В какой категории находится канал «Ляжки-Стройняшки»?

«Ляжки-Стройняшки» — Канал «Ляжки-Стройняшки» (@lyashky_stroynyashky) — это сообщество, где вы найдёте проверенные рецепты для похудения, советы по фитнесу и здоровому образу жизни. Подписывайтесь, чтобы получить порцию вдохновения и практических знаний для достижения идеальной формы. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 474 подписчиков.

@lyashky_stroynyashky 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 100 дн.

Канал «Ляжки-Стройняшки» (@lyashky_stroynyashky) — это сообщество, где вы найдёте проверенные рецепты для похудения, советы по фитнесу и здоровому образу жизни. Подписывайтесь, чтобы получить порцию …

Открыть в Макс → Вход / Регистрация

474

Подписчиков

+23

Прирост за 7 дней

В категории «Кулинария:» в среднем +142

+72

Прирост за 30 дней

В категории «Кулинария:» в среднем +564

+5.5%

% роста за 7 дней

В категории: +4.90%

🔍 Позиция в категории

#1789

место в категории

3.5K каналов

×0.1

к среднему по категории

среднее: 5.6K подп.

+72

прирост за 30 дней

в категории: +564

100

дней в каталоге

с 06.03.2026

Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 494 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 72 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 15 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.9)

Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro

точный прогноз с доверительным интервалом
сравнение с топ-10 конкурентов
учёт сезонности и темпа публикаций

Попробовать 7 дней за 1 ₽

Прирост в день

490

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

—

📋 Информация о канале

ID канала	-70449886278942
Username	@lyashky_stroynyashky
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	474
Прирост 7д	+23 (5.5%)

Прирост 30д	Попробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	21.01.2026 17:08
Ссылка MAX	https://max.ru/lyashky_stroynyashky

📄 О канале

Канал «Ляжки-Стройняшки» — это твой гид в мир здорового образа жизни. Мы публикуем проверенные рецепты для похудения, сбалансированные меню на неделю, разбор калорийности блюд и фитнес-советы. Контент выходит ежедневно: простые и вкусные рецепты из доступных продуктов, идеи для завтраков, обедов и ужинов, а также мотивационные посты, которые помогут не сойти с дистанции. Канал подходит для всех, кто хочет похудеть без жестких ограничений, научиться готовить полезную еду и найти баланс между вкусом и пользой. Подписывайся и начни путь к стройности уже сегодня!

🔗 Похожие каналы