📵 Завтра — день без гаджетов
Ясные мои, завтра у нас классный день — отключаем телефоны, ноутбуки, телевизоры и соцсети.
Это день, чтобы почувствовать себя вне шума экранов: услы…
Читать далее →
❗️Напоминалочка
Завтра банный день!
Все идем хорошенько пропариться в баньку 🧖♂️
Читать далее →
Для краснодарских чистюль 💗
Ресторан Чик Чак сделал специальное меню для Чистки!
Шеф-повар Дмитрий Ломоносов собрал бл
Для краснодарских чистюль 💗
Ресторан Чик Чак сделал специальное меню для Чистки!
Шеф-повар Дмитрий Ломоносов собрал блюда только из разрешённых продуктов 🔥
Несколько наших чистюль уже сходили. Остались довольны.
Если вы в Краснодаре и хочется поесть вкусно без компромиссов с Чисткой — вот адрес: ул. Карасунская, 77/1.
Приходите и отмечайте нас — будем смотреть и делать репосты 🤍
✅5 важных анализов при лишнем весе
Вы стараетесь, но вес стоит или прибавляется?
За этим стоят конкретные показатели в анализах — и часто их не проверяют на стандартном приеме. …
Читать далее →
📍 Уха с лососем и овощами
Подготовка: 10 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 4.
✅ Ингредиенты:
Бульон рыбный — 1 л;
Лосось — 200 г;
Батат — 200 г;
Сельдерей — 10…
Читать далее →