Это мы сохраняем!
Это мы сохраняем!
4 404 подписчиков · @mamkibanki
К каналу →
07.05.2026 14:48
Девочки, нашла! Молодость как система - канал, после которого начинаешь нравиться себе обратно. Ведёт его тренер фейсфитнеса в 43 и тренер антиэдж фитнеса в 46. Так что абстрактны…
Читать далее →
2 131
08.05.2026 08:53
Ярко должно быть не только за окном, но и дома. Обещала вам собрать подборку ярких плейсматов для дома. Если купить несколько разных салфеток, то каждое утро может быть разнооб…
Читать далее →
6 193
08.05.2026 14:28

Пост канала «Это мы сохраняем!» от 08.05.2026

Кто начинает новую жизнь с понедельника, а я - с пятницы!
Кто начинает новую жизнь с понедельника, а я - с пятницы!

Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 Наконец-то я решила питаться правильно, сбалансированно и на уменьшение калорий. Выигранная генетическая лотерея уже работает хуже после третьего ребенка и возраста (нужное зачеркнуть или оставить).

Периодически, буду делиться своими тарелочками.

Для себя зафиксирую вес - 60 кг. Через неделю - посмотрим )

Мой сегодняшний завтрак (да, завтрак, не удивляйтесь)

Форель, салаты (любая нарезка), семечки для салата, оливковое масло.
Форель обжариваю на масле гхи.

Делиться с вами тарелочками ?
❤️да
🔥конечно
🤣не надо
Открыть в Макс Найти похожие
5 909
08.05.2026 15:10
Девушки, у нас отличная новость! Хотим подарить одной из вас сертификат в Золотое яблоко 🍏 Для этого: - Подпишись на наши каналы - Поставь 3 ♥️ к постам - Нажимай на кнопку Учас…
Читать далее →
5 867
09.05.2026 07:46
9 Мая – это особый для каждого из нас день. День, когда радость и скорбь живут в сердце нераздельно. В этот день мы говорим «Спасибо!» за возможность жить, творить, любить и раст…
Читать далее →
5 789
Другие главы канала «Это мы сохраняем!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
Девочки, замечали, что выбрав и купив что-то на маркетплейсах, в большинстве слу…
👁 503 просмотров
Глава от 17.06.2026
Мы, женщины, очень даже нестабильны: то сумку хочу, то одеть опять нечего, то та…
👁 538 просмотров
Глава от 17.06.2026
Маленькая радость от удобной кофейной кружки - удобно для авто, для домашней коф…
👁 1 090 просмотров
Глава от 16.06.2026
Девочки, я все-таки нашла свою Машу и мы сходили в «Машеньку». Почему искала по…
👁 967 просмотров
Глава от 16.06.2026
У такого цветочка как ты, все точно получится!
👁 1 081 просмотров
Глава от 15.06.2026
Дарим шикарный постельный комплект от бренда Cozy Home (цвет и размер на ваш выб…
👁 1 252 просмотров
Глава от 15.06.2026
Девочки, недавно открыла канал Дачные интересы на минуточку и пропала в нём на п…
👁 1 160 просмотров
Глава от 14.06.2026
Когда в семье вкусы не сходятся решила сделать небольшой шведский стол: Помидор…
👁 1 563 просмотров
Глава от 13.06.2026
Нужно жить так, чтобы реальная жизнь была намного насыщеннее виртуальной. Я могу…
👁 2 586 просмотров

Популярные посты канала «Это мы сохраняем!»

