16.06.2026 07:46
🎬 видео
Шоссе 75 км + 1 км гревела🚴 И я даже не пробился Покатался, попил кофе, поел, покатался, попил колы…. Домой⚡️
KARAKOSOFF | Лыжные гонки
Добро пожаловать на канал @lizzerin_ski_live, где Дмитрий Каракосов — чемпион России и двукратный чемпион мира среди юниоров по лыжероллерам — делится своим опытом, секретами тренировок и новостями и…
1.4K
Подписчиков
−15
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +32
−90
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +129
-1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +9.15%
Типичная флуктуация для малого канала
53.0%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#316
место в категории
2.7K каналов
×1.3
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
−90
прирост за 30 дней
в категории: +129
111
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал «KARAKOSOFF | Лыжные гонки» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Фитнес» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 380 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 667 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Средняя точность (R²=0.72)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория снижается на 6 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -70459488376208 |
| Username | @lizzerin_ski_live |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 1 380 |
| Прирост 7д | −15 (-1.1%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 24.06.2026 16:13 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/lizzerin_ski_live |
📄 О канале
Канал KARAKOSOFF — это твой личный гид в мир лыжных гонок и лыжероллеров от Дмитрия Каракосова, действующего чемпиона России и двукратного чемпиона мира среди юниоров. Здесь публикуются регулярные видео и посты о тренировках: от техники классического и конькового хода до интервальных нагрузок и силовых упражнений. Дмитрий делится своим опытом подготовки к стартам, разбирает ошибки, показывает работу с инвентарём и даёт советы по восстановлению. Формат контента — короткие ролики, прямые эфиры, текстовые рекомендации и отчёты с соревнований. Канал обновляется 3-4 раза в неделю, что делает его идеальным для спортсменов-любителей, юниоров и профессионалов, которые хотят повысить свои результаты. Подписчики получают уникальную возможность учиться у мастера спорта, задавать вопросы и быть в курсе последних новостей из мира лыжного спорта. Присоединяйся, если хочешь тренироваться осознанно и достигать новых высот!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 154 постов
Свежий пост: 10 дн. назад ~0.9 постов/сут. (30 дн.)
15.06.2026 19:14
Прекрасные виды и не менее прекрасная Мишель 😂😍
15.06.2026 11:20
Пока FIS теряет титульных спонсоров, я провёл лёгкий осмотр круга ХЕПОЯРВИ 17 км чистого удовольствия и грязевых ванн⚡️
11.06.2026 09:31
Ого ) Александр Оспельт - новый президент FIS. Одним голосом
10.06.2026 05:00
Выпуск с покатушками на на трассе ФОРМУЛЫ-1 загружен✅🔥⚡️ YOU TUBE- ТУТ ВКонтакте- ТУТ Приятного просмотра❤️
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
Постов за период
26
26
Активных дней
14 из 30
14 из 30
Среднее в активный день
1.9
1.9
Лучшее время
Вторник 16:00
Вторник 16:00
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 7
0 из 7
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Вторник 16:00
Вторник 16:00
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
Постов за период
100
100
Активных дней
53 из 90
53 из 90
Среднее в активный день
1.9
1.9
Лучшее время
Вторник 16:00
Вторник 16:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 5 074 просм./пост.
Пост 1 · 16.06 07:46
491
Пост 2 · 15.06 19:14
575
Пост 3 · 15.06 11:20
618
Пост 4 · 11.06 09:31
974
Пост 5 · 10.06 05:00
1 001
Пост 6 · 09.06 14:01
769
Пост 7 · 09.06 08:29
706
Пост 8 · 09.06 04:41
684
Пост 9 · 07.06 11:29
764
Пост 10 · 07.06 03:58
716
Пост 11 · 05.06 06:00
965
Пост 12 · 03.06 16:30
906
Пост 13 · 02.06 18:32
1 010
Пост 14 · 02.06 18:32
895
Пост 15 · 02.06 14:19
947
Пост 16 · 02.06 13:19
964
Пост 17 · 02.06 04:36
972
Пост 18 · 01.06 16:48
969
Пост 19 · 31.05 11:50
1 340
Пост 20 · 31.05 06:48
1 112
Пост 21 · 30.05 18:27
1 071
Пост 22 · 30.05 07:11
1 152
Пост 23 · 29.05 18:43
1 144
Пост 24 · 29.05 10:02
1 198
Пост 25 · 29.05 05:59
1 315
Пост 26 · 28.05 11:41
1 347
Пост 27 · 27.05 10:49
1 390
Пост 28 · 27.05 06:00
199
Пост 29 · 26.05 13:25
1 274
Пост 30 · 26.05 12:53
16 790
Пост 31 · 26.05 12:53
1 277
Пост 32 · 25.05 18:28
1 469
Пост 33 · 25.05 15:06
1 468
Пост 34 · 23.05 18:34
1 644
Пост 35 · 23.05 10:36
1 579
Пост 36 · 22.05 19:56
1 632
Пост 37 · 21.05 13:08
2 038
Пост 38 · 21.05 11:19
1 689
Пост 39 · 21.05 10:14
144 170
Пост 40 · 21.05 10:08
1 719
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.23
✅ стабильно
Охват от аудитории
63%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @lizzerin_ski_live
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.