МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ: Жиросжигающий напиток из КЕФИРА и КАКАО 🥤
✅ УБИРАЕТ свисающий жир в области живота уже через неделю.
📉 СИЛЬНО снижает ВАШ вес — до 1 кг в день.
Что понадобится…
Читать далее →
Секреты киви: как правильно его есть и что скрывает кожура 🥝
90% людей едят киви неправильно. Если вы очищаете кожуру и едите только мякоть, вы совершаете огромную ошибку. Вся сил…
Читать далее →
Секреты киви: как правильно его есть и что скрывает кожура 🥝
Обещала рассказать в этом посте
💪 Польза кожуры киви
Кож
Секреты киви: как правильно его есть и что скрывает кожура 🥝
Обещала рассказать в этом посте
💪 Польза кожуры киви
Кожура киви содержит в два раза больше полезных веществ, чем мякоть. Это природный скраб для вашего кишечника, который прекрасно очищает внутреннюю слизистую. Боитесь воспалений и слабого иммунитета? Концентрация веществ в кожуре, которые борются с этими проблемами, просто зашкаливает. Мякоть просто рядом не стояла.
🛡️ Кожура против заболеваний
Исследования показывают, что кожура активно борется именно с этими воспалительными процессами:
* Холестерин
* Сахар
* Ожирение печени
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам
Здоровье и Красота Похудение
Подписаться👇
📚 Продукты, мгновенно снижающие ваш сахар!
1. Яблочный уксус
• 1 ст. ложка на стакан воды, выпейте за 10 минут до еды.
• Уксусная кислота замедляет всасывание углеводов и повышает…
Читать далее →
📚 Продукты, мгновенно снижающие ваш сахар!
2. Корица + кефир
• 1 ч. л. корицы размешай в 200 мл кефира.
• Полифенолы корицы действуют как «имитатор инсулина», а пробиотики кефира …
Читать далее →