М

Мама готовит | Вкусные и простые рецепты

@mama_cook 👨‍🍳 Кулинария RU

Здесь вкусные и простые рецепты без заморочек. Подскажу, что приготовить и дам идеи для ужина, обеда и завтрака. Быстро и с удовольствием готовим салаты, десерты, горячее и другие блюда. Настоящая домашняя еда на каждый…

1.6K
Подписчиков
+7
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+0.4%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 163–407
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 256 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 116 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.71)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68426163836217
Username@mama_cook
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 627
Прирост 7д+7 (0.4%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.04.2026 16:13
Ссылка MAXhttps://max.ru/mama_cook
📄 О канале

Канал @mama_cook в мессенджере MAX — это уютное пространство для всех, кто любит домашнюю еду и ценит простоту в готовке. Здесь собраны вкусные и понятные рецепты без сложных техник и редких ингредиентов. Автор канала, как заботливая мама, подсказывает, что приготовить на завтрак, обед или ужин, помогая решить ежедневный вопрос «Что бы такого вкусного сделать?». Основной фокус — на блюдах, которые можно сделать быстро и с удовольствием, превращая процесс готовки в приятный ритуал.

Контент канала посвящён настоящей домашней еде на каждый день. Вы найдёте идеи для салатов, сытных основных блюд, аппетитных десертов и других вариантов, которые разнообразят ваш стол. Описание канала подчёркивает, что кулинария — это легко и интересно, а не скучная обязанность. Канал является частью каталога МАКСОТЕКИ с 06.03.2026 и привлекает аудиторию, которая ищет проверенные, неутомительные решения для своей кухни. Подписывайтесь, чтобы черпать вдохновение и готовить с радостью.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 89 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~0.33 постов/сут. (30 дн.)
Всем привет, мои дорогие! У меня отличные новости! Совсем скоро стартует шестой сезон Всероссийского проекта «ТопБЛОГ» Президентской платформы «Россия – страна возможностей» и я снова стала его амбассадором! «ТопБЛОГ» – это проект, который объединяет авторов со всей страны, которые создают важный и осмысленный контент, помогают развивать медиасреду и вдохновляют других на движение вперед. Быть амбассадором ТопБЛОГа для меня не просто статус, а очень классная возможность делиться своими знаниями, опытом и помогать начинающим блогерам поверить в себя. Очень хорошо помню, как в 2024 году вступил…
Христос Воскресе, дорогие мои! Поздравляю всех со Светлой Пасхой! Искренне благодарю за поддержку. Желаю крепкого здоровья, счастья и благополучия каждому из вас. С любовью, Алена «Мама готовит»
🎬 видео
Быстрый морковный кулич на Пасху Всем привет! До Пасхи осталось совсем немного времени и если вы еще не придумали каким же куличом будете угощать родных, у маня есть для вас отличное решение. Морковный кекс-кулич получается очень вкусным, в меру сладким с очень-очень вкусным мякишем. Что нужно: - 3 яйца - 200 г сахара -200 г растительного масла - 250 г очищенной сырой моркови - цедра апельсина (свежая или сухая) - 80 г измельченных орехов (у меня миндаль, но можно использовать грецкий) - 290 г муки - 2,5 ч л разрыхлителя Этого количества хватает на 3 формочки 9 см. В каждую форму кладем приме…
🎬 видео
Не рецепт, а золото! Творожная пасха со вкусом крем-брюле Всем привет! Если вы хотите на праздник удивить близких чем-то особенным, то этот рецепт пасхи точно для вас. Сочетание нежной творожной основы и яркого вкуса вареной сгущенки даёт ощущение настоящего крем-брюле. Что нужно: - 500 г творога 5 или 9% - 150 г сметаны 20% жирности - 100 г сливочного масла - 380 г вареного сгущеного молока - 50 г цукатов, орешков или изюма - темный шоколад и арахис в глазури для украшения ! Важно: все продукты должны быть комнатной температуры Что делаем: 1. В миску с творогом кладём сметану и пробиваем бле…
🎬 видео
Очень вкусная и ароматная черемша с морковью по-корейски Всем привет! Когда приходит весна и на рынке появляется черемша (или колба), я обязательно покупаю её. Нам с мужем очень нравятся салаты с этой зеленушкой. На днях решила сделать морковь по-корейски и вместо чеснока добавила в нее черемшу. Эксперимент получился очень удачным, поэтому спешу поделиться с вами этим незамысловатым рецептом. Что нужно: - 2-3 моркови - пучок черемши - 1-2 ст л уксуса 9% - 1/2 ч л соли - 1 ч л сахара - 1 ст л приправы для моркови по-корейски (с таким количеством приправы получается достаточно остро, регулируйт…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
28.03
04.04
05.04
06.04
07.04
10.04
11.04
12.04
13.04
Пиковое время
Воскресенье 07:00
Публикаций
10
Среднее/день
1.1
Пиковое время
Воскресенье 07:00
Публикаций
0
Среднее/день
0
17.09
18.09
19.09
21.09
22.09
24.09
25.09
28.09
04.10
22.10
03.12
04.12
08.12
13.12
15.12
20.12
25.12
27.12
28.12
29.12
30.12
31.12
04.01
05.01
07.01
08.01
09.01
10.01
12.01
13.01
14.01
15.01
16.01
21.01
22.01
23.01
24.01
25.01
26.01
27.01
28.01
29.01
31.01
03.02
05.02
06.02
09.02
10.02
13.02
14.02
15.02
16.02
17.02
19.02
21.02
22.02
23.02
24.02
26.02
27.02
28.02
01.03
04.03
08.03
16.03
17.03
19.03
22.03
28.03
04.04
05.04
06.04
07.04
10.04
11.04
12.04
13.04
Пиковое время
Воскресенье 07:00
Публикаций
89
Среднее/день
1.2
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Дорогие мои, поздравляю вас с Вербным Воскресенье…
♥ — · 2 347 просм.
Всем привет, мои дорогие! У меня отличные новости…
♥ — · 1 131 просм.
Христос Воскресе, дорогие мои! Поздравляю всех со…
♥ — · 1 110 просм.
«Мхали»: любимый салат из свёклы После тяжелых но…
♥ — · 9 477 просм.
Совсем скоро, с 16 по 22 февраля, будет наша люби…
♥ — · 9 358 просм.
Тот самый десерт, который выглядит "как в рестора…
♥ — · 9 335 просм.
Хоть на праздник, хоть на каждый день: запеканка …
♥ — · 9 235 просм.
Запекаем мясо правильно: секреты идеальной прожар…
♥ — · 9 053 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 340 просм./пост.
9 382
31.01
9 365
03.02
8 964
05.02
9 235
06.02
9 358
09.02
8 955
10.02
7 752
13.02
7 542
13.02
7 354
14.02
7 237
14.02
7 261
15.02
7 044
16.02
6 933
17.02
6 639
19.02
5 989
21.02
5 859
22.02
5 902
22.02
5 710
23.02
5 721
23.02
5 664
24.02
5 364
26.02
5 308
27.02
5 085
28.02
5 243
01.03
5 004
04.03
4 759
08.03
4 309
16.03
4 242
17.03
3 984
19.03
3 803
22.03
3 309
28.03
2 644
04.04
2 347
05.04
2 038
06.04
1 905
07.04
1 477
10.04
1 476
10.04
1 207
11.04
1 110
12.04
1 131
13.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
366.3K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
290.6K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225.6K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
194.1K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
193.7K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.