Лютик
Лютик
9 991 подписчиков · @nataliutik
К каналу →
А еще я считаю супер-героями людей, которые могут подобрать реальную альтернативу именитому парфюму по цене крыла самолета, но за совсем немного деняк. Алиса как раз из них! Нап…
Читать далее →
20 156
Эксперимент вышел из под контроля! Ну или наоборот, вошел.. Как бы оно ни было, за последние 17 месяцев , я сделала уже 500+ массажей гуаша и просто обязана поделиться тем, что б…
Читать далее →
20 050

BEAUTY-BOOST: экзамен на фигуру за неделю

Горящая путевка уже на электронной почте и до экзамена на фигуру осталась всего неделя?

Нет времени объяснять, зато есть
BEAUTY-BOOST, который перенесет
тебя в идеальную реальность!

Итак, список билетов к экзамену:

• Обертывание STYX
Лучший вариант чтобы быстро согнать лишнюю воду, улучшить состояние кожи и запустить лимфогон.

•Эндосфера.
За неделю можно успеть сделать пару-тройку процедур и сразу скинуть пару см по всему периметру. Идеально в чередовании с обертыванием. Бонусом, даст легкий перелет и уменьшит (или вообще отменит) отечность в самолете.

• Миостимуляция/ или Tesla former
Подтянуть ягодицепс и пресс можно током и магнитами! Процедура длится 30-40 минут и заменяет 1,5-2 часа качественной работы в зале. Быстро, точно эффективно. Подходит тем, у кого есть травмы. Также можно успеть сделать 2-3 раза за неделю.
Главное, не жалейте себя на настройках мощности. Просто лежать и отдыхать не получится!

•Ручной массаж.
Добавляем ручной антицеллюлитный массаж на проблемные зоны, и спортивный на все тело. Уберет сутулость и поможет быстрее избавиться от жировых ловушек.

•Взять рацион с четким колларажем на неделю.
Закажите неделю фитнес-питания. Питание это 80% успеха вашей фигуры. Остальное - экстренные меры!

•Пропить детокс.
Недавно я уже рассказывала о детоксе для плоскости животика. Короткий трехдневный детокс идеально дополнит всю программу!

В среднем процедуры займут 1,5 часа в день. При расчете что вы успеете сделать каждую по 2-3 раза за неделю.
Если удачно расписаться по времени, спокойно можно вписать в рабочие будни!

Но лучше готовить сани летом и начать уже сейчас!

Да-да, знаю, пошла я со своим этим самым..

#лютик_тело
Мои подруги смеются надо мной в нашем чатике, когда я рассказала что добавила шаги с резинкой во время того, как делаю массаж гуаша по утрам. Все потому, что выглядит это со стор…
Читать далее →
20 185
Я человек простой – вижу новинку от OpenFace – иду её пробовать! Говорят, что нам сюда положили целую машину времени, а я верю! Но для вас еще и проверю😁 Решено: отправляю свое …
Читать далее →
18 778
Другие главы канала «Лютик»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.06.2026
Уверена, если бы волосяная полиция существовала – на меня бы уже завели уголовно…
👁 1 061 просмотров
Глава от 26.06.2026
Если женщина на гелике ходящая на пилатес и возящая своих львят на хоккей, говор…
👁 2 224 просмотров
Глава от 25.06.2026
Ну ладно, не все так фатально. Хорошие советы тоже были! И не только про хороши…
👁 2 750 просмотров
Глава от 25.06.2026
Нет ну вы мне скажите, сколько людей начало курить, увидев в кино сигарету? Иск…
👁 3 197 просмотров
Глава от 24.06.2026
Как и любая женщина, я люблю принимать дары со всех сторон. И если тренд на до…
👁 4 310 просмотров
Глава от 22.06.2026
Что мы хотим? - Чистую кожу! Когда мы этого хотим? - Всегда, а не когда есть ок…
👁 5 928 просмотров
Глава от 18.06.2026
С тех пор, как я завязала с горячими стайлерами – из моей жизни многое утекло, н…
👁 7 201 просмотров
Глава от 15.06.2026
Так, подождите, а с каких это пор, мы «отменили» солнце? Как то, что испокон ве…
👁 7 911 просмотров
Глава от 13.06.2026
Хотите запечатлеть красиво самые летние встречи с вашими девчонками или сделать …
👁 8 069 просмотров

Популярные посты канала «Лютик»

