Медицина РФ🩺Мурашко по коже
Медицина РФ🩺Мурашко по коже
15 710 подписчиков · @murashko_med
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
18.05.2026 15:20
#МедМиф Летом рука сама тянется к холодильнику: кажется, чем холоднее вода, тем быстрее спасёшься от жары. Но это МИФ Когда вы пьёте ледяную воду на жаре, организм запускает защи…
Читать далее →
4 499
Реклама
18.05.2026 16:27
Курганский суд вынес приговор экс-главврачу наркодиспансера Анне Федотовой. С 2019 по 2023 год она систематически забирала у подчинённых их премии. Деньги снимали на праздники — …
Читать далее →
4 543
18.05.2026 17:22

«Мозг должен работать без остановки» — интервью с биохимиком Дадали Раньше в метро читали книги, мозг был в тонусе. Сей

«Мозг должен работать без остановки» — интервью с биохимиком Дадали

Раньше в метро читали книги, мозг был в тонусе. Сейчас — пролистывание ленты, которое не требует никакого напряжения.

Учёный сравнивает мозг с мышцами: без нагрузки атрофируется. Тренировать — значит читать сложные тексты, анализировать, запоминать, удерживать внимание. Не играть в «три в ряд». Отсутствие когнитивной нагрузки напрямую связано с ускоренным старением мозга и повышением риска болезни Альцгеймера и Паркинсона уже в молодом возрасте.

Пролистывание рилсов и чтение умной книги — две большие разницы. В первом случае мозг пассивен, во втором — активно работает. А то, что не работает, перестаёт функционировать.

Отключите уведомления, возьмите книгу. Ваш мозг скажет спасибо через 20 лет.
Открыть в Макс Найти похожие
4 534
18.05.2026 18:30
Продукты, которые могут провоцировать приступы мигрени К продуктам-провокаторам мигрени относят: подсластители (особенно аспартам), кофеин, глутамат натрия (снеки, соусы, колбасы,…
Читать далее →
4 568
19.05.2026 05:35
✅19 мая отмечается День фармацевтического работника. Фармацевты незаменимые специалисты в здравоохранении, которые занимаются разработкой, производством и отпуском лекарственных …
Читать далее →
4 471
Другие главы канала «Медицина РФ🩺Мурашко по коже»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.09.2026
В Японии на 116-м году жизни скончалась старейшая жительница страны, врач-акушер…
👁 746 просмотров
Глава от 01.09.2026
❗ Осень — это не только листопад и дожди, но и традиционный сезон обострений гас…
👁 627 просмотров
Глава от 01.09.2026
#Яслучайно В ноябре 1895 года физик Вильгельм Рентген случайно заметил нечто н…
👁 666 просмотров
Глава от 01.09.2026
Сразу две новости сегодня оказались связаны с министром здравоохранения Михаилом…
👁 705 просмотров
Глава от 01.09.2026
❗ В Новосибирске судят троих сотрудников частной клиники за мошенничество с выпл…
👁 780 просмотров
Глава от 01.09.2026
В Архангельской области медики уже несколько месяцев не получают компенсацию за …
👁 797 просмотров
Глава от 01.09.2026
Самым травматичным детским спортом оказался футбол Согласно данным страховой ко…
👁 756 просмотров
Глава от 01.09.2026
❗ Минздрав выступил против эксперимента по онлайн-продаже отечественного вина че…
👁 883 просмотров
Глава от 01.09.2026
Эндокринологи предложили новые клинические рекомендации по лечению ожирения — вз…
👁 944 просмотров

Популярные посты канала «Медицина РФ🩺Мурашко по коже»

