Гнев — это кипящий страх
"Вы сможете лучше контролировать свои эмоции, если осознаете, что за вашим раздражением, как правило, скрываются страхи. Мы боимся упустить шанс, разочаро…
Читать далее →
❌ Тревожность останется с вами до самой смерти
Если не начать убирать её самостоятельно. Отсюда и проблемы со сном, лишним весом, отечностью лица, отсутствием мотивации и чувства…
Читать далее →
Любите то, что делаете "Единственный способ сделать что-то очень хорошо – любить то, что ты делаешь...
Любите то, что делаете
"Единственный способ сделать что-то очень хорошо – любить то, что ты делаешь..."
Стив Джобс (основатель Apple)
Мудрые строки
Смотрим в будущее
"Нам не дано вернуть вчерашний день, но то, что будет завтра, зависит только от нас..."
Линдон Джонсон (36-й президент СШАс 1963 по 1969. Стал президентом после…
Читать далее →
Старение хуже смерти
Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс
Японские пенсионеры …
Читать далее →