Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
24 091 подписчиков · @olga_pomoynetskaya
К каналу →
🧹Пост про печень! Печень - главный фильтр нашего организма. Одной из ключевых задач печени является очищение организма от вредных веществ. Печень перерабатывает и нейтрализует …
Читать далее →
7 552
Реклама
«Ушли приливы. Меня постоянно бросало то в жар, то в холод. Если у кого-то есть такое состояние, вы поймете, о чем я говорю. Оно ушло. Я даже просто перестала думать об этом, а по…
Читать далее →
7 160

Токсическая нагрузка: зачем нужен детокс и почему это важно

Зачем нужен детокс?
Зачем снижать токсическую нагрузку?
Почему продвинутое медицинское сообщество обращает на это внимание.

(и речь сейчас не про голодание, смузи, соки и сомнительные чистки.)

Написала большой разбор по этой теме 👇🏼

Токсическая нагрузка — это совокупность всех веществ, которые организм вынужден переработать и вывести ежедневно.

✅Сама по себе детоксикация — не процедура, а непрерывная, естественная работа органов: печени, почек, кишечника, кожи и лёгких.

❗️Проблема в том, что за последние десятилетия нагрузка на эти системы резко выросла, а возможности организма остались прежними.

Когда нагрузка превышает возможности выведения, она накапливается — и проявляется не как конкретная болезнь, а как общее состояние: хроническая усталость, туман в голове, снижение работоспособности, сбои в пищеварении.

1️⃣ Практически в любом крупном городе есть
превышение предельно допустимой концентрации химических элементов и их соединений в воздухе, которая влияет на здоровье человека и его генетику. Смотрела на днях карту Москвы - пришла в ужас... реально жить можно только в трех районах...

2️⃣ Ещё 50 лет назад курица росла несколько месяцев, сейчас - несколько недель. Страшно себе представить, какое количество гормонов и препаратов содержит современное куриное мясо.
Раньше питание было сезонным: то, что выросло - то и ели.
Сейчас в декабре можно купить свежую ягоду идеальной формы. Вопрос в том, каким образом она была выращена и сохранена.
Пестициды, стимуляторы роста, технологические добавки - это уже часть повседневного рациона.

3️⃣ На каждый симптом или недуг есть таблетка ))
Головная боль, проблемы со сном, нарушения со стороны ЖКТ - под всё есть отдельный препарат.
Резистенстность к антибиотикам, потому что многие принимют их "на всякий случай" и без консультации с врачом.

Получается, что мы живем в состоянии фоновой токсической нагрузки, копим ее годами, а потом, ВДРУГ:
— усталость, которая не проходит после сна
— снижение концентрации, тяжесть в голове
— снижение работоспособности
— аллергия, которой не было
— частые простуды / болезни

Поэтому снижение нагрузки - это не дополнительная мера. Это обязательная, ежегодная процедура. Увы и ах, как говорится.

От этого зависит уровень энергии, скорость восстановления и реакция на стресс и заболевания, и даже то, на сколько эффективно будет ваше лечение при том АИТ или гипотериозе.

Поэтому, раз в год я провожу эфир по теме правильной детоксикации, которая доступна каждому.

В этом году даты эфира 1 и 2 апреля.

✅Обязательно зарегистрируйтесь, чтобы не пропустить по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/69c3e92795add586ae467651
Не все выводится, что-то уходит в жировую ткань, соединительную ткань, что-то из тяжелых металлов мы накапливаем из окружающей среды. Все, что попадает в наш организм, должно пройт…
Читать далее →
6 920
Справочник пищевых добавок и методичка по защите от паразитов ☝️ Многие пищевые добавки в составе продуктов, которые мы употребляем ежедневно, накапливаются в тканях и не выводятс…
Читать далее →
10 170
Другие главы канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.10.2026
«Неужели теперь всю жизнь на гормонах?» Назначили Эутирокс, и первая мысль: «…
👁 3 080 просмотров
Глава от 18.10.2026
Отёки по утрам, «мешки под глазами», одутловатое лицо и тяжесть в теле: где иска…
👁 4 538 просмотров
Глава от 18.10.2026
«Удалили щитовидную железу - появились запоры, растет вес. Что делать?» — отвеч…
👁 4 477 просмотров
Глава от 17.10.2026
Полезные и вкусные пирожные, делюсь рецептом :) По текстуре очень напоминает вл…
👁 5 740 просмотров
Глава от 17.10.2026
«Ломаются ногти и лезут волосы. Скоро лысая стану 😭😭😭» Почему выпадают волосы п…
👁 5 440 просмотров
Глава от 16.10.2026
«Мы ели это в детстве, все было хорошо!» Что поменялось за 50 лет? Молоко, хле…
👁 6 376 просмотров
Глава от 16.10.2026
Энергия вернулась, тревога ушла, вес снизился на 4 кг, а ТТГ выровнялся Молодая…
👁 6 047 просмотров
Глава от 15.10.2026
Почему при гипотиреозе мерзнут руки и ноги, частое ощущение зябкости? Распростр…
👁 6 094 просмотров
Глава от 15.10.2026
🔥 Присоединяйтесь к предобучению! У нас уже идёт второй день подготовки к практи…
👁 5 760 просмотров

