М
@mom_znaet

Мама знает | Рецепты | Советы

@mom_znaet 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 103 дн.

Канал «Мама знает» (@mom_znaet) — это сборник рецептов, которые всегда удаются, и житейских советов, проверенных на практике. Здесь нет воды: только то, что реально работает и пригодится каждой хозяй…

1.8K
Подписчиков
−14
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +273
−23
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +503
-0.8%
% роста за 7 дней
В категории: +59.99%
Типичная флуктуация для малого канала
38.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1158
место в категории
3.5K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 5.6K подп.
−23
прирост за 30 дней
в категории: +503
103
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Мама знает | Рецепты | Советы» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 834 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 531 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 18 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.7)
Тренд на основе 14 точек. Аудитория снижается на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68437547625028
Username@mom_znaet
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 834
Прирост 7д−14 (-0.8%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост06.06.2026 07:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/mom_znaet
📄 О канале
Канал «Мама знает» — это ваш надёжный помощник на кухне и в быту. Здесь вы найдёте только проверенные рецепты, которые получаются даже у новичков: от сытных обедов и ужинов до десертов и заготовок. Каждый рецепт сопровождается понятными шагами и секретами, которые экономят время. Кроме кулинарии, делимся полезными советами для дома: лайфхаки по уборке, организации пространства и хранению продуктов. Контент выходит регулярно — несколько раз в неделю, чтобы вы всегда были в курсе новых идей. Подходит для молодых мам, опытных хозяек и всех, кто ценит простые и эффективные решения. Подписывайтесь, чтобы готовить с удовольствием и наводить порядок без лишних хлопот!
Постов показано: 5 В архиве: 108 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~0.2 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
🤤 Ужин для семьи Ингредиенты: Картофель 3шт. Куриная грудка 1шт. Соль, перец по вкусу Мука 1 ст.л с горкой Яйцо 1шт. Подписывайтесь!
🎬 видео
😍 Мини - курники Ингредиенты: Мука 600г. Сливочное масло (можно маргарин)180г. Кефир тёплый 240г. Соль 1/2 ст.л Для начинки: Филе 400г. Картофель 3-4шт. Лук 1шт. Соль, перец
🎬 видео
🤩 Быстрый ужин Ингредиенты: Филе любой рыбы 500гр. Лук 1шт. Перец болгарский 1шт. Помидор 1-2шт. Кабачок 1 мелкий Специи для рыбы Соль, перец, сахар Тимьян по желанию Подписаться
🎬 видео
🥮 Рецепт шарлотки Ингредиенты: Яблоки 4-5шт. Яйца 3шт. Сахар 200 г (1 стакан) Мука 160 г (1 стакан) Разрыхлитель 1/2 ч л 1 стакан 250мл Подписаться
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
6
Активных дней
3 из 30
Среднее в активный день
2
Лучшее время
Пятница 14:00
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Пятница 14:00
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
27
Активных дней
15 из 90
Среднее в активный день
1.8
Лучшее время
Пятница 14:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

