Спокойный сон, сосредоточенность и здоровое мышление
Уже год в центрах московского долголетия существует программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья.
В честь этого, в новом выпуске газеты «Москва.Забота» вышла подробная статья о проекте с интервью одного из участников, прочитать ее можно здесь.
Вячеслав Ежов рассказал о том, как занятия повлияли на его жизнь и поделился своими планами на будущее в «Московском долголетии».
«Сегодня, почти завершив курс нейрокоррекции, я понимаю: ценность программы – не в мгновенных результатах, а в системном подходе к качеству жизни. Я научился находить радость в мелочах, а главное, осознал, что возраст – не преграда для развития», — подчеркнул участник.
🗞 Печатную версию издания можно найти во всех городских медицинских учреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, в органах ЗАГС и учреждениях дополнительного образования.
Кстати, в выпуске можно пройти опрос по QR-коду, чтобы помочь газете стать лучше и получить призы.
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 2,981,528 постов
из 195,440 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@gosuslugiforparents
Госуслуги для родителей
Про выплаты, льготы и гарантии для семей с детьми. Новости, инструкции и полезные сервисы. ВК: vk.com/gosuslugiforparents ОК: ok.ru/gosuslugiforparents Дзен: dzen.ru/gos…
👥 230 984 · +1 435/7д
@mossobyanin
Мэр Москвы Сергей Собянин
Мэр Москвы mos.ru
👥 133 506 · +1 553/7д
@obyasnayemrf
Объясняем.рф
Портал https://объясняем.рф запущен Правительством России. У нас только самое важное, актуальное и полезное!
👥 103 429 · +2 015/7д
@sfr
Социальный фонд России
Добро пожаловать в официальный канал Социального фонда России! Пенсии | Пособия | Маткапитал | Соцуслуги Написать обращение https://clck.ru/3FfGUP Сайт https://sfr.go…
👥 101 209 · +1 829/7д
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru.
👥 87 877 · +1 272/7д
@sferum_channel
Сферум. Главное
Официальный канал Сферума в MAX. Самая важная информация о сервисе sferum.ru
👥 84 137 · +293/7д
Популярные посты канала «Московское долголетие»
Как сияют на подиуме участницы «Московского долголетия»
Сегодня восхищаемся ученицами «Королевской осанки» на Московской неделе моды!
Пок…
👁 218 233 просмотров
Опыт «Московского долголетия» представили на форуме «Здоровое общество»
Одной из ключевых тем форума стало долголетие и его связь с образом…
👁 217 080 просмотров
Стильный репортаж с Московской недели моды
Вчера ученицы «Королевской осанки» вышли на подиум Центрального выставочного зала «Манеж» и док…
👁 216 813 просмотров
🍿 Кинопремьеры, творческие встречи и обсуждение фильмов
Участники «Московского долголетия» всегда знают, что посмотреть в среду вечером.
…
👁 216 504 просмотров
❤️ Кофе — это по любви
Людмила Чесакова и Сергей Зверев вместе уже 25 лет, в этом году у них появилось новое общее хобби!
Участники «Моск…
👁 214 571 просмотров
Улыбнитесь, вам очень идет 😁
Это пост-настроение, в котором каждый кадр с участниками «Московского долголетия» заряжает добром и оптимизмом…
👁 213 725 просмотров
Раз! Два! Танцы!
Если вы ждали знак — вот он — начните танцевать этой весной вместе с «Московским долголетием».
На занятиях можно перестат…
👁 212 930 просмотров
🖼️ Вдохновение и мотивация для активного долголетия в шедеврах искусства
Экскурсии по экспозиции «Искусство XX века» в Третьяковской галер…
👁 211 684 просмотров
🤸♀️ Спасибо зарядке
Утренняя гимнастика в центрах московского долголетия — источник сил и бодрости на целый день.
В легкую, но эффектив…
👁 211 470 просмотров
✈️ Время взлетов — старший возраст
С «Московским долголетием» можно почувствовать себя настоящим летчиком и осуществить давнюю мечту.
Ири…
👁 211 202 просмотров
Свободное время с пользой
Не спешите уходить сразу после занятий — в центрах московского долголетия много интересного для досуга после осн…
👁 210 395 просмотров
Внимание: мошенники активизировались!
Дорогие участники, в последнее время злоумышленники прибегают к новым схемам обмана.
‼️ Будьте вни…
👁 209 128 просмотров
Прогулки с известными долгожителями продолжают вдохновлять
13 марта на флотилии «Рэдиссон Ройал» прошел творческий вечер народной артистки…
👁 208 664 просмотров
«Московское долголетие» в лицах
Запустилась яркая весенняя рекламная кампания проекта с его участниками, за каждым из которых своя история…
👁 207 745 просмотров
Солнце, весна, «Пеший лекторий»
Лучше, чем обычная прогулка в теплый мартовский день может быть только экскурсия по столице ☀️
👣 «Пеший …
👁 206 940 просмотров
🎭 Знакомство с закулисьем в подарок
Для отзывчивых мастериц «Московского долголетия» провели экскурсию по Московскому Художественному теат…
👁 206 210 просмотров
Электронные услуги без стресса
Построить свой цифровой быт гораздо проще, когда есть помощь офлайн с понятными инструкциями и живым диалог…
👁 206 103 просмотров
☀️ Открываем сезон весенних прогулок вместе
Самое время насладиться теплыми солнечными днями в кругу семьи на свежем воздухе!
Такие прогу…
👁 205 340 просмотров
Год успешного повышения когнитивного здоровья
В 2025 году во всех центрах московского долголетия стартовал инновационный проект из 2 курсо…
👁 204 991 просмотров
«Мошенник на ладони: играем и распознаем!»
Почувствуйте себя настоящими детективами, которые ищут улики на сайте и создают психологический …
👁 203 730 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Московское долголетие
«Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста.
Запись на занятия mos.ru/age или в центрах московского долголетия.
Запись на занятия mos.ru/age или в центрах московского долголетия.