советского быта, но не нашли в него вход 😹, три раза здание обошли. Но здесь и без него всё об этом и про это! Как будто время застыло.
Сегодня первый раз еду в гости… к сыну) Так волнительно. И так странно. Какой-то чужой город должен стать мне родным. Потому что нельзя наивно рассчитывать на то, что сын всегда будет приезжать к нам. Иногда и мы должны приезжать к нему. Сейчас решили чередовать эти приезды:) Ехать - один час. Вроде бы недалеко. Но всё равно - сначала до вокзала добраться. Потом электричка. Там - тоже самое. А я никак не могу отделаться от ощущения, что я к такому ещё не готова 😂 Ну, сын ведь - это какой-то маленький и несмышлёный человек, правда? *как говорила моя мама - для меня вы все и в 30, и в 40 лет - …
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Воскресенье 16:00
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Воскресенье 16:00
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
Постов за период
44
Активных дней
21 из 90
Среднее в активный день
2.1
Лучшее время
Воскресенье 16:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Ну ё маё, тут еще нет функции «опрос» что ли? Хот…
♥ — · 13 087 просм.
Завтра начну рассказывать, как искали, как участв…
♥ — · 10 382 просм.
Чтобы познакомиться с нами поближе, посмотрите од…
♥ — · 10 097 просм.
И вот ещё две игры. Только забрала их сегодня, ещ…
♥ — · 9 742 просм.
Сначала другие истории, потом наша
♥ — · 9 739 просм.
Ору 🤣 Мастер, который устанавливал нам мебель кру…
♥ — · 9 701 просм.
СКАЗ О РЕВНИВОМ МАВРЕ Когда мы с Тимом только нач…
♥ — · 9 541 просм.
И кабы не было любви, конечно же 🥰 Повезло, что Т…
♥ — · 9 482 просм.
Очень рада, что вас - 1000 🥳 Это такая круглая ци…
♥ — · 9 470 просм.
Первым поделюсь с вами списком игр, который вы же…
♥ — · 9 361 просм.
Включайте, прямо сейчас!!! НТВ (У кого Московское…
♥ — · 9 296 просм.
С Пасхой, дорогие наши! ☀️ Пусть сегодня в душе б…
♥ — · 9 264 просм.
Вот так мы отметили день варенья Лёни:) Мы, как о…
♥ — · 9 116 просм.
Как думаете, что случилось? Есть версии?
♥ — · 9 075 просм.
Виктория ответила. Приз отправляется в город Лобн…
♥ — · 8 886 просм.
А кто пропустил сюжет на НТВ - СМОТРИТЕ ПОЛНОЕ ВИ…
♥ — · 8 822 просм.
Такая я у вас дурочка, конечно…. Мне так страшно …
♥ — · 8 767 просм.
Извиняемся, что пропали:))) Отмечаем день варенья…
♥ — · 8 527 просм.
Вот такая погода у нас на родине 🙈 «местами до -5…
♥ — · 8 316 просм.
Сегодня к нам, оказывается, приезжали от Россетей…
♥ — · 8 261 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 093 просм./пост.
Пост 1 · 26.07 14:06
Город, в котором нечаянно застыл Советский Союз. Очень атмосферно! И этот город однозначно подходит
449
Пост 2 · 26.07 13:21
На теплоход опоздали. Мать перепутала пристани 🙈😹
457
Пост 3 · 26.07 13:20
Без текста
484
Пост 4 · 26.07 10:10
Сегодня первый раз еду в гости… к сыну) Так волнительно. И так странно. Какой-то чужой город долже
557
Пост 5 · 21.07 06:59
НОВОСТИ ДНЯ 📰
981
Пост 6 · 18.07 06:01
Улыбнуло)))) Особенно макаронс 🍬😹
930
Пост 7 · 17.07 11:34
Уровень моего сумасшествия и 💓 к 🐈
785
Пост 8 · 17.07 08:23
Первый раз была в ресторане корейской кухни. Я думала, будут суши 😹. А там меню как список инопланет
783
Пост 9 · 16.07 09:34
Есть у меня небольшая слабость. Нет, это не блинчики с нутеллой. Хотя и это тоже, чо уж 😅 Но сейчас
887
Пост 10 · 16.07 06:43
Люблю делиться полезным с вами. Сделала такой списочек каналов и в пир, и в мир! Почитайте описания
772
Пост 11 · 14.07 15:01
Приветы вам от Демира Хертека 👋 🎪
1 068
Пост 12 · 13.07 13:21
В этом году ВПЕРВЫЕ, со времён детства и юности, я сварила 2 малюсенькие баночки земляничного, и две
1 095
Пост 13 · 10.07 14:48
Аллергия на безупречность. Да, официально такой нет 😸 Но как объяснить то, что мне физически неко
1 066
Пост 14 · 09.07 18:37
Сегодня ко мне приставал маньяк и рассказывал о том, что он одержим… вагинами. «Ну маньяк и маньяк,
1 020