❗ В 2025 году почти 1 млн граждан прошли санаторно-курортное лечение на Северном Кавказе, сообщил Михаил Мурашко в интервью телеканалу «Росс…
👁 7 055 просмотров
❗ В Госдуме предложили поднять зарплату врачам до 140 тысяч рублей. Идея простая: оклад должен быть вдвое выше средней зарплаты по стране …
👁 6 941 просмотров
➕ Медики госпитализировали 68-летнего Героя России, космонавта Александра Лазуткина в Москве с подозрением на инфаркт. Утром ему резко ста…
👁 6 909 просмотров
С 1 сентября россияне смогут получить по ОМС пересадку костей, нервов и даже фрагментов спинного мозга. Минздрав подписал приказ, расширяющи…
👁 6 887 просмотров
💉В России начали клиническую апробацию первой отечественной мРНК-вакцины против меланомы «Неоонковак». Первые данные обнадёживают. У 60-лет…
👁 6 885 просмотров
🚑 Владимир Путин посетил Федеральный центр медицины катастроф (ФЦМК) в Москве. Главным событием визита стала демонстрация прототипа брониров…
👁 6 834 просмотров
🩺 Главврач Азовской ЦРБ в Омской области Ольга Штрауб - днём лечит пациентов, а по ночам шьёт бельё для беременных и женщин после операций. …
👁 6 828 просмотров
➕ В Ростове-на-Дону врачи спасли беременность 11–12 недель: у будущей мамы обнаружили две быстрорастущие миомы. Из-за нарушения кровоснабж…
👁 6 824 просмотров
✅✅✅✅Майские без риска На что обратить внимание родителям, чтобы большие выходные прошли безопасно, рассказала каналу «Мурашко по коже» врач…
👁 6 820 просмотров
👁️ В японском городе Хиросаки подают «Самурайский кофе». Рецепт восстановили по архивным записям периода Эдо, и он совсем не похож на привыч…
👁 6 807 просмотров
Как правильно вызвать скорую помощь на дачу: Лучше всего набирать номер 103 — он работает как с мобильных, так и со стационарных телефонов.…
👁 6 794 просмотров
Нижегородская область обновила исторический минимум по ВИЧ 2025 год стал прорывным для региона: при рекордном охвате тестированием выявлено…
👁 6 790 просмотров
В Челябинске в кардиологическом отделении больницы №3 пациент крупного телосложения без всякого конфликта ударил дежурную медсестру по голов…
👁 6 788 просмотров
#Историяизистории Костюм чумного доктора с жутким клювом родился не от хорошей жизни. Врачи верили: чуму разносят ядовитые испарения — «м…
👁 6 785 просмотров
👁️ Новое исследование подтверждает то, о чём раньше только догадывались: люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности в среднем живу…
👁 6 770 просмотров
❗ Геннадий Онищенко рассказал, в чём секрет активного долголетия. По словам академика, главное — чувствовать себя полезным для других. Доб…
👁 6 760 просмотров
❗ В России появится новая врачебная специальность — врач по медицине здорового долголетия. Минздрав уже вынес проект приказа на общественное…
👁 6 748 просмотров
🦠 Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей: как проантоцианидины клюквы могут помочь в профилактике? Продукты на основе клюквы часто поз…
👁 6 745 просмотров
Москвич Марат пришёл в стоматологию «Доктор Каро» к врачу Гайдару Садраддинову — хотел брекеты. А его убедили сделать виниры. В итоге врач у…
👁 6 744 просмотров
🫁 «Попкорновая болезнь» вейперов наступает: за год число заболевших в России выросло на 30% Врачи бьют тревогу: у любителей «сладкого пара»…
👁 6 719 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 104 978 · -2 961/7д
@id5009146765_biz
БАТЁК ✓
Батек I Batek I batek.official батек, батек официал, батек официальный, батек видео, батек тикток, батек ТТ, тикток, батя БАТЕК, БАТЕК ОФИЦИАЛ, БАТЕК ОФФИЦИАЛ, БАТЯ, ТВОЙ…
👥 80 384 · +13 633/7д
@drmyasnikov
ДОКТОР МЯСНИКОВ
Это мой истинный канал. Единственный тут. Медицина, размышления, литература, поездки, фрагменты передачи, фото - кто со мной давно, тот знает! РКН: №7280044972
👥 67 190 · +254/7д
@club6554386121
Записки алкоголика
Записки алкоголика превращают каждый день в праздник, улучшают кровообращение и снимают стресс. Канал создан исключительно в развлекательных целях Ничего не пропагандируе…
👥 56 231 · +931/7д
@id2309137766_biz
Сеть аптек «Апрель»
7084486787 «Апрель» - крупная сеть аптек России, насчитывающая более 11800 аптечных пунктов!
👥 54 961 · -98/7д
@Moscow_medicine
Московская медицина
Официальные новости Московской медицины Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, напишите нам в личные сообщения: https://clck.su/VNXyB Переч…
👥 52 960 · -89/7д
🏷 Темы и теги
#медицина россии #клинические рекомендации #медицинские новости #канал max #агрегатор новостей #минздрав #Медицина
📋 О канале Медицина РФ🩺Мурашко по коже
Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в МАХ.

По размещению и
Связь: телеграмм бот @mursvyz_bot
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,679,691 постам из 204,906 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Медицина РФ🩺Мурашко по коже» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.