🐟 Рыба под сырной корочкой #горячее Ингредиенты: 🔸Лук - 2 шт. 🔸Морковь - 2 шт. 🔸Сыр - 200 гр. 🔸Измельченные томаты -
#горячее
Ингредиенты:
🔸Лук - 2 шт.
🔸Морковь - 2 шт.
🔸Сыр - 200 гр.
🔸Измельченные томаты - 300 мл.
🔸Соль/специи (по вкусу)
🔸Рыба - 400 гр.
Приготовление:
🔸Немного обжариваем лук, добавляем тёртую морковь, затем измельченные томаты, солим и перчим. Тушим 10 минут.
🔸Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем филе рыбы. Сверху кладём овощи, равномерно распределяем и отправляем запекаться на 30 минут при 180 градусов.
🔸Затем сверху выкладываем сыр и снова запекаем 10 минут.
🐟 Рыбный Мир | Рецепты