На этой неделе я наконец дошла до дерматолога обсудить свои наболевшие вопросы 🧴 Фиксирую ключевые выводы с консультации (думаю вам тоже будет полезно…
Фиксирую ключевые выводы с консультации (думаю вам тоже будет полезно):
🔹 Какой % ретинола работает?
1% (ретинол) или 0,75% (ретиналь). Остальное — прелюдия.
🔹 Какой SPF должен быть на курсе ретинола (и после него)?
Неводостойкий на химфильтрах. Водостойкий — только в море. Он выглядит как замазка и хуже смывается. В повседневной жизни не нужен.
🔹 Ребристые ногти — почему и что делать?
Не кальций. Признак травматизации ногтевого ложа. В работе — гель для регенерации.
Мои назначения:
✔️Крем с SPF,
✔️ретинол 1% (ежедневно на ночь)
✔️регенерирующий гель для ногтей.
Нужна ли вам подборка spf или ретинола (у меня большой список с приема).
Голосуем реакцией:
♥️ ретинол
🔥 spf
#уходзалицом