❗️В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни.
Рекомендации включают правила по приему пищи, водному балансу, физической активности, оптимизации сна и управлению стр…
Читать далее →
❗ Минздрав подвёл итоги: кто в России пьёт меньше всех, а кто — больше. В среднем по стране в 2025 году один человек выпил 8,06 литра чистого спирта. Это примерно 90–100 бутылок во…
Читать далее →
Биолог назвал суточную норму клубники
По словам доцента кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университ
Биолог назвал суточную норму клубники
По словам доцента кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Виталия Наполова, норма клубники в день для взрослого составляет 200 граммов, а детям не стоит давать более 150 граммов ягоды.
Биолог отметил, что начинать вводить клубнику в рацион ребенка стоит с пары ягод в день, чтобы отследить аллергическую реакцию.
@boulevard_ring
#Историяизистории
👁️ В начале XX века, когда радий только открыли, им лечили всё подряд — от акне до импотенции. Слово «радиоактивный» звучало как «нанотехнологии» сегодня. Америк…
Читать далее →
❗ Главный стоматолог Минздрава Олег Янушевич назвал установку брекетов «вторым МММ» и честным отъёмом денег.
Что он сказал? Брекеты во взрослом возрасте уменьшают объём костной т…
Читать далее →