Простой и сытный салат на завтрак или перекус 🥑
Иногда идеальный приём пищи — это не сложный рецепт, а правильное сочетание простых ингредиентов. Этот салат даёт сытость, энергию и при этом остаётся лёгким.
Ингредиенты:
— яйца — 2 шт.
— свекла — 1/2 шт. (отварная)
— авокадо — 1/2 шт.
— кукуруза — по вкусу
— кунжут — 1 ч. л.
— любимая зелень (руккола, шпинат, микс салатов)
— масло для заправки
— бальзамический соус — по вкусу
Готовим:
Отварите яйца до состояния жидкого желтка (примерно 6–7 минут после закипания).
На тарелку выложите зелень и слегка сбрызните маслом.
Добавьте кусочки отварной свеклы.
Посыпьте кукурузой.
Выложите нарезанный авокадо.
Посыпьте кунжутом.
Аккуратно выложите яйца (одно или два — по желанию).
Полейте бальзамическим соусом.
Получается идеальный баланс: белок, полезные жиры и клетчатка. Такой салат отлично подойдёт для завтрака, перекуса или лёгкого ужина.
А приготовить с удовольствием его поможет качественная посуда Raspberry — когда даже простой рецепт выглядит как блюдо из ресторана!
https://malina-homeshop.ru/
Приятного аппетита!
Ваша Малина ❤️
Другие главы канала «Malina_Home_Shop»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 17.05.2026
Это не просто распродажа…
это скидка для своих ❤️
Для тех, кто давно с нами…
Глава от 16.05.2026
Последние дни какая-то очень обманчивая погода 😅
Утром вроде тепло, вечером хол…
Глава от 15.05.2026
Начинаем утро медленно, с заботой о себе❤️
Сегодня хотелось простого и вкусног…
Глава от 14.05.2026
Когда не получается выбраться на природу — не страшно!
Всё равно можно сделать…
Глава от 13.05.2026
🎁 ПОДАРКИ ЗА ЗАКАЗ - УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ!
Мы приготовили для вас не просто скидки, …
Глава от 12.05.2026
Секреты вкусного борща от бабушки ❤️
У каждой хозяйки свой борщ🤫
Но есть мален…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,440,834 постов
из 199,485 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал для тех, кто устал от строгих рецептов. Здесь готовят по настроению: от быстрых ужинов до смелых экспериментов. 385752 подписчика уже нашли вдохновение на…
👥 385 752 · +5 220/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты 🥘
Более 1000 проверенных рецептов для домашней кухни: от быстрых завтраков до праздничных ужинов. Простые пошаговые инструкции, советы по выбору продуктов и секреты от опыт…
👥 298 930 · +4 172/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки, которые хочется готовить снова и снова. Варенье из лесных ягод, хрустящие соленья, ароматные консервы — проверенные рецепты для уютной кухни. Вдохнове…
👥 250 955 · +468/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 207 720 · +4 490/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 180 · -300/7д
Популярные посты канала «Malina_Home_Shop»
🔥 СКИДКА −30% НА ПОСУДУ RASPBERRY 2в1
Иногда одной хорошей посуды достаточно, чтобы готовить и на плите, и в духовке!
Именно такой и явля…
👁 17 775 просмотров
Нежная горбуша в сливочно-сырном соусе — простой ужин, который получается как в ресторане 🤍
Сочная рыба, аромат розмарина и густой сливочны…
👁 17 759 просмотров
KYX8ZA9R
👁 17 744 просмотров
ДАРИМ ПРОМОКОД НА СКИДКУ НА Wildberries🔥
Если давно присматривались к нашей посуде — сейчас отличный момент обновить кухню🥰
Мы подготовил…
👁 17 718 просмотров
Кускус с яблоками - такого вы еще точно не пробовали😍
Готовим вместе с Malina Home Shop🤍
Ингредиенты:
-Яблоко
-Сахар
-Корица
-Кускус …
👁 17 671 просмотров
💛 Мы видим ваши сообщения!
Многие писали нам последние дни:
«Не успели оформить»
«Продлите ещё немного»
Поэтому мы приняли решение 👇
Продл…
👁 17 663 просмотров
Друзья, вам не кажется, что лепёшка роти становится популярнее авокадо? 😄
Этот тренд сейчас буквально везде - и, конечно, я тоже не смогла …
👁 17 628 просмотров
ЗНАКОМЬТЕСЬ — серия MAGNET PRO🔥
Наша долгожданная новинка!
Профессиональная серия - разработана совместно с ведущими поварами!
Это уров…
👁 17 589 просмотров
Почему жареная картошка не хрустит?
Каждый хоть раз сталкивался с этим:
хотели золотистую хрустящую картошку… а получили мягкую, бледную и …
👁 17 559 просмотров
✨ Идеальный ужин с Malina Home Shop! ✨
Готовим макаронные гнёзда с фаршем – сытное, ароматное и эффектное блюдо, которое покорит вашу сем…
👁 17 536 просмотров
Рубрика «Полезные советы для вашей кухни» 😉
В этом видео показываю свой способ хранения зелени
А как вы храните зелень? Делитесь в коммента…
👁 17 535 просмотров
Дорогие наши, поздравляем вас с 8 Марта — праздником красоты, вдохновения и любви!
Сегодня — день, когда хочется сказать самые тёплые слов…
👁 17 532 просмотров
🎁 ПОДАРКИ ЗА ОТЗЫВЫ!
Друзья, запускаем розыгрыш для тех, кто уже готовил с нашей посудой и может поделиться своим впечатлением 💛
Что нужн…
👁 17 520 просмотров
ПОЧЕМУ ДЕШЕВАЯ ПОСУДА В ИТОГЕ ОБХОДИТСЯ ДОРОЖЕ?
Сегодня поговорим о том, как дешевая и не качественная посуда «бьет» по вашему кошельку!
…
👁 17 518 просмотров
Красный флаг при покупке посуды🚩
Когда выбираете посуду, важно смотреть не только на внешний вид!
Есть несколько признаков, которые сразу…
👁 17 516 просмотров
Идея на ужин - мясные гнезда с шампиньонами - сочно и ароматно 🤤
Снаружи - сочная, нежная мясная основа с золотистой корочкой, внутри - аром…
👁 17 513 просмотров
Можно ли посуду Raspberry использовать на газовой плите? 🔥
Можно — и это один из лучших вариантов для газа 🙌
Почему Raspberry так хорошо в…
👁 17 492 просмотров
Почему еда из духовки иногда получается сухой?
На самом деле дело не всегда в рецепте☝🏻
Чаще всего причина — в нескольких мелочах, которые…
👁 17 386 просмотров
Быстрый ролл на сковородке — когда хочется чего-то сытного, вкусного и без лишних хлопот 🌿
Идея для завтрака, перекуса или даже быстрого уж…
👁 17 339 просмотров
8 марта уже на носу…🌷
А подарки успели подготовить не все — и это нормально👌
Если вы вдруг вспомнили о празднике в последний момент, есть…
👁 17 234 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Malina_Home_Shop
Кулинарные рецепты и Ваше вдохновение на кухне с посудой Raspberry ❤️
Собственное производство антипригарной посуды - бренд RASPBERRY.
https://malina-homeshop.ru - официальный сайт
https://www.wildberries.ru/seller/1327553 - магазин на WB
Собственное производство антипригарной посуды - бренд RASPBERRY.
https://malina-homeshop.ru - официальный сайт
https://www.wildberries.ru/seller/1327553 - магазин на WB
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.