Вкусная белковая запеканка Ингредиенты: • Филе куриной грудки - 150 г • Творог 5% - 90 г • Помидор - 1 шт. • Кукур
Ингредиенты:
• Филе куриной грудки - 150 г
• Творог 5% - 90 г
• Помидор - 1 шт.
• Кукуруза консервированная - 30 г (по желанию)
• Яйца - 2 шт.
• Сыр легкий - 40 г
• Соль, перец - по вкусу
Готовим:
В жаропрочной форме соедините все ингредиенты и перемешайте
Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 30 минут
Посыпьте тертым сыром и запекайте ещё минут 15-20, пока сырная корочка не станет румяной