Н
@nu_shto

Настя, что скажешь?

@nu_shto 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 111 дн.

Канал @nu_shto — это искренний и живой дневник мамы четверых детей, которая делится вдохновением, вкусными рецептами и мотивацией для жизни в условиях постоянных нагрузок. Здесь вы найдете поддержку,…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
12.9K
Подписчиков
+38
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +96
−358
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +451
+0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.13%
28.7%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
28.7%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 1.3K–3.2K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#364
место в категории
3.7K каналов
×2.4
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
−358
прирост за 30 дней
в категории: +451
111
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 692 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.4 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.5K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.38)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Подключить за 490 ₽/мес
-18
Прирост в день
12.8K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 16 точек. Аудитория снижается на 18 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-71246519528103
Username@nu_shto
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков12 946
Прирост 7д+38 (0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост25.06.2026 17:29
Ссылка MAXhttps://max.ru/nu_shto
📄 О канале
Настя делится жизнью многодетной мамы: рецепты для семьи, которые спасают в будни, мотивация для мам в декрете и вдохновение даже в самые загруженные дни. Здесь вы найдете простые и вкусные блюда (от завтраков до ужинов), лайфхаки по тайм-менеджменту с четырьмя детьми (в том числе близнецами 2,6 года), честные заметки о материнстве и поддержку. Канал обновляется регулярно, контент — в формате фото-рецептов, коротких видео и живых постов. Подойдет мамам в декрете, женщинам с несколькими детьми и всем, кто ищет баланс между готовкой, домом и заботой о себе.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
409.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
308.9K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
251.9K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
206K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
195.5K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 388 постов Свежий пост: 14 ч. назад ~3.57 постов/сут. (30 дн.)
25.06.2026 17:29
🎬 видео
Сегодня в запрещенной соц сети была рубрика «вопрос-ответ», сюда тоже опубликую. Это поможет нам еще лучше познакомиться, а в комментариях можете задавать свои вопросы🙏, завтра буду отвечать
— 2 854
Читать полностью → MAX
25.06.2026 17:10
По-настоящему сложный день, ушли из дома в 9 утра, вернулись в 19:30. Садик, индивидуальные занятия Тёмы с педагогом, вопросы по ремонту. Правда сложно. Снова час на заправке провела, теперь в Самаре 20 л на одну машину заливают… Я всерьез взялась за наш с детьми режим дня, а то сил маловато стало как-то( Время 21:09, близнецы уже спят, пошла укладывать Тёму и сама засну. Добрых снов, мои дорогие♥️🫶
— 3 054
Читать полностью → MAX
24.06.2026 16:36
🎬 видео
Тот самый костюм😍 Заказала плюсом желтый, тот уже не отдали))) Брала на ВБ👇🏻 📎Коричневый костюм 📎Желтый костюм Это троечка: ШОРТЫ+ШТАНЫ+ФУТБОЛКА ‼️😍 62% вискоза Качество отличное, я вообще люблю лапшу и она здесь прям хорошая, прям удивительно, что за такие деньги! Размеров ооооочень много до 52 и цветов много! Мне еще розовый нравится🥰 Хоть в пир, хоть в мир🌍 На 🍑 садятся идеально😌 Арт. 820626507
— 5 144
Читать полностью → MAX
24.06.2026 16:33
Я даже Божественную руку в этом вижу🫶 Вот я интуитивно люблю и хочу бегать, бегаю одна + тренировки ФитСтарс. надоело бегать, начала сливаться, с тут кто-то из вне возвращает меня в спорт на улице))) Слушаюсь и повинуюсь😁 Я внимательна к сигналам свыше))) Вот и посмотрим, что из этого выйдет, красивая попа или что еще интереснее💪
— 4 466
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
Постов за период
106
Активных дней
26 из 30
Среднее в активный день
4.1
Лучшее время
Среда 19:00
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
Постов за период
30
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
5
Лучшее время
Среда 19:00
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
Постов за период
361
Активных дней
79 из 90
Среднее в активный день
4.6
Лучшее время
Среда 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Девочки, я провела «свидание с GPT»🥲 и отлично по…
♥ — · 7 906 просм.→
Второй санузел просто глаз не оторвать😍 Коридор ч…
♥ — · 7 824 просм.→
Максимально не характерное для меня состояние – у…
♥ — · 7 724 просм.→
Мы совершенно не замечаем ценности привычный веще…
♥ — · 6 989 просм.→
Пора снова переписывать свою реальность😍🌅… Сама с…
♥ — · 6 750 просм.→
Девочки, сегодня от меня для вас полезная рекомен…
♥ — · 6 719 просм.→
Не часто я сохраняю такое, но эти прям в цель🎯 Я …
♥ — · 6 345 просм.→
☀️ 21 июня — День летнего солнцестояния Сегодня с…
♥ — · 6 313 просм.→
Баба Настя, не иначе😁 Пока старший сын с другом н…
♥ — · 6 305 просм.→
По воскресеньям дети проводят день с папой, а я м…
♥ — · 6 283 просм.→
Я верю, что однажды буду выбирать тур для нас с д…
♥ — · 5 680 просм.→
Чего боится ваша Настенька… точнее, что сложнее в…
♥ — · 5 075 просм.→
Как думаете, какой забрала? Желтый или коричневый?
