🐟 Рыбное суфле #горячее Ингредиенты: 🔸 Рыбные консервы сардина - 1 банка 🔸 Яйца - 5 шт 🔸 Манная крупа - 2 ст.л 🔸 Лук
#горячее
Ингредиенты:
🔸 Рыбные консервы сардина - 1 банка
🔸 Яйца - 5 шт
🔸 Манная крупа - 2 ст.л
🔸 Лук репчатый - 1 шт
🔸 Соль, черный молотый перец
🔸 Зелень
Приготовление:
🔸 Взбиваем яйца. Из консервы сливаем жидкость, и разминаем содержимое вилкой. Добавляем манку, обжаренный лук, соль, перец, немного зелени.
🔸 Тщательно но всё перемешиваем. Смазываем форму растительным маслом и выливаем в неё тесто. Отправляем в духовку при 180 гр. мин. на 20. Ориентируйтесь по своей духовке.
🐟 Рыбный Мир | Рецепты • Подписаться