31.08.2026 13:30
Исследование Стэнфордского университета и Национального бюро экономических исследований США подтвердило положительный эффект отказа от социальных сете…
Исследование Стэнфордского университета и Национального бюро экономических исследований США подтвердило положительный эффект отказа от социальных сетей. В эксперименте приняли участие более 35 тысяч человек, которые на шесть недель деактивировали свои аккаунты Instagram* и Facebook*. Временный отказ улучшил эмоциональное состояние: уровень тревоги и депрессии снизился. Показатели счастья выросли в среднем на 6% у пользователей старше 35 лет и на 4% у молодых женщин.
Важное уточнение: освободившееся время участники тратили на другие платформы — это доказывает, что дело не в количестве часов за экраном, а в токсичности алгоритмов и контента.
*принадлежат компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в России
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
Важное уточнение: освободившееся время участники тратили на другие платформы — это доказывает, что дело не в количестве часов за экраном, а в токсичности алгоритмов и контента.
*принадлежат компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в России
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