♥ — · 4 888 просм.→
Это не честно😏 Ты пытаешься слиться с пробежек, н…
♥ — · 4 506 просм.→
Я даже Божественную руку в этом вижу🫶 Вот я интуи…
♥ — · 4 466 просм.→
По-настоящему сложный день, ушли из дома в 9 утра…
♥ — · 3 054 просм.→
Я не считаю, что лето школьников должно полностью…
♥ — · 24 420 просм.→
Если семья устала, я даю передышку♥️ Доброе утро,…
♥ — · 22 080 просм.→
Очень интересно, какие воспоминания в них останут…
♥ — · 21 503 просм.→
Именно такими фотографиями мне хочется сегодня на…
♥ — · 20 959 просм.→
Первый санузел готов, осталось заказать ящики, ра…
♥ — · 20 583 просм.→
Про Макса (старший сын, ему 14) Он уже уехал в св…
♥ — · 20 396 просм.→
Зато остатки заката увидела♥️🌇 *новый вид из окна…
♥ — · 19 891 просм.→
Сейчас будет одна очень смешная или не очень смеш…
♥ — · 19 836 просм.→
21:18, перевариваю сегодняшний день… Дети в сад н…
♥ — · 19 443 просм.→
Я хочу, чтобы вы знали… Моя мама прочитала каждый…
♥ — · 16 320 просм.→
Когда надоел привычный салат «помидор с огурьцами…
♥ — · 15 536 просм.→
Про болезни… На днях приболел Гриша, обычное дело…
♥ — · 15 155 просм.→
Погуляли хорошо😂 В жизни моих детей есть события …
♥ — · 14 498 просм.→
Просто напоминаю♥️ Хорошие, нравятся мне 🔗 Магний…
♥ — · 12 492 просм.→
Фото красивые, НО… С детьми я пока больше не гото…
♥ — · 12 145 просм.→
Добрых снов, мои♥️
♥ — · 11 180 просм.→
Больше всего на свете я соскучилась по закату на …
♥ — · 10 966 просм.→
Про Макса♥️ В июне он отдыхает на даче у бабушки …
♥ — · 10 496 просм.→
Кажется, у меня есть ответ, почему женщины перест…
♥ — · 10 393 просм.→
Про горшок и отучения от памперсов🩲 Первое, что я…
♥ — · 10 354 просм.→
Я рада получать такое🥰 Сначала пользуюсь сама, ес…
♥ — · 49 794 просм.→
Вчера и сегодня с удовольствием насмотрелась в ко…
♥ — · 49 258 просм.→
Девочки, всё узнала, информация порадовала👍 ✅ У т…
♥ — · 49 214 просм.→
Будем узнавать новое вместе😄 Для чего петля на ст…
♥ — · 48 527 просм.→
У нас случились первые недопонимания… Сегодня мне…
♥ — · 48 521 просм.→
Девчат, сегодня последний день старых условий на …
♥ — · 48 340 просм.→
И почему я так редко это делаю😁🍷 Да потому что я …
♥ — · 47 742 просм.→
Когда засиделась и легла в 1:30, а в 7:00 дети уж…
♥ — · 46 933 просм.→
Таким звукам можно радоваться только если они дон…
♥ — · 46 901 просм.→
Недавно я обмолвилась, что с Максом сложнее, чем …
♥ — · 46 862 просм.→
Ну и что вы думаете?😄 Из-за чего я была срочно вы…
♥ — · 46 723 просм.→
Женщина-беда, не иначе😄 Помните, недавно было ДТП…
♥ — · 46 704 просм.→
Сегодня в оранжевой соц сети прошел день «вопрос-…
♥ — · 46 670 просм.→
Девчат… давно про свидания не говорили😁 Я могу то…
♥ — · 46 531 просм.→
Извините, но передать свои эмоции, когда я увидел…
♥ — · 46 456 просм.→
Дорогие мои девочки! С Пасхой вас! ❤️ Пусть этот …
♥ — · 46 388 просм.→
Покормить 4-х, уложить 3-х, искупать 2-х) Это «кр…
♥ — · 46 367 просм.→
До конца марта родители могут бесплатно записать …
♥ — · 46 251 просм.→
Наше состояние - это наш выбор, а не стечение обс…
♥ — · 46 188 просм.→
22:05 подготовка полным ходом… В график не уклады…
♥ — · 46 129 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 6 492 просм./пост.