Так. Не грустим. Собрала нам женские детективы - смотрим весной и прохладными вечерами летом! Почему женщины убивают - Истории трёх женщи…
👁 6 465 просмотров
Я к вам с новой идеей для эксперимента. А что если нам испечь чечевичный хлеб? Нет-нет, тут нет ни дрожжей, ни теста. Берем: Чечевицу …
👁 6 357 просмотров
- «Алло, что делаешь?» - «Мою окна» Тем временем я продолжаю спокойно пить чай…. Какое же это шикарное изобретение этот Robot hobot, покуп…
👁 6 355 просмотров
«Новый день рождается не на небе, а в мыслях тех, кто смотрит на рассвет» С началом новой недели нас! А что у вас в тарелочках?
👁 6 310 просмотров
Ярко должно быть не только за окном, но и дома. Обещала вам собрать подборку ярких плейсматов для дома. Если купить несколько разных сал…
👁 6 193 просмотров
Готовит быстро, вкусно и разнообразно тот, у кого есть аэрогриль! Идеально для тех, кто любит вкусно поесть, но не любит долго стоять у плит…
👁 6 188 просмотров
Сегодня хотела с вами поделиться моим опытом использования spf. Ранее я считала, что spf мне не нужен - мне нужен загар, считала что если бу…
👁 6 151 просмотров
Когда в каждый новый день хочется войти ярко. И все это можно купить у нас - обязательно сделаю подборку. А вы знали, что первые плейсма…
👁 6 121 просмотров
Определенно, каждая из нас (ну как минимум два раза в день) думает, что приготовить. На завтрак раскрыт секрет безумно вкусного, сливочног…
👁 6 103 просмотров
Всем красавицам желаю удачи в текущих наших конкурсах. Вдруг кто не видел. Напоминаю: Аэрогриль Подарочный набор Всем желаю удачи!
👁 6 052 просмотров
Маленькое, но важное напоминание. Всем спать )
👁 6 021 просмотров
Как приятно, что некоторые посты вам откликаются и вы делитесь обратной связью. Вчера с Олей, моей подписчицей, обсуждали, что ты ну себя …
👁 6 006 просмотров
С Праздником Светлой Пасхи! Христос Воскрес. Высылайте в комментариях ваши прекрасные, нарядные столы … Поделиться можно здесь
👁 5 997 просмотров
Эстетично. Практично. Сохраняемо. Будем ли использовать? Вот в чем вопрос. Но точно полюбуемся )
👁 5 957 просмотров
Ведь и не поспоришь )
👁 5 953 просмотров
Вчера был плотный «продуктовый» день. А сегодня утром хочется только кофе и на весы не вставать. С понедельником, нас девочки!
👁 5 948 просмотров
Внимание, подарок! Сертификат на 2000₽. Куда? На ваш выбор: Золотое Яблоко, Л'Этуаль, WB, Озон. Тратьте на себя, на дом, на подарки. Главное…
👁 5 882 просмотров
Если вы все уже купили бананы к предыдущему коктейлю, то держите план на завтрашний завтрак: творог греческий йогурт обжаренные бананы …
👁 5 871 просмотров
Девушки, у нас отличная новость! Хотим подарить одной из вас сертификат в Золотое яблоко 🍏 Для этого: - Подпишись на наши каналы - Постав…
👁 5 867 просмотров
Сегодня я очень поздно вам пишу, тк вернулся мой любимый «грисовый король». И с утра у нас была рисовая каша. Дочка уже сопротивляется и о…
👁 5 866 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал «Кухня наизнанку» — рецепты без правил для тех, кто любит экспериментировать. Здесь вы найдете вдохновение на каждый день: от быстрых ужинов до изысканных…
👥 413 278 · +4 444/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать на канал РЕЦЕПТЫ! Здесь вы найдете проверенные рецепты для домашней кухни: от быстрых завтраков и сытных обедов до праздничных ужинов и десертов. Простые…
👥 312 813 · +4 231/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Сочные рецепты заготовок на зиму — от варенья до солений. Более 250 тысяч хозяек уже с нами. Каждый день простые и проверенные идеи для вашей кухни. Без лишних слов, толь…
👥 252 782 · +888/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 204 516 · -1 715/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник проверенных рецептов для духовки: от сочного мяса и запеченных овощей до нежной выпечки. Простые пошаговые инструкции для любого уровня подготовки. Запека…
👥 195 158 · +2 519/7д
🏷 Темы и теги
#уютные находки #идеи для дома #лайфхаки #рецепты #дом #кулинария #Кулинария
📋 О канале Это мы сохраняем!
Канал о том, что лежит в ваших сохраненках: лайфхаки, рецепты и уютные находки.


Связь в MAX: https://clck.ru/3SoQH3
За приятным сотрудничеством сохраняться к: t.me/hellen_sam
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,181,340 постам из 201,309 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Это мы сохраняем!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.