Запомните: ваш мозг может ВСЁ!
Абсолютно всё. Главное убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, это знает ваш мозг.
Убедив с…
Читать далее →
Вы не будете наказаны за свой гнев; вы будете наказаны своим гневом.
Когда вас пытаются задеть, есть два пути: опуститься до уровня агрессора или включить «эффект Горы». Это состо…
Читать далее →
Не правда ли?
Не правда ли?
Не нужен идеальный человек.
А нужен тот, кто скажет:
"Я не понимаю, что с тобой происходит, но знай, я рядом".
❤️ - если согласны
Меняйся
Тревожность — очень понятный сигнал
91% серотонина вырабатывается в кишечнике. Если там паника — ждите постоянную усталость, лень и тревожность
Чтобы разобраться в своем питании …
Читать далее →
ПОМНИ...
В некоторые дни ты будешь сворачивать горы.
В другие - едва вставать с кровати.
Но какой бы ни был твой день, помни: ты молодец, я горжусь тобой.
❤️ - поняли
Меняйся
Читать далее →