Как прокачать любую процедуру с версии pro до pro max? Вникнуть в её суть и вписать в режим так, чтобы она приносила максимум эффективности.…
👁 20 678 просмотров
Лето это рай, кто знает -поймет, девушка на пляж зимой не пойдет.. А некоторые не пойдут и летом, потому что до сих пор стесняются своей к…
👁 20 580 просмотров
Три легальных способа подарить себе -10 лет в ваши будущие 50: 1. Не забывать о ежедневном уходе 2. Пользоваться спф на регулярной основе 3…
👁 20 515 просмотров
Как легко нас пленить! Добавил уменьшительно-ласкательный суффикс к слову «укол» и вот уже это не «укол в следствии которого была получена …
👁 20 498 просмотров
По носу ударило что-то очень дорогое. Это была не очередная новинка от баккары или версаче, это был такой люкс, которого мой нос еще не знал…
👁 20 419 просмотров
Пропаганда на которую я с радостью «поведусь» снова и снова: 🧘🏼‍♀️Дыши носом, исключай дыхание ртом. ☀️ Солнце - мой друг, а не враг. ✨…
👁 20 386 просмотров
Если «синие ножки Буша» это не «смешная постсоветская история от родителей», а ваши повседневные реалии, то.. Добро пожаловать в клуб любит…
👁 20 383 просмотров
«И снова седая ночь, и только ей доверяю я..» Если пропели и не вспомнили о своем окрашивании – поздравляю! Этот пост пока не для Вас. А …
👁 20 340 просмотров
Девочка: ест сендвич на завтрак. Женщина: делает бьюти-сендвич в ванной. Смотрели фильм «основатель» про Макдональдс? Помните как они рисов…
👁 20 332 просмотров
Народная мудрость: чем больше ты внезапно отекла - тем важнее у тебя событие в этот день. Как хорошо что есть сто-процентные методы, которы…
👁 20 319 просмотров
Одни и те же клиенты но в разных сферах: В цветочном: 👿 листик на розе которая проехала 12000 км был заломан! ПРАЗДНИК ИСПОРЧЕН! Плакали …
👁 20 292 просмотров
«Черный косметолог изуродовал пациентку..» никогда не напишут о вас, если вы узнаете как отличить светлую сторону косметологии — от темной! …
👁 20 283 просмотров
Пасха– всегда воскресенье! А воскресенье – всегда день ухода за собой, вне зависимости от пасхи! И я сейчас мурчу! Потому что нанесла п…
👁 20 230 просмотров
Девчонки, а вы уже успели поблагодарить Джанлука Калалетти, за ваши упругие ягодички? Ведь именно его руками была создана великая и могуча…
👁 20 195 просмотров
«Не нужна мне математика, у меня есть красивые волосы!» Говорите вы, когда прочитали новый пост Лютика. Потому как он уже третий из серии т…
👁 20 191 просмотров
Я уже прожужжала своим подругам уши о том, какие апгрейды со мной произошли за последний месяц, который я посвятила раскрытию тазобедренных …
👁 20 190 просмотров
Мои подруги смеются надо мной в нашем чатике, когда я рассказала что добавила шаги с резинкой во время того, как делаю массаж гуаша по утрам…
👁 20 185 просмотров
Лепесточки мои нежные, с праздником Вас! Пусть в сердце всегда будет место для добрых дел и мыслей 🤍 Теплого и светлого праздника, в ваше…
👁 20 181 просмотров
Каждая женщина знает, что за упругую попу приходится платить жидкостью. Или пОтом в спортзале, или слезами на кассе.. Поэтому сегодня подб…
👁 20 165 просмотров
А еще я считаю супер-героями людей, которые могут подобрать реальную альтернативу именитому парфюму по цене крыла самолета, но за совсем не…
👁 20 156 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 77 154 · +2 951/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Вдохновение для идеального маникюра: от классического френча до трендов 2026. Гель-лак, наращивание, дизайн ногтей — свежие идеи каждый день. Подписывайся и создавай шеде…
👥 67 580 · +110/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 54 010 · -155/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой ежедневный гид по миру моды, красоты и стиля. Свежие тренды, бьюти-лайфхаки, секреты ухода и вдохновляющие образы для тех, кто хочет сиять. Подпи…
👥 45 337 · -38/7д
@beauty_checklist
Мусим Ашуров
Мусим Ашуров — твой гид в мире красоты и стиля из AdrenalinHouse. Вместе с Никитой Шульгиным делимся секретами ухода, лайфхаками для идеального образа и вдохновляем на пе…
👥 42 901 · -1 140/7д
@im_ksun
Ксения Прохорова - im_ksun
Путешествия • Семья • Бьюти • Лайфстаил Москва Мои площадки: www.instagram.com/im_ksun https://t.me/im_ksun_official https://vk.ru/im_ksun Связаться со мной можно по…
👥 40 644 · -189/7д
🏷 Темы и теги
#лютик_тело #цветочный бизнес #уход за собой #бьюти #гедонизм #грация #вдохновение #Красота
📋 О канале Лютик
Номер заявления для регистрации в РКН: 7557191975
Рожденный Лютиком – цвести обязан!

Опытный бутончик в бьюти, грации и легкости. Даю ростки в цветочном бизнесе, пускаю корни в девичьем гедонизме.

Цвести вместе:
TG https://t.me/pr_liutik
MAIL nataliutik@my.com
VK https://vk.ru/id1076319691
W/A +79533159361
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,975,517 постам из 201,300 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лютик» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.