15.06.2026 16:17
Почему мы не отменяли солнце: SPF и здоровый загар
Так, подождите, а с каких это пор, мы «отменили» солнце?
Как то, что испокон веков называлось «солнечной ваннной» переобулось в прыжке и стало на столько вредным, чтобы мы прятались от него как профессиональные ниндзя?
Вот и еще одна теория для заговора от фарм корпораций – скажете вы.
Еще один повод для классного поста – скажу я!😂
Посему, иду снимать с вас груз тревог и беспокойств, а также дарить вам еще один потрясающий инструмент в создании вашей здоровой версии. Готовьтесь греться!
☀️Кожа – один большой орган.
С одной стороны, нанося спф на лицо и не нанося его на тело, пигментация может появиться и на лице, просто потому, что то «воздействие» уже было «впитано».
С другой стороны – полностью погружаться в бочку с санскрином – лишать себе множества вкусняшек, которое дает нам солнце. И не говорите, что витамин Д вы доберете в таблетках!
Мой вывод: я считаю что достаточно наносить защиту на те зоны, которые чаще всего подвергаются воздействию и являются одними из самых нежных. Это лицо, декольте, плечи и кисти рук. На них сильнее всего заметен «отпечаток времени» и лишь для визуального сохранения их свежести, нужно вводить это в обиход. Но я, чаще всего, ограничиваюсь только лицом. Потому что не хочу получать лишний источник стресса и беспокойства, по поводу обновления спф после каждого мытья рук. В нашей жизни и без этого много поводов для безумств, правда?)
😎Солнечные ванны – наш лучший друг.
Как мы знаем, все – яд и все – лекарство, то и другое определяет доза.
Вот и мы должны уметь дружить с таким замечательным инструментом, без которого, между прочим, не выжило еще ни одно растение, на секундочку!
Мой вывод: надо подружить свое тело с солнцем. Понять какие дозы вызывают прилив сил и эндорфина – а какие приносят усталость и недомогание. Лучше всего выбирать утренние солнечные часы и после 16ти часов. Потому что прямые солнечные лучи хороши далеко не для всех, хоть ими даже зрение восстанавливают! (Не пробовать самостоятельно!)
🥵Загар ≠ солнечные ванны.
А что, так можно было чтоли?
Да, кроме прямого загара на пляже, можно именно принимать солнечные ванны. И для этого не обязательно подвергать свой самый большой орган опасности или разрушительному воздействию!
Мой вывод: если выбрать правильный костюм, то вы почувствуете всю силу лечения солнцем! Выбирайте ткани «положительных вибраций» как минимум – натуральный лён хорошего качества, как максимум – супер полезные ткани из крапивы и конопли, которые закрывают большую часть тела. Оставляйте голову в тени, в головном уборе из этих же тканей и вы ощутите мощный заряд сил и витаминов, даже находясь в полутени зонтика. Проверено тысячелетиями!
Ну что, теперь ждете возвращения солнышка с новыми мыслями?
Оно вас тоже! 💛
Как то, что испокон веков называлось «солнечной ваннной» переобулось в прыжке и стало на столько вредным, чтобы мы прятались от него как профессиональные ниндзя?
Вот и еще одна теория для заговора от фарм корпораций – скажете вы.
Еще один повод для классного поста – скажу я!😂
Посему, иду снимать с вас груз тревог и беспокойств, а также дарить вам еще один потрясающий инструмент в создании вашей здоровой версии. Готовьтесь греться!
☀️Кожа – один большой орган.
С одной стороны, нанося спф на лицо и не нанося его на тело, пигментация может появиться и на лице, просто потому, что то «воздействие» уже было «впитано».
С другой стороны – полностью погружаться в бочку с санскрином – лишать себе множества вкусняшек, которое дает нам солнце. И не говорите, что витамин Д вы доберете в таблетках!
Мой вывод: я считаю что достаточно наносить защиту на те зоны, которые чаще всего подвергаются воздействию и являются одними из самых нежных. Это лицо, декольте, плечи и кисти рук. На них сильнее всего заметен «отпечаток времени» и лишь для визуального сохранения их свежести, нужно вводить это в обиход. Но я, чаще всего, ограничиваюсь только лицом. Потому что не хочу получать лишний источник стресса и беспокойства, по поводу обновления спф после каждого мытья рук. В нашей жизни и без этого много поводов для безумств, правда?)
😎Солнечные ванны – наш лучший друг.
Как мы знаем, все – яд и все – лекарство, то и другое определяет доза.
Вот и мы должны уметь дружить с таким замечательным инструментом, без которого, между прочим, не выжило еще ни одно растение, на секундочку!
Мой вывод: надо подружить свое тело с солнцем. Понять какие дозы вызывают прилив сил и эндорфина – а какие приносят усталость и недомогание. Лучше всего выбирать утренние солнечные часы и после 16ти часов. Потому что прямые солнечные лучи хороши далеко не для всех, хоть ими даже зрение восстанавливают! (Не пробовать самостоятельно!)
🥵Загар ≠ солнечные ванны.
А что, так можно было чтоли?
Да, кроме прямого загара на пляже, можно именно принимать солнечные ванны. И для этого не обязательно подвергать свой самый большой орган опасности или разрушительному воздействию!
Мой вывод: если выбрать правильный костюм, то вы почувствуете всю силу лечения солнцем! Выбирайте ткани «положительных вибраций» как минимум – натуральный лён хорошего качества, как максимум – супер полезные ткани из крапивы и конопли, которые закрывают большую часть тела. Оставляйте голову в тени, в головном уборе из этих же тканей и вы ощутите мощный заряд сил и витаминов, даже находясь в полутени зонтика. Проверено тысячелетиями!
Ну что, теперь ждете возвращения солнышка с новыми мыслями?
Оно вас тоже! 💛