Д
@massage30

Доктор Мишаня Бычков

@massage30 🏥 Медицина RU в каталоге 160 дн.

Меня зовут Мишаня Бычков, я специалист по опорно-двигательному аппарату с 18-летним практическим опытом и высшим медицинским образованием. В канале @massage30 делюсь советами, отвечаю на вопросы подп…

155
Подписчиков
+5
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +18
+12
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +96
+3.6%
% роста за 7 дней
В категории: +7.51%
🔍 Позиция в категории
#3477
место в категории
7.7K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+12
прирост за 30 дней
в категории: +96
160
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 743 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 12 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 13 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-71465216222626
Username@massage30
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков155
Прирост 7д+5 (3.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост14.06.2026 19:04
Ссылка MAXhttps://max.ru/massage30
📄 О канале
Чем занимается канал
Канал «Доктор Мишаня Бычков» (username @massage30) посвящен здоровью опорно-двигательного аппарата. Автор — специалист с практическим стажем 18 лет и высшим медицинским образованием. Основная тематика — боли в спине, нарушения осанки, восстановление после длительной гиподинамии.
В публикациях разбираются типичные проблемы офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни: мышечные зажимы, скованность, дискомфорт в пояснице и шее. Канал помогает разобраться в причинах боли и предлагает практические рекомендации для улучшения самочувствия.
Какой контент публикуется
Контент канала ориентирован на практическую пользу. Автор делится методами самодиагностики, простыми упражнениями и техниками для снятия напряжения. Особое внимание уделяется работе с последствиями гиподинамии — состоянию, когда организму не хватает движения.
Хотя архив публикаций пока пуст, описание канала задает четкое направление: помощь при болях в спине, консультации и разбор конкретных ситуаций. Подписчики могут рассчитывать на профессиональные ответы и индивидуальный подход.
Аудитория и подписчики
На канал подписано 155 человек, и число растет: за неделю прибавилось 5 подписчиков, за месяц — 12. Это небольшое, но активное сообщество, где каждый может получить внимание и поддержку. В категории «Медицина» канал занимает 3479 место из 7741, что соответствует средним показателям.
Аудитория — люди, которые столкнулись с болями в спине или хотят предотвратить проблемы из-за сидячей работы. Многие приходят по рекомендации или после поиска конкретных решений. Здесь ценят живое общение и реальную помощь, а не просто теоретические статьи.
Почему стоит подписаться
Подписка на «Доктор Мишаня Бычков» дает доступ к опыту специалиста, который 18 лет работает с опорно-двигательным аппаратом. Вместо общих советов — конкретные рекомендации, основанные на медицинских знаниях и практике. Если болит спина, можно написать автору и получить помощь.
Канал полезен тем, кто хочет избавиться от дискомфорта без лишних лекарств и сложных процедур. Простые упражнения и советы помогут вернуть подвижность и улучшить качество жизни. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации и быть в курсе полезных техник.
История и факты
Канал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За короткое время он привлек первых подписчиков, которые оценили профессиональный подход автора. Несмотря на небольшое число публикаций, описание и заявленная тематика вызывают доверие.
Автор подчеркивает: «Если болит спина, пиши, помогу». Это обещание личного участия выделяет канал на фоне многих медицинских проектов. Высшее образование и многолетняя практика — ключевые факты, которые подтверждают компетентность и делают канал ценным ресурсом для всех, кто заботится о здоровье.
💰 Размещение рекламы в @massage30
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~23
Аудитория 155
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Доктор Мишаня Бычков»
Как избавиться от боли в пояснице при сидячей работе?
Автор канала рекомендует регулярные перерывы на разминку и специальные упражнения для поясницы. Подробности можно узнать, написав в личные сообщения @massage30.
Помогает ли самомассаж при остеохондрозе?
Да, но важно делать это правильно. Доктор Мишаня Бычков делится техниками самомассажа, которые снимают мышечное напряжение. Перед началом проконсультируйтесь со специалистом.
Какие упражнения укрепляют мышцы спины?
На канале публикуются простые и безопасные упражнения, которые можно выполнять дома. Основной акцент — на статические нагрузки и растяжку, чтобы избежать травм.
Как гиподинамия влияет на позвоночник?
Гиподинамия ослабляет мышечный корсет, что ведёт к смещению позвонков и хроническим болям. Автор объясняет, как восстановить активность и предотвратить проблемы.
Можно ли получить индивидуальную консультацию у автора?
Да, в описании указано, что при болях в спине можно написать автору. Он помогает разобраться в симптомах и даёт персональные рекомендации на основе своего опыта.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.