Пост 1 · 25.06 17:29
Сегодня в запрещенной соц сети была рубрика «вопрос-ответ», сюда тоже опубликую. Это поможет нам еще
2 854
Пост 2 · 25.06 17:10
По-настоящему сложный день, ушли из дома в 9 утра, вернулись в 19:30. Садик, индивидуальные занятия
3 054
Пост 3 · 25.06 13:07
Без текста
3 076
Пост 4 · 24.06 16:36
Тот самый костюм😍 Заказала плюсом желтый, тот уже не отдали))) Брала на ВБ👇🏻 📎Коричневый костюм 📎Ж
5 144
Пост 5 · 24.06 16:33
Я даже Божественную руку в этом вижу🫶 Вот я интуитивно люблю и хочу бегать, бегаю одна + тренировки
4 466
Пост 6 · 24.06 15:37
Без текста
4 353
Пост 7 · 24.06 15:30
Это не честно😏 Ты пытаешься слиться с пробежек, но получаешь личное приглашение))) Обулась, пошла💪
4 506
Пост 8 · 24.06 11:18
Без текста
4 934
Пост 9 · 24.06 11:13
Как думаете, какой забрала? Желтый или коричневый?
4 888
Пост 10 · 24.06 11:08
Чего боится ваша Настенька… точнее, что сложнее всего принимать без эмоций. Сейчас будут откровения
5 075
Пост 11 · 24.06 05:14
Без текста
4 402
Пост 12 · 23.06 12:54
Я верю, что однажды буду выбирать тур для нас с детьми🏖️, это то, что я так и не смогла пока реализо
5 680
Пост 13 · 23.06 12:52
За один пост поделюсь событиями этого дня✅ 1. На ремонте была, нужно решать вопрос по потолку. Прош
5 326
Пост 14 · 23.06 09:07
Без текста
5 440
Пост 15 · 22.06 12:41
Максимально не характерное для меня состояние – упадок сил, нет настроения, состояние киселя… Никуд
7 724
Пост 16 · 21.06 19:48
Второй санузел просто глаз не оторвать😍 Коридор частично тоже уже белого цвета – это значит, что сте
7 824
Пост 17 · 21.06 19:26
Пора снова переписывать свою реальность😍🌅… Сама с собой я отлично построила отношения за последние п
6 750
Пост 18 · 21.06 16:27
Без текста
5 863
Пост 19 · 21.06 13:44
Вы точно, хоть раз сталкивались с неприятными запахом😷 из стиральной или посудомоечной машины, серос
5 862
Пост 20 · 21.06 13:43
Без текста
5 498
Пост 21 · 21.06 13:28
Баба Настя, не иначе😁 Пока старший сын с другом на сапе, мать на лужайке с земляникой)) Ну люблю я
6 305
Пост 22 · 21.06 13:24
Без текста
5 807
Пост 23 · 21.06 07:47
☀️ 21 июня — День летнего солнцестояния Сегодня самый длинный день и самая короткая ночь в году. С
6 313
Пост 24 · 21.06 07:41
По воскресеньям дети проводят день с папой, а я могу сделать дела в одиночку или провести время точе
6 283
Пост 25 · 21.06 07:33
Без текста
6 238
Пост 26 · 20.06 15:41
Девочки, сегодня от меня для вас полезная рекомендация: канал грамотного и опытного юриста Николая П
6 719
Пост 27 · 20.06 15:40
Без текста
5 878
Пост 28 · 20.06 15:28
Не часто я сохраняю такое, но эти прям в цель🎯 Я всерьез занялась своей прокрастинацией, поэтому с
6 345
Пост 29 · 20.06 11:28
Мы совершенно не замечаем ценности привычный вещей, таких как шкаф или кофе, выпитое утром))) Это б
6 989
Пост 30 · 20.06 08:40
Без текста
6 876
Пост 31 · 19.06 18:16
Девочки, я провела «свидание с GPT»🥲 и отлично подготовилась к заморозке кубиков из фруктов и ягод д
7 906
Пост 32 · 19.06 17:39
Без текста
7 357
Пост 33 · 18.06 19:03
Дети, дети, дети♥️ и ремонт! Это и есть наполнение моей жизни последние пол года. Все хобби и увлече
9 229
Пост 34 · 18.06 19:00
Ночные размышления… про ремонт💭 Сейчас будет много букв моего внутреннего раздрайва. В понедельник
8 421
Пост 35 · 18.06 06:11
Без текста
8 407
Пост 36 · 17.06 17:10
Хотелось бы сказать, что дело сделано… но это будет не правдой😁 – мне теперь пол ночи это обрабатыва
10 484
Пост 37 · 17.06 10:17
Без текста
9 600
Пост 38 · 16.06 19:18
Добрых снов, мои♥️
11 180
Пост 39 · 16.06 19:17
Кажется, у меня есть ответ, почему женщины перестали много рожать… Жду вас в комментариях♥️
10 393
Пост 40 · 16.06 13:44
Моя спина и шея – моя ответственность🫶 Я та, у которой шея и спина не всегда выдерживает мои жизненн
10 238
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.25
✅ стабильно
Охват от аудитории
39.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @nu_shto
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.9K
Аудитория 12.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#мотивация для мам #рецепты для семьи #многодетная мама #будни в декрете #вдохновение
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.