решила устроить себе некий челлендж, и питаться 7 дней только овощами, фруктами, орешками и сухофруктами!🥦🥑
зачем? - да просто по фану!
я очень люблю все растительное, а в последн…
Читать далее →
продолжение моего ✨эксперимента✨ с питанием!
продолжение моего ✨эксперимента✨ с питанием!
тут вы можете глянуть дни с 5 по 7!🥦🥝 (там всякие рецептики в том числе)
+ сразу же увидеть мои результаты такого питания (4 видео, или 7 файл в ленте)
не понимаю почему многие «хейтят» такой эксперимент, это всего лишь неделя с очень разнообразным питанием, на хороший каллораж!
для меня главное все было в кайф, очень рада что устроила себе такую «разгрузочную» недельку
всегда была сытая, наелась фруктов/овощей в доволь, ту самую «легкость» ощутила, + вес более менее пришел в норму
доброе ✨воскресное✨
погода просто улет, свежо, пасмурно, повстречала свою уличную «сеструху» на пробежке 🐌
одним словом, осень ✨
какие у вас планы на этот денечек?
делитесь 💫
Читать далее →
уаааа залетела в «последний вагон» и заказала школьную пиццу в ✨сушкой✨
я думала у нее и размер будет как в школе, а нет, побольше!
и это реально 1в1 по вкусу пицца from school 🍕…
Читать далее →