🧴 6 способов применения Хлоргексидина, о которых …
♥ — · 6 610 просм.
Именно так😂 Мама знает Подписаться✅👇
♥ — · 6 458 просм.
🥪 Вкуснейшие идеи намазок на бутерброды Мама знае…
♥ — · 6 440 просм.
Творожные куличи «Как пух»: без дрожжей и лишних …
♥ — · 6 420 просм.
🥘 Избавляемся от запаха жарки по всей квартире Ма…
♥ — · 6 412 просм.
Вот так раньше развивали мелкую моторику рук. На …
♥ — · 6 315 просм.
📝 Символы на обоях и их расшифровка Мама знает По…
♥ — · 6 248 просм.
Это были самые вкусные пирожки😍 Согласны? Жмите ❤️
♥ — · 6 194 просм.
🥞 ЛЕНИВЫЕ ДРАНИКИ? НЕТ, БЫСТРЫЕ! (И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ…
♥ — · 6 129 просм.
🧀 СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ — спасибо маме за этот рецепт! Т…
♥ — · 6 090 просм.
Кто еще помнит? Сделано в СССР! Пельмени "Русские…
♥ — · 5 695 просм.
🤣 НЕ МОГУ ПЕРЕСТАТЬ РЖАТЬ УЖЕ 20 МИНУТ… ААААА!!! …
♥ — · 5 360 просм.
🪥 Что можно почистить зубной пастой Мама знает По…
♥ — · 5 188 просм.
А вы сохранили семейный хрусталь? Мама знает Подп…
♥ — · 4 757 просм.
Пятачок - это не просто монета!🪙 Его прижимали к …
♥ — · 4 638 просм.
Мясная шпаргалка: какая часть для чего нужна? 🥩 С…
♥ — · 4 444 просм.
Bpaчи внимательно склoнили голoвы перед 11-летним…
♥ — · 4 184 просм.
КАКИЕ ПОДКОРМКИ НУЖНЫ ПОСЛЕ ЗИМЫ ДЛЯ ПЛОДОВЫХ ДЕР…
♥ — · 3 770 просм.
А какая фоpмa была, зaглядeньe!😍 Мама знает Подпи…
♥ — · 3 392 просм.
Кто помнит сколько вода стоила?😉 Мама знает Подпи…
♥ — · 3 249 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 815 просм./пост.
Пост 1 · 06.06 07:00
🤤 Ужин для семьи Ингредиенты: Картофель 3шт. Куриная грудка 1шт. Соль, перец по вкусу Мука 1 ст.л
751
Пост 2 · 05.06 15:56
😍 Мини - курники Ингредиенты: Мука 600г. Сливочное масло (можно маргарин)180г. Кефир тёплый 240г.
654
Пост 3 · 05.06 11:55
🤩 Быстрый ужин Ингредиенты: Филе любой рыбы 500гр. Лук 1шт. Перец болгарский 1шт. Помидор 1-2шт. К
652
Пост 4 · 05.06 09:35
🥮 Рецепт шарлотки Ингредиенты: Яблоки 4-5шт. Яйца 3шт. Сахар 200 г (1 стакан) Мука 160 г (1 стакан
659
Пост 5 · 04.06 12:42
💉 Как легко извлечь занозу
832
Пост 6 · 04.06 09:08
👩‍🌾 Как быстро собрать смородину
918
Пост 7 · 01.05 11:35
🥰 Творожные рогалики Ингредиенты: 360 гр творога 5% (2 брикета) 1 яйцо 100 гр сахара (5 ст.л) 100
1 648
Пост 8 · 22.04 08:06
🥚 А вы выбрасываете яичную скорлупу? А зря! Я знаю как минимум 4 способа применить её с пользой на д
1 921
Пост 9 · 01.04 10:13
Такая простая сладость точно украсит ваш праздничный стол ✨ Ингредиенты: яйцо - 2 шт сахар - 1 ст.
2 554
Пост 10 · 30.03 12:48
🥚 Интересный способ оформления яиц на Пасху Мама знает Подписаться✅
2 404
Пост 11 · 29.03 10:37
Изумительное мясо 🤤 Ингредиенты: свинина - 1 кг лук - 2 шт мука - 1 ст. л сметана - 4 ст. л горчиц
2 464
Пост 12 · 29.03 07:25
Без текста
2 362
Пост 13 · 28.03 12:44
Пирожки с повидлом, как в советской школьной столовой: ностальгия в каждой крошке Вкус пирожков с п
2 461
Пост 14 · 28.03 06:42
В Советском Союзе одним из любимых блюд, часто встречающихся в меню детских садов и общепите, была з
2 530
