27.04.2026 07:00
#Профилактика 🤧 Весна – время пробуждения природы, а вместе с ней – сезонных заболеваний и аллергии. В этот период ис
#Профилактика
🤧 Весна – время пробуждения природы, а вместе с ней – сезонных заболеваний и аллергии.
В этот период источником поллиноза становятся компоненты, выделяемые деревьями и травами при их активном росте и цветении.
Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:
🔸 Ограничьте время пребывания на открытом воздухе. Избегайте выездов на природу;
🔸 Держите окна закрытыми, используйте специальные сетки на окна. Проветривайте квартиру после дождя или ночью;
🔸 Скорректируйте питание. Не ешьте мед, яблоки и другие продукты, способные вызвать аллергию;
🔸 Ежедневно проводите влажную уборку;
🔸 Вернувшись с улицы, примите душ, промойте глаза и нос, смените одежду.
карточка: Объясняем РФ
🤧 Весна – время пробуждения природы, а вместе с ней – сезонных заболеваний и аллергии.
В этот период источником поллиноза становятся компоненты, выделяемые деревьями и травами при их активном росте и цветении.
Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:
🔸 Ограничьте время пребывания на открытом воздухе. Избегайте выездов на природу;
🔸 Держите окна закрытыми, используйте специальные сетки на окна. Проветривайте квартиру после дождя или ночью;
🔸 Скорректируйте питание. Не ешьте мед, яблоки и другие продукты, способные вызвать аллергию;
🔸 Ежедневно проводите влажную уборку;
🔸 Вернувшись с улицы, примите душ, промойте глаза и нос, смените одежду.
карточка: Объясняем РФ