В медицинские учреждения региона ищут анестезиологов-реаниматологов.
Кандидаты могут воспользоваться мерами господдержки: денежной компенсацией за наем жилых помещений, выплатами …
Читать далее →
В Городском парке Обнинска прошёл фестиваль «Здоровый образ жизни – путь к успеху и активному долголетию», он проводится в рамках регионального движения «За медицину здорового долг…
Читать далее →
Почему чрезмерное потребление сахара вредит здоровью?
Почему чрезмерное потребление сахара вредит здоровью?
Рацион с высоким содержанием сахара повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и болезней печени.
Самый простой способ снизить постоянное желание съесть что-то сладкое – не допускать сильного голода и питаться сбалансированно.
✅ Важно:
▫️ Планируйте 3 основных приема пищи и 1-2 перекуса.
▫️ Добавляйте белок и клетчатку в каждый прием пищи.
▫️ Соблюдайте режим сна, хронический недосып осложняет контроль над тягой к сладкому.
Подробнее об этом смотрите в наших карточках ⬆️
#Только_в_MAX_40
Что делать, если вы обнаружили в поликлинике подозрительный предмет?
1. Не трогайте предмет. Не открывайте, не перемещайте, не стучите по нему. Даже безобидная на вид вещь может …
Читать далее →
Начался приём заявок на Международный молодёжный конкурс «Вместе против коррупции!»
Генеральная прокуратура Российской Федерации приглашает молодых людей со всего мира в возрасте …
Читать далее →