Пост 15 · 26.03 06:19
Безумно вкусный сметанник 😋 Ингредиенты: мука - 250 гр разрыхлитель - 1 ч. л сахар - 2 ст. л сливо
2 768
Пост 16 · 25.03 08:14
Картофельные зразы с начинкой 😍 Ингредиенты: картофельное пюре - 500 гр яйцо - 1 шт мука - 3 ст.
2 870
Пост 17 · 24.03 06:10
🥧 Как легко и просто приготовить творожную запеканку Мама знает Подписаться✅
2 978
Пост 18 · 23.03 14:52
Куриные ножки в чесночном соусе 😍 Ингредиенты: куриные голени - 8 шт мука - 3 ст. л соль, перец, п
2 980
Пост 19 · 23.03 08:43
🧽 Отмываем потемневшую кастрюлю Мама знает Подписаться✅
3 055
Пост 20 · 22.03 13:11
Легкий и безумно вкусный салат 🥗 Ингредиенты: капуста - 150 гр болгарский перец - 100 гр огурец -
3 183
Пост 21 · 22.03 09:25
Изумительная картофельная запеканка с фаршем 🔥 Ингредиенты: картофель - 4 шт фарш - 450 гр сыр - 1
3 163
Пост 22 · 22.03 06:23
🐣 Интересная идея для пасхальных яиц Мама знает Подписаться✅
3 243
Пост 23 · 21.03 17:24
Кто помнит сколько вода стоила?😉 Мама знает Подписаться✅
3 249
Пост 24 · 21.03 15:30
Воздушные творожные булочки с начинкой ✨ Ингредиенты: теплое молоко - 200 мл дрожжи - 7 гр сахар -
3 251
Пост 25 · 21.03 12:28
👖Как самостоятельно ушить джинсы на пару размеров? Мама знает Подписаться✅
3 301
Пост 26 · 21.03 09:18
Домашний майонез 👍🏻 Ингредиенты: растительное масло - 200 мл яйцо - 1 шт сахар - 1 ч. л сок лимона
3 350
Пост 27 · 21.03 06:27
А какая фоpмa была, зaглядeньe!😍 Мама знает Подписаться✅
3 392
Пост 28 · 20.03 17:34
Безумно вкусный салат с фасолью 🤩 Ингредиенты: лук - 1 шт шампиньоны - 300 гр морковь - 1 шт соль,
3 452
Пост 29 · 20.03 13:40
🍗 Как сварить сочную куриную грудку Мама знает Подписаться✅
3 515
Пост 30 · 20.03 10:02
🥞 Как легко и просто приготовить идеальные блины на завтрак Мама знает Подписаться✅
3 549
Пост 31 · 20.03 06:38
🥚Как красиво подать варёные яйца Мама знает Подписаться✅
3 588
Пост 32 · 19.03 13:29
КАКИЕ ПОДКОРМКИ НУЖНЫ ПОСЛЕ ЗИМЫ ДЛЯ ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ И КУСТАРНИКОВ 🌳🍎🌿 ЧТОБЫ РАСТЕНИЯ БЫСТРО ПРОС
3 770
Пост 33 · 19.03 10:15
🍛 4 универсальных соуса к любому блюду Мама знает Подписаться✅
3 772
Пост 34 · 19.03 06:25
Ностальгия❤️
3 813
Пост 35 · 18.03 14:44
Невероятно вкусный ужин 🤤 Ингредиенты: Для теста: мука - 250 гр соль - 1/2 ч. л кипяток - 150 мл р
3 792
Пост 36 · 18.03 10:01
😉 Стираем тюль новым способом Мама знает Подписаться✅
3 894
Пост 37 · 18.03 06:39
🔪 Как быстро разделать курицу Мама знает Подписаться✅
3 899
Пост 38 · 17.03 17:24
💍 Как быстро почистить золото и серебро Мама знает Подписаться✅
3 922
Пост 39 · 17.03 13:17
Отличный вариант обеда или ужина 😍 Ингредиенты: мякоть бедра - 700 гр лук - 1 шт батон - 4 кусочка
3 991
Пост 40 · 17.03 10:19
🧥 Как правильно стирать куртки и габаритные вещи Мама знает Подписаться✅
4 058
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.45
✅ стабильно
Охват от аудитории
110.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @mom_znaet
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~275
Аудитория 1.8K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.