Пост 15 · 09.07 15:15
Если вы планируете брать ипотеку, обязательно изучите информацию на канале Валерии Кабановой- ипотеч
917
Пост 16 · 09.07 14:55
Кстати я не рассказывала вам одну историю, потому что не хотела трогать эту тему, до сих пор сердце
906
Пост 17 · 09.07 08:42
А это просто почувствовать атмосферу ✨
926
Пост 18 · 09.07 08:08
Машква:) И подруга дней моих суровых, старушка дряхлая моя, Аня:) Видимся редко, но метко!) обожаю 💚
972
Пост 19 · 07.07 13:16
😁😁😁
960
Пост 20 · 07.07 10:23
«Как там на участке». Ну вот 🙂😄 Пока так. Ещё далеко до «выпью коооофа, почитаю книжку, лёжа в шезло
973
Пост 21 · 06.07 18:31
Давайте честно: мы все хотим идеальный порядок, но не готовы посвящать этому жизнь. Я перепробовала
1 007
Пост 22 · 03.07 17:46
Хррр.... хрррр.... скрррр... псзщсзсззсс.... Псссззззс... Многих плющит от звука пилки для ногтей. М
1 064
Пост 23 · 03.07 11:11
Две 🐸 🐸 на пруду и чужой кот:) 🐈‍⬛
1 008
Пост 24 · 03.07 08:41
Хочу вам показать один очень уютный канал, на который сама недавно подписалась, рецепт кстати оттуда
925
Пост 25 · 02.07 15:44
У меня есть немало всяких заскоков. Например, нелюбовь к расстояниям. В рамках каких-то путешеств
1 066
Пост 26 · 01.07 07:29
😄😄😄
1 132
Пост 27 · 29.06 13:22
Интересно, во сколько лет Даня поймёт, что вот это вот всё изобилие на столе - это не постоянно так
1 311
Пост 28 · 26.06 16:47
Ждём сегодня Даню в гости. (Эх, уже не домой, а в гости 🥹🥲) Вот так вот я его заманивала: Меню н
1 452
Пост 29 · 25.06 14:26
Лежу сейчас с мигренью. Пока свежо, напишу мою инструкция жизни с ней. В месяц у меня 5-6 приступо
1 357
Пост 30 · 25.06 08:39
Ловите рецептик освежайтусного напитка!! -Лимон -Мята -Сахар -Ягоды (любые) -1,5 литра газированно
1 264
Пост 31 · 25.06 06:46
Мне должно быть очень стыдно. Очень-очень стыдно. ⠀ Я ворую у вас, у подписчиков... словечки! 😂 Да-д
1 229
Пост 32 · 22.06 15:57
😁😁😁
1 881
Пост 33 · 22.06 14:36
Это не о том, какие они - плохие, или я - хорошая. Скорее о том, как важно доносить до детей одну пр
1 445
Пост 34 · 19.06 18:55
Мне вчера написали - «а вы в клубы ходите, в рестораны? Такое, мол, ощущение, что вы совсем никуда н
1 979
Пост 35 · 19.06 17:41
Ну вот теперь точно и официально… СЧИТАЮ ЛЕТО ОТКРЫТЫМ!!! 🥰 У меня сегодня аж дым из ноздрей шёл,
1 476
Пост 36 · 19.06 15:20
Вы знаете я читаю многих психологов. И мне порой скучно. Особенно про отношения. Мне нравится, как
1 019
Пост 37 · 18.06 18:18
Это вот его одноклассник, Виктор. Родом тоже из Тувы. Прикольная у него тачка для детей, зацените!!
1 579
Пост 38 · 18.06 18:06
Приветы вам от Тимяки. У них начался отпуск (так странно, конечно, обычно отпуск у цирковых артистов
1 455
Пост 39 · 18.06 11:04
Так нравятся мне слова на шко/шка… ЛУКОШКО МОРОШКА ОКРОШКА ОКОШКО… Как-то лот все автоматически зв
1 545
Пост 40 · 18.06 09:51
Прям молодость моя в глаз попала 😁 Я работала на Авторадио и да, примерно вот такую рекламу мы и за
1 542
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.24
✅ стабильно
Охват от аудитории
53.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @liza_ortman

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~238
Аудитория 1.6K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Лиза Ортман»
Что такое канал «Лиза Ортман»?
«Лиза Ортман» — Лиза Ортман — это тёплый уголок в мире кулинарии и материнства. Здесь вы найдёте вкусные рецепты для всей семьи, лайфхаки по воспитанию, искренний юмор о детях и советы по экологии. Канал @liza_ortman создан для мам, которые ценят уют и улыбку. Присоединяйтесь: у нас весело и по-домашнему. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 588 подписчиков.
В какой категории находится канал «Лиза Ортман»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Лиза Ортман»?
На канал «Лиза Ортман» подписаны 1 588 человек.
Когда канал «Лиза Ортман» появился в каталоге?
Канал «Лиза Ортман» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.