Популярные посты канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»

Бесплатная регистрация на практикум: безопасный детокс и профилактика паразитоза ➡️ https://forms.yandex.ru/u/69c3e92795add586ae467651
👁 75 045 просмотров
Смузи - «биологическая щётка» для кишечника 🍋‍🟩🥦 Смузи часто воспринимают как лёгкий напиток. Но фактически это измельчённая цельная пища. …
👁 75 041 просмотров
Счастье быть врачом ♥️
👁 74 297 просмотров
Детоксикация: что это такое простыми словами? Посмотрите видео, в нем я коротко объясняю почему именно сегодня так важно поддерживать этот …
👁 74 276 просмотров
В этом году мне исполнится 57 лет, и я с удивлением обнаружила, что последние 6 лет были одними из самых ярких, наполненных и энергичных дня…
👁 74 082 просмотров
Знакомьтесь, это Макс, он будет жить с нами 😁
👁 73 712 просмотров
Скрытая причина миом, эндометриоза, ПМС, эстрогендоминирования и мастопатии 💔 Женский организм — это сложная гормональная симфония. Кажды…
👁 73 090 просмотров
Утро начинается не с кофе 💚 Ингредиенты утреннего напитка написала на фото :)
👁 72 317 просмотров
На правильной детокс-программе вы не должны испытывать чувство голода И на это есть физиологические причины: 1. Детокс требует ресурсов Пр…
👁 72 007 просмотров
Как нарушенный детокс в печени провоцирует развитие гипотиреоза и отечности? Печень участвует в превращении гормона Т4 в активный Т3. ❗️Име…
👁 71 070 просмотров
Инсулинорезистентность, нарушение микрофлоры кишечника, СРК и хроническое воспаление слизистых → часто следствие избытка сахаров в рационе.…
👁 71 006 просмотров
Как подготовить организм к противопаразитарной терапии и пройти её без последствий 🪱? Проведение предварительного детокса - обязательный эт…
👁 70 892 просмотров
🔥 Тест на уровень детокса и текущей зашлакованности организма Я подготовила для вас тест, который позволит увидеть всю картину целиком: как…
👁 70 833 просмотров
А у нас тут куличики по моему рецепту пекутся 😍
👁 70 104 просмотров
Чтобы прослушать аудио, нужно нажать на кружочек :) Часть 2
👁 69 460 просмотров
Подключайтесь к семинару по детоксу и паразитам Трансляция уже началась❗ Переходите по ссылке и присоединяйтесь прямо сейчас 👇 ➡️ https://…
👁 69 431 просмотров
Как предотвратить хронические болезни: революционный взгляд на здоровье через призму питания и детоксикации организма На днях я посетила о…
👁 69 192 просмотров
Клинический случай из практики по паразитозу. ‼️Мало кто сейчас о нем говорит, а я говорю! Не пропустите практикум, повтора в этом году н…
👁 69 101 просмотров
Семинар по паразитам уже начался! Подключайтесь ⤵ https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/detox2503?utm_source=max Разберем: ✅ Достовер…
👁 68 930 просмотров
Доступ к курсу навсегда: по безопасному очищению от паразитов и токсинов При оплате программы до конца дня (23:59 мск) вы получите пожизнен…
👁 68 638 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 178 317 · +2 532/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@zakup_control
Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продукты
Канал для жертв продуктовой рекламы. Рассказываем о полном г%вне, лежащем на полках магазинов и о том, как в этой свалке выбрать что-то стоящее По всем вопросам: https:/…
👥 107 367
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
👥 95 521 · +3 026/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#здоровье жкт #аутоиммунный тиреоидит #щитовидная железа #питание при заболеваниях #медицинский канал #ольга помойнецкая #Здоровье
📋 О канале Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
🟢 Врач высшей категории
терапевт, гастроэнтеролог, К.М.Н.
✅Стаж работы более 29 лет
♥️С заботой о пациенте

Заявление № 7343107269
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,376,551 постам из 